正面双手上手传球板书设计及意图

正面上手传球技术教案

教学

内容

教学

目标

重 点

难 点

课

时

间

复习排球项目中的正面上手传球技术

技能目标：通过本次课的复习，使绝大多数的学生能更好的掌握排球的上手传球的要领和重点及准确性和控制能力。

体能目标：发展学生的速度、灵敏及协调性。

传球的准确性、控球能力

全身的协调用力与控球能力

教学内容

一、教学常规

开

始

部

分

2 分钟

二、1、体委整队，检查人数、着装，接受体育委员报告

2、

宣布教学内容及教学目标

3、

安排见习生活动

组织：

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x 一、“上手自传球接力”游戏

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x 规则：

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x 1、按体育课队形的三列

横队，一整列学生同时开始向

前自传球，20米往返接力自

传球，每组11人*2组；2. 20

米往返接力跑，每组11人*2

组。

要求：动作完成度好、积极主动参与。

组织、教法、要求与目的

队形： 三列横队 xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

要求：（要求：快、静、齐）

时间

1 分钟

1 分钟

强度

班级（小班）：2016级

2班

人数：33人

教师：何爱明

小

准

备

部

分

7 分钟

7到8 分钟

中

到

较高

基

本

部

分

一、自传练习

每人拿一球双手上手传球、自由练习。练习中教师巡回检查，个别纠正错误动作

练习途中叫好学生出来示范，给予表扬及进一部纠正

23二、一抛一传练习

分教师先讲解，再叫一名同钟

学上来配合示范

接着学生面对面站立，一学生抛球一学生传球，交替练习（间隔3米左右）

练习中，教师巡回检查，发现问题和错误动作及时纠正

教法：

讲解、示范、预防、纠正错误动作法、

6

至

要求：

听从教师安排，认真练习，学生互相指正，7 找自传的节奏。练习中注重对手型和全身分

协调用力的要求。动作技术中注重学生动钟

作的蹬地、提肩、顶肘、压腕、抬臂

目的：

培养学生的自传球感和节奏，为后面的教

学做好充分的铺垫

组织：

x

x

x

x

x

x

x

x

x

5之x

x

x

x

x

x

x

x

x

6

分

钟

注：第1、2、3各练习按此组织

中

三、对传练习

教师先讲解，再叫一名同

学上来配合示范。

接着学生面

对面站立，相互对传练习。

练习中，教师巡回检查，

发现问题和错误动作及时纠正

教法：

讲解、示范、预防、纠正错误动作法、

四、三人传球练习

教师讲解、让同学配合示范，要求：

听从教师安排，认真练习，学生互相指正，接着学生按边长2米左右基

找自传的节奏。练习中注重对手型和全身

协调用力的要求。动作技术中注重学生动本

作的蹬地、提肩、顶肘、压腕、抬臂

目的：

培养学生的自传球感和节奏，为后面的教部

学做好充分的铺垫

组织：

x

x

x

x

x

x 分的三角形站立、练习传

球时按顺时针、逆时针方向反

复练习

x

x

x

x

x

x

练习中，教师巡回检查，

发现问题和错误动作及时纠正

每三角形为一个练习组

一、放松练习

一人放松，原地上肢抖动再下肢抖动

二人一组放松练习

1.原地放松：A ,肩关节绕环B,手臂绕环C,髋关节绕环D，膝关节绕环。均4*8节拍；

2.双臂互相压对方的肩，同时低头

3.两人背靠背你背我，我被你放松拉伸肌肉

教师给予示范和帮助

二、集合，总结

三、收还器材

5

之

6分中

钟

7之

8分

钟

中

到较高

中

组织

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

教法：讲解、示范

要求：认真做放松练习

目的：使学生的上下肢肌肉得到充分的放松

结

束

部

分

3分钟

2 到

3分钟

1分钟

低

备注：本次课学生基本能够积极主动参与练习，课堂气氛浓烈，运动量适宜，增强了学生的球感及协调性，课堂结构较为合理，大大地提高了学生比赛能力。