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上海市市东中学体育课课时计划年级班级内容主题高一人数组班形式日期周次重点难点垫传的协调配合准确的移动和垫传到位执教课次朱琳6-6 排球:垫传配合技术传垫组合练习6-6学习目标1、巩固和加强垫传技术,进一步学习垫传组合技术,通过准确的判断,移动到位完成垫传配合练习。2、通过垫传组合练习发展反应、速度、
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传球与垫球组合优秀教案设计
未知
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关键词:传球与垫球组合优秀教案设计
正文
上海市市东中学体育课课时计划
年级
班级
内容
主题
高一
人数
组班形式
日期
周次
重点
难点
垫传的协调配合
准确的移动和垫传到位
执教
课次
朱琳
6-6 排球:垫传配合技术
传垫组合练习6-6
学习
目标
1、巩固和加强垫传技术,进一步学习垫传组合技术,通过准确的判断,移动到位完成垫传配合练习。
2、通过垫传组合练习发展反应、速度、灵敏、协调等身体素质。
3、提高判断能力,反应能力,以及团结协作、顽强拼搏的精神。
教学
内容
运动负荷
次时强教与学的活动
◎教师提出本堂课的要求,鼓励学生在练习中积极参与,敢于表现,认真练习。
◇明确课的任务和要求,认真积极,投入学练。
☆整队快、静、齐。精神饱满。
◎教师讲明练习内容、要求。
◇听清内容,并按要求积极练习
☆安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
◎教师讲解练习要求后直接进行对垫传球练习。
不同调整力量和方向。
☆控制与同伴之间的合理间距,避免碰撞。
队形:二列横队
绕排球场慢跑队形:
球操队形:四列横队
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×
∆
垫传球队形:
×
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×
×
× ×
∆
组织与队形
课时序
间
数
间
度
准
部
分
二、
热身:
2.球操
(1)拨指运动;
(2)双手挥圆
(3)单臂体侧挥环;
(4)体转运动
(5)腹背运动
(6)头、腰绕球
(7)高抬腿绕球;
(8)弓步绕球;
(9)手腕脚踝运动
一、
正面垫传球
(一)移动垫传球
一、课堂常规:
1、整队、师生问好
2、宣布课的内容与要求。
3、安排见习
2
4 * 8
25~ 30
1`30
2`0
4
备
11 1.
慢跑
中
小
拍
3中
◇垫传球动作协调连贯。根据传出球的
基
本
部
分
27
(二)三角跑动垫传
二、
教学比赛
三、
课课练
1蛙跳
2障碍跑
3后踢腿
4高抬腿
30~ 40
1
2
3
12
2
◎教师指导学生从“移动垫传”到“三角跑动垫传球”练习。
球和传球的弧线和方向。
◎教师吹裁,组织学生比赛
队形:三角跑动垫传
×
×
× ×
×
×
× × ×
中
☆垫球、传球准确,高弧线。控制好垫◇学生根据所学的动作技能,进行比赛。
◎教师讲解练习要求。
◇及时听教师提示完成练习。
强
☆团结协作,反应灵敏,动作规范。
强
结束部分
2 1.组织学生进行放松。
2.小结本堂课情况。
3.布置回收器材。
4.师生再见﹗
2
◎师生共同练习。
◎总结本节课内容。
◇身心放松,心情愉悦。
×
×
×
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×
×
×
×
×
∆
1、课前与课中及时加强学生的安全教育
场地器材
一片排球场、排球20个
预计
安全保障
2、充分的准备活动
3、练习中注意间距
练习密度
全课
课后小结
内容主题
强度
文档信息
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- 上传时间: 2019-06-12 09:06:00
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