头顶球优质课教案设计

水平五足球模块二教学计划

成都经济技术开发区实验中学校 张君舫

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以学生为中心，遵循学生动作发展规律和身心特征组织教材，关注学生的个体差异与不同需求，区别对待展开教学。

二、教材分析

足球作为高中学生选修的内容之一，足球运动在促进学生体能发展和意志品质培养方面有着重要作用。《体育与健康》课程安排高中三年足球教学，从基础内容到技术战术配合，层层递进，逐渐深入。从此反映出教材中足球教学在高中教学阶段的重视程度。

我校高中体育教学很早就进行模块教学。根据我校的实际情况，我们学校是全国2500所足球学校中的一所，所以我们在高一、高二、高三年级都有足球模块教学。高一、高二学习足球模块一，高三学习足球模块二。

三、学情分析

初中大多数学校开展了足球教学，但是效果不明显。道理很简单，大部分学校的硬件设施或软件不够完善，给足球教学带来一定的难度，从而放弃足球教学或形式足球教学，只是偶尔让学生自己“玩玩”。因此到了高中后，使得足球教学不能贯彻《体育与健康》课程的教学内容进行教学。根据我们学校的实际情况，我们学校实行模块教学，只能以《体育与健康》课程为参考，从新安排与设计高中足球模块教学计划，让我们的足球教学按照实际情况进行。

