个人战术课程导入

重庆礼嘉中学校体育课教案

班级：

高一 时间

：2016.2.19 教师：蒋雯欣

教材内容

1、认知目标：让学生了解篮球运动队增进体质的作用，以及持球突破的要领，掌握几种教 持球突破的练习方法。

学

2、技能目标：在教师的指导下，掌握持球突破的基本动作，对同伴的练习能客观的评价，并能根据教师提供的练习思路进行持球突破的各种练习。

目

3、情感目标：使学生对持球突破的学练形式、内容产生兴趣，充分发挥学生的想象力和篮球：持球交叉步突破

标

创造力，养成终身锻炼的习惯。

教学1、重点：动作连贯、低姿护球的技术

重难2、难点：掌握突破的时机。

点

运动负荷

课的教学内容及手段

部分

组织与教法

次时间

数

开

一.课堂常规：

1、集合整队，检查人数

2、师生问好，宣布本课任务，提出学 ×××××××× 始

习的要求，指出学习的难点和重点

△

组织教学：

集合队形：

××××××××

1′

2′

3、强调安全，检查着装

4、安排见习生。

要求：1.两列横队集合要快、静、齐。

部

二.准备活动：

1、

复习队列动作：

原地向左、右、后转

（技术要领略）

组织教学：

2、一路纵队围绕一个篮球场对角线慢× × × × × △ ×

跑两圈

× ×

× × × × × × ×

徒手操队形：

× × × × × × ×

3、徒手操

（1）扩胸振臂运动

× ×

（2）体转运动

× × × × × × ×

（3）腹背运动

要求：1.精神饱满，态度认真。

（4）弓步压腿

2.动作到位一致，跟上口令节2.教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的难点和重点。

3.安排见习生随堂听课。

组织：成体操队形站立

要求：1、要区分清预令和动令。

2、听从指挥，动作整齐。

3、向后转时做到身体不摇晃。

4 3′

分

3′

× ×

4*8 × △ ×

4′

（5）踝腕关节运动

（6）膝关节运动

奏。

3.充分活动全身各关节肌肉。

开

组织：全班分4小组成纵队站立在端

线后。

始

三、运球接力游戏

1、目的：熟练球性，培养集体感。

方法：

部

（在中2、规则：不许传球交接球，只能递1、从端线运球开始到中线，

交。

线设立障碍物一名学生），绕过障碍3次

8′

运球往返接力。

2、进行三次决出胜负往返

分

四、学习交叉步持球突破

基

教学步骤：

1、教学任务：初步掌握技术动作方法。

1、示范讲解：以右脚做中枢脚为例。

本

2、动作用途：作为进攻技术的重要组左脚向左前方跨半步，做假动作，成部分，它是快速超越对手直接切接着左脚前脚掌内侧迅速蹬地向对部

入篮下得分的重要手段。

手左侧跨出一大步，同时上体右转

25′

2、组织：

基

3、动作要点：假动作要逼真，后蹬有探肩，向左脚右斜前方推放球，右力，起动迅速突然，动作连贯。

脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。

分

4、易犯错误：

1、分二组不轮换。

2、按男女生分组。

（1）重心过高，中枢脚确立不明确，

本

突破前带球跑。

3、练习方法步骤：

纠正：降低重心，急停时双脚同时着地，

1）原地徒手模仿体会练习

1、假动作吸引

跨步时中枢脚贴紧地 2、脚步动作

部

面。

3、转体探肩

4、推放球加速

2）原地徒手在教师口令下练习

1、2、3、4

分

（2）突破跨步时，脚尖向着两

侧方向，上体没有侧身保

纠正：多练习跨步压肩的动作。

4）两人一组一人持球模仿，一人作为防守配合练习。

3）原地持球模仿练习

护好球。

五、放松运动

结 1、游戏：剪刀、石头、布。

组织：

规则：剪刀战胜布、布战胜石头

1、全班成体操队型排列。

5′

石头战胜剪刀

2、1、3排向后转与2、4排向对束

部

2、上下肢肌肉放松。

分

六、

小结课堂的情况，布置下

3、课后认真复习

节课的内容，宣布下课，师生再见，安排学生收体育器材。

2、精神集中，认真听老师小结。

3′

1、充分放松，听指挥。

要求：

找好自己同伴，同伴相互监督，输了的同学做一个下蹲。