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环境对健康的影响教学目标:1、了解环境对人类健康的影响。2、掌握在不同环境中锻炼的注意事项。教学内容; 一、大气污染对健康的影响人类生产、生活排出的污染物扩散到大气中,大气本身具有自净功能,但当这种污染物的数量超过大气自净能力时便构成污染,直接或间接的影响人体健康。1、主要大气污染物质对健康的影响二
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环境对健康的影响第二课时教学设计
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关键词:环境对健康的影响第二课时教学设计
正文
环境对健康的影响
教学目标:1、了解环境对人类健康的影响。
2、掌握在不同环境中锻炼的注意事项。
教学内容; 一、
大气污染对健康的影响
人类生产、生活排出的污染物扩散到大气中,大气本身具有自净功能,但当这种污染物的数量超过大气自净能力时便构成污染,直接或间接的影响人体健康。
1、
主要大气污染物质对健康的影响
二氧化硫、一氧化碳、碳氢化合物、二氧化氮、可吸入颗粒物
2、
思考;你知道这些污染物的来源吗?
二、
选择适宜的环境锻炼
1、
不利于健康的健身环境
大雾天气、沙尘天气、被污染的河边或路旁
2、
高温环境下如何锻炼
穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服,运动量适宜,注意补充水分、无机盐和矿物质,饮用维生素C的饮料。
3、
寒冷环境下如何锻炼
注意保暖,穿适宜的衣裤,运动前增加热身活动,根据对外界温度的感觉,适时增减衣服,适时休息,不要过度疲劳,气温过低时应避免长时间在低温下运动。
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