四、模块教学目标

1、运动参与：知道足球运动的历史与概况，了解足球的规则与裁判知识，积极参加足球运动并养成良好的锻炼练习习惯。

2、运动技能：认真学习足球运动知识与运动技能，积极参加足球运动、比赛。

3、身体健康：通过参与足球知识技能的学习，发展学生的速度、力量和耐力等身体素质。

4、心理健康：通过参加足球运动，改善心理状态，并在运动中运用所学方法调节情绪。

5、社会适应：通过足球运动项目的学习，增强团队合作意识，提升终身体育的意识，从而能够更好的指导自己的学习和生活。

五、重点和难点

本模块的教学重点是：如何掌握各单元的技术动作。难点：技战术的综合运用，激发学习兴趣，体验足球锻炼价值，养成良好的自觉参与足球锻炼习惯。

六、教学策略和手段

在不同的单元中以学生为主体，注重学生的学习基础与情感体验，针对不同的单元教材组织小型多样的小组对抗练习与比赛，提高学生学习兴趣；区别对待，多利用直观教学。

七、模块二教学计划

单元

1 教学目标

1、学生知道足球比赛的规则。

2、学生能自主组织并能按照足球的规则进行比赛。

3、培养学生的团结协作和勇敢顽强的拼搏精神。

4、通过比赛让学生深刻认识到，足球基本技术及战术是足球比赛顺利进行的根本保证；没有一定的足球基本技术和战术的比赛，那只能说是游戏。

2 1、学生知道学习假动作运球过人（正面、侧面与后面防守）动作要点及过人时机。

2、大部分学生基本掌握假动作运球过人（正面、侧面与后面防守）的动作方法；一小部分的学生掌握假动作运球过人正面与侧面防守动作。

3、学生在教师的指导下积极练习，并能合作完成教学任务。

3 1、学生基本掌握头射门技术动作要领。

2、学生基本掌握头球射门技术。

1、头球射门（正面与侧面的原地或者跳起头顶1、教师讲解、示范正面来球头球射门技术动作。

重点：头球的基本技术动作。

1、学习假动作运球过人（处于正面、侧面或者后面防守）。

2、素质练习。

1、徒手无球模仿练重点：假动作教学内容

1、足球比赛的规教学策略

1、提出问题——足重难点

重点：了解足球规则与裁判法。

难点：对规则的理解及裁判法的实际操作。

则及分组方法。

球基本技术在教学2、素质练习。

比赛的重要作用。

2、通过教学比赛让学生回答问题，并深刻认识到足球基本技术及战术是足球比赛顺利进行的保证。

习，有球模仿练习。

的基本技术。

2、有球有防练习。

难点：假动作的时机。

3、学生在教师的指导下积极练习，球）。

并能合作完成教学任务。

2、素质练习。

2、组织学生一抛一头球射门及头顶固定球与悬挂球动作练习。

3、组织由专门同学抛球其他同学头球射门练习。

难点：头顶球的时机。

4 1、学生知道足球射门动作要点及动作方法。

2、学生基本掌握足球射门方法，踢球动作协调。

3、学生在老师的指导下积极练习，并能合作完成教学任务。

1、足球射门（脚内侧、脚背正面1、教师讲解动作的技术要领并示范。

重点：射门的基本技术动作。

难点：动作协调，踢移动中球的时机。

重点：抢截球基本技术动作。

难点：抢截球的时机。

及内外侧等）。

2、组织有球固定球2、素质练习。

练习。

3、运动中球的射门练习。

1、抢球技术（正面、侧面及侧后面）。

2、素质练习。

1、教师讲解、示范正面抢球技术。

2、组织学生“一对一”一个运球一个抢球练习。

5 1、学生知道抢球技术要点，并知道抢球技术的时机。

2、学生基本掌握抢球技术方法，学生运球动作正确。

3、学生积极练习，并能合作完成教学任务。

6 1、学生了解更详细足球规则。

2、学生能自觉地运用自己学过的基本技术和自主制订简单的战术并能遵循足球的规则进行比赛。

3、培养学生的组织能力及团结协作和勇敢顽强的拼搏精神。

1、教学比赛。

2、素质练习。

1、通过教学比赛，不仅使学生懂得平时学习基本技术的重要性。更重要懂得团结协作和勇敢顽强的拼搏精神的重要作用。

重点：在理解规则的基础上，比赛过程中基本技术动作的完成。

难点：对抗过程中完成技术动作及完成的时机。

足球——头顶球单元教学计划

一、教材分析

足球头顶球技术在整个高中足球教学中虽然占的篇幅很小，但也是不可忽视的内容，因为在足球比赛实践中头顶球射门往往是制胜的关键。头顶球分为原地正面与原地侧面头顶球，同时还分为原地和跳起两种。头顶球技术与足球其他技术不同，相对独立，教学安排的时机很重要，不能太早，也不能过晚。

二、学情分析及主要策略

足球头顶球技术动作相对独立，安排在模块二第三单元，基本上是高三第一学期末，此时的高三学生已经具有一定的足球基本技术，对足球有了一定的认识与球感，对足球头顶球技术动作有一定的求知欲。但是学生对足球头顶球有一定好奇的同时，又有一定的恐惧心理，因为在用头顶足球的时候总有一定的心理障碍与恐惧，不知道头顶球时是不是很疼或者是否会损坏大脑，因此在此教学过程中要切当的进行一些心理辅导与心理开导。

在头顶球教学中，要采用相应的策略。用头顶固定球来让练习者对头顶球头的部位的认知，用头顶悬挂的球来让练习者闭眼睛或眨眼睛的错误习惯，用下巴触碰下巴下的物体来让练习者体会头顶球时收下巴的感觉，多用手抛球来让练习者掌握头顶球的时机等等。

三、教学目标

1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好。

2、使学生了解和掌握足球运动的基础知识，通过多种多样的学、练方式，使学生进一步掌握足球头顶球的基本技术并能在比赛中得到运用，更加有利于形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。

3、通过头顶球的学习发展学生弹跳、奔跑能力，增强学生的协调和判断能力。

4、通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

5、使学生会踢足球，积极参加足球比赛。

四、单元教学计划

课次

教学内容

1 1、原地前额正面头顶1、知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一教学目标

教学重难点

重点：触球1、采用固定球、悬挂球进行练习；

2、组织学生一抛一头顶球主要教学策略

项重要技术，了解原地前额头顶球动作要领；

部位、上体2、80%左右的学生能准确地运用前额正面头顶后仰。

球；

2、身体素质练习。

球，做到上体后仰、全身协调用力，20%左右难点：掌握的学生能准确判断来球，调整头顶球时的身体头顶球的动作练习；

3、组织学生手抛球——头顶球射门练习。

姿态，在学练中提高判断力，发展灵敏、速度、时机并保协调、柔韧等身体素质；

持目迎目3、在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，送，全身协通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力、增强团队意识。

2 1、原地向侧头顶球；

2、身体素质练习。

1、学生更多了解足球原地向侧头顶球技术动作要领及足球相关知识。

2、80%左右学生能初步掌握足球原地向侧头顶球技术动作，20%学生能协调连贯做出足球原重点：头顶球时转体甩头动作姿势。

1、教师讲解、示范侧面来球头球射门技术动作；

2、组织学生3人一组，一抛、一头顶球、一接球动作练习；

调用力。

地向侧头顶球动作，并能掌握好头顶球时机。

难点：头顶3、培养学生足球兴趣和良好的团结合作精神。

球的时机。

3、组织手抛球——头顶球射门练习。

3 1、跳起向前头顶球；

2、身体素质练习。

1、学生了解足球跳起向前头顶球技术动作要领及足球相关知识。

2、80%左右学生能初步掌握跳起向前头顶球技术动作，20%学生能协调连贯做出跳起向前头顶球动作。

3、培养学生足球兴趣和集体荣誉感。

重点：头顶球时协调做出收腹1、教师讲解、示范跳起向前头顶球动作；

2、组织学生正面跳起头顶摆头动作。

悬挂球练习；

难点：跳起及头顶球的时机。

3、组织学生一抛一跳起正面头顶球练习；

4、组织学生三人一组，一手抛球、一跳起正面头顶球、一接球动作练习；

5、组织学生一抛、一跳起正面头顶球射门练习。

4 1、跳起向侧头顶球；

2、教学比赛。

1、学生了解足球跳起向侧头顶球技术动作要领及足球相关知识。

2、80%左右的学生能初步掌握跳起向侧头顶球技术动作，20%学生能协调连贯做出跳起向侧头顶球动作，并掌握好头顶球的时机。

重点：头顶球时急速做出转体1、教师讲解、示范跳起向侧面头顶球动作；

2、组织学生向侧面跳起头甩头动作。

顶悬挂球练习；

难点：跳起3、组织学生一抛一跳起向

3、培养学生足球兴趣和集体荣誉感。

及头顶球时机。

侧面头顶球练习；

4、组织学生三人一组，一手抛球、一跳起向侧面头顶球、一接球动作练习；

5、组织学生一抛、一跳起向侧面头顶球射门练习。

6、教学比赛。

授课教师

教学内容

教

学

目

标

张君舫

高三年级足球模块二课时教学计划

授课年级

高三年级

人数

课次

40人

课型

新授课

水平

水平五

高中足球模块二头顶球单元第一节课

足球——原地前额正面头顶球

1、认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额头顶球动作要领；

2、技能目标：80%左右的学生能准确地运用前额正面头顶球，做到上体后仰、全身协调用力，20%左右的学生能准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态，在学练中提高判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质；

3、情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力、增强团队意识。

教学重点：触球部位、上体后仰

重、难点：目迎目送、全身协调用力

难点

教学

教学内容

教师主导

学生主体活动

阶段

导

入

1、课堂常规；

2、师生问好；

3、由中国女足导入足球主体，安排见习生随堂见习；

4、课课练。

1、热身跑；

2、热身操；

3、球性熟悉：敲球、跨球运动；

4、自玩——自抛自顶球。

1、教师观察体委集合整队，接受体委报告；

2、教师向学生问好；

3、教师利用“铿锵玫瑰”导入本课主题——足球原地正面头顶球；

4、安排见习生，进行队列队形练习。

1、教师带领学生进行热身跑；

2、教师带领学生进行热身操练习；

3、教师带领指挥学生进行球性熟悉练习；

4、教师带领学生进行自抛自顶球练习，提示顶球部位；

5、教师提问；

6、教师组织学生展示练习自抛自顶球。

1、体育委员集合整队、清点人数报告老师；

2、学生向老师问好；

3、学生积极回答老师提问，认真听老师讲解本次课内容、要求及安全事项，见习生随堂见习；

4、学生在老师指挥下进行队列队形练习。

教学组织和要求

阶段目标

时间

3’

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培养学生良好的课

堂常规意

识。了解足球的特点

和方法，进要求：快、静、齐；行爱国主义教育。

集中注意力。

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激

发

兴

趣

1、学生在老师指挥下进行热身跑练习；

2、学生在老师带领下进行热身操练习；

3、学生进行敲球、跨球练习；

4、学生自己自抛自顶球玩耍；

5、学生回答老师提问，说出顶球体会；

6、学生队伍闪开，自己进行自抛自顶球展示练习。

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

要求：积极参与，启迪心智。

营造课堂氛围达到热身的目的，建立足球基本动作技术表象，体会足球运动带来的乐趣。

7’

实

施

目

标

一、顶悬挂固定球

1、教师引导，讲解原地正面头顶球的动作要领（后脚快速来蹬地、摆体甩头把球击）；强调顶球部位（前额），身体姿势（上体后仰），顶击球球部位不同会产生三种不同效果（下方是高球、后中部是平球、后上方是低球）；

2、教师示范三种顶球部位的原地正面头顶球；

3、教师引导学生思考注意事项：①保持正确的身体平衡；②提高自我的保护意识；③占领有利空间。

4、教师示范：原地正面顶固定球；

5、教师组织学生根据身高分成四组，两人一组进行练习；

6、教师巡回指导、示范，提问：怎样让球摆动幅度大？

7、教师让优1、学生在老师的引导下，积极回答原地头顶球的动作要领，并注意老师强调顶球部位（前额）；

2、学生回答老师提出的问题；

3、学生仔细观看老师示范三种不同的顶球部位的不同效果，并说出球飞行的方向；

4、学生在老师的引导下，回答原地正面头顶球的注意事项；

5、学生仔细观察老师示范原地正面顶悬挂固定球练习；

6、学生分成四组，两人一起配合进行原地正面顶固定球练习，每人5次后互换；

7、学生回答老师提问：两臂打开，上体后仰，目迎目送，甩头迅速；

8、学生两人一组进行练习。

9、学生展示。

10、学生集合，积极回答老师提问；

11、学生两人一组继续进行练习3分钟，注意自己的动作。

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巩固动作，提高学生兴趣，增强学生自信心。

实

施

目

标

秀学生展示；

8、教师集合小结，提示练习动作；

9、教师继续组织学生进行练习。

二、一抛一原地正面头顶球练习

1、教师讲解动作要领，强调抛球到位（双手抛球），不到位时顶球同学迅速调整步伐；

2、教师示范一抛球一原地正面头顶球动作，①抛球到位的球，②抛球不到位的球；

3、教师组织学生进行练习；

4、教师巡回指导、提示；

5、教师集合，强调练习动作要领；

6、教师组织学生继续进行练习3分钟；

1、教师集合，讲解原地头顶球射门的动作要领，练习方法；

2、教师组织学生分成六组进行原地正面头顶球练习；

1、学生认真听老师讲解

并积极主动参与补充；

2、学生仔细观察老师示范，并鼓掌；

3、学生分成四组练习，两人一组一球，男生相距3米、女生相距两米进行；

4、学生两人一组，每人完成五次互换动作，练习3分钟；

5、学生接受老师指导，改正自己动作；

6、学生集合，听老师强调动作要领；

7、学生继续两人一组练习，练习3分钟；

8、学生进行头球打点练习；

提高难

度，巩固掌握原地正面头顶球动作要领，活跃练习氛围，激励学生积极参与主动学习，同时也培养了学生自信心。

三、原地正面头顶球射门练习

1、学生成两列横排相对站立，认真听老师讲解动作要领，练习射门方法；

2、学生分成六组进行练习，男生顶球射呼啦圈、女生顶球射小足球门；

3、学生A、B、C站位轮换抛球、射门、捡球；

4、学生分组进行练习；

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培养学6’

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生勇于

挑战的 

坚强意

志，增进

学生自 

信心及 

自我保 护能力。

3、教师巡回5、学生接受老师指导，参与并指导；

并改正自己动作；

6、学生进行练习；

体

验

乐

趣

一、身体素质游戏

1、教师讲解游戏的练习方法、规则；

2、教师示范游戏练习；

3、教师组织学生分成四组进行练习；

4、教师激励学生为同伴加油；

5、教师评价最好的一组和最后一组，并给予最后一组5个俯卧撑。

1、教师用引导渗透的语言小结、评价；

2、教师带领学生放松；

3、向学生再见；

4、教师安排学生归还器材。

1、学生认真听老师讲解；

2、学生认真仔细观察老师示范；

3、学生分成四组进行比赛；

4、学生主动为自己的同伴加油；

5、最后一组进行五个俯卧撑练习。

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 

激发兴趣，提高学生快速奔跑能力和团结合作团队精神。

信

息

反

馈

一、分享合作学练的经验；

二、放松操；

三、小结评价；

四、师生再见；

五、归还器材。

1、学生积极主动谈谈自己的感受；

2、学生跟着老师一起放松；

3、与老师一起小结评价；

4、向老师再见；

5、学生主动帮助老师归还器材。

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积极主动，放松身心

培养学

生自我评价能力和克服畏惧心理，放松心情。

场地足球40个，跳高架4副，横杆器材

4根，小足球门2个，跳绳5根，标志桶2个

课

后

小

结

预计

负荷

预计强度

中大

预计练习密度

35——40%

预计生理负荷曲线

预计平均心率

130——140次/分