投掷沙包教案2

趣

阶

段

6’

至

10’

2、徒手操

1）踝腕关节绕环

2）扩胸运动

3）振臂运动

4）弓箭步压腿

5) 体转运动

6）“炒黄豆”转肩翻身练习。

2、口令指挥，让学要求：配合默契，看谁

生跟着老师做动作。

最反应快。

口令清楚，声音响亮。

2.在练习中感受动作，找到快乐。

3、充分活动全身。

一、专项引导练习：

1．引导学生完成专1）甩纸炮

2）折纸飞机，投掷三、纸飞机（放飞梦想）

会投掷鞭打动作。

合

3）展示好的，互评。

1、各组尝试各种方作

4）沙包专项练习探

（自抛自接，互抛究

互接）

掌

二、小小投弹手

握

1、原地持沙包投远技

动作要领：正对投能

掷方向，两脚前后阶

自然开立，右手持段

轻物向侧后方向引15’伸，右腿微屈，然至

后右腿蹬地，向左19’

转体，右臂经肩上、习

头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投4.出示口诀，组织学

方法。

3.教师示范讲解动作

2、及时表扬，评价。

项辅助练习

2.通过练习让学生体1、学生认真听讲解方法，要求，观察示范。

2、学生集体练习

3、注意安全。

1.认真聆听，学习口诀

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

○○○○○○

○○○○○○

△

法的沙包投远练习。

2、

在教师的引导下进行投掷练习。

3在组长安排下，有顺序地进行活动。

3、

积极主动的参与到练习中，根据老师的提示，提高动作技能。

5、善于互相学习，共讲解示范队形：

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

△

○○○○○○

○○○○○○

5、进入“守卫家园，同提高动作水平，不断抵御外敌”情景

巩固练习成果

准。

6、教师讲解示范引导学生动作。

7、分组进行练习；每组投2-3分钟。

6、积极评价同伴的动作，总结经验再来，比比谁的进步大。

7、思考：投远需要注意那些方面？

练习队形：

◎◎◎◎◎◎◎◎

2、动作口诀：

左脚前，右脚后，

右臂肩上把屈肘，

对准目标快速投

3、投远练习

1）徒手练习

2）尝试沙包投远练习

3）投过一定高度横线的练习

4）比一比，赛一赛，看谁投的远。（我是神投手）

四、激

活

思

维

拓

展

能

力

阶

段

9’

游戏：

————《运送军火》

方法：设置障碍，体操垫、标志桶，以通过这些障碍，进行接力比赛，最先完成游戏的组获胜。

规则：1、不得抢跑或越线；2、按要求安全有效地通过障碍物。3、碰到标志物自己摆回原处。4、按规定路线进行往返接力，要求学生跑回时右手击右掌，依次进行。

△

○○○ⅹⅹⅹⅹⅹ

○○○ⅹⅹⅹⅹⅹ

○○○ⅹⅹⅹⅹⅹ

○○○ⅹⅹⅹⅹⅹ

要求：

1.练习认真积极

2.善于观察总结

8、指导学生的动作，

提示学生动作要领，8、背诵学习习惯中的及时点评

“质疑习惯”——课堂上，练习中；遇疑难，须质疑。处处问，时时问，问中学，学中问。

法及比赛规则、要规则完成练习，做到积

求。

极练习，安全有序。

2、引导学生练习。

2、小组长组织练习，

3、组织分组比赛。

参加比赛。

4）评价小结。

3）友谊第一，比赛第

二。

1、教师讲解游戏方1.学生行动迅速，依据

一、整理放松：舞蹈《虫儿飞》

二、教学总结

五、稳

定

情

绪

恢

复

身

心

阶

段

3’

三、回收器材

四、宣布下课

组织队形：四列横队

1、集合整队。

2、提示学生注意音乐节奏和放松动作

3、跟着音乐做放松动作并给学生起到指引作用。

1.学生行动迅速，依依据提示完成练，

△

要求：

1、

放松身心，愉快合作

2、活动有序

4、小结本节课：学习做到身心放松。

生学习收获和存在问题，布置课后内容。

5、表扬。

6、下课。

7、安排学生收拾器材。

平地一块，划线器1个，扩音器，U盘，

2、交流心得，评价自我。

练习密度：50%——80% 场地沙包40个，小体操垫4块，标志桶16个，预平均心率：90——120 器材

标志杆2个，气球8个，盆4个。挂图1设

副，废纸40张，

绳子1根。

本课的教学内容是原地正面投掷轻物。投掷项目属于小学体育课的主要内容之一，是学生体育课学习中非常喜爱的运动。该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动项目。对于本课从以下几点来谈谈：

体会一：学生表现好，安全意识非常明显。也许这是一堂公开课，看到这么多老师在场观看，学生教学刚开始有点拘束，但随着课的进行，学生越来越放松，在投掷环节，每个队的学生都能在小队长的反思

带领下认真的复习，并都能听从教师的口令指挥进行投掷练习。一声哨音投掷，两声哨音拾。这个跟平时课堂教育一致。

体会二：教具设计较新颖。利用纸飞机，吸引学生的注意力。让学生知道投掷远度的两个关键因素：高度与出手速度。

体会三：孩子们的好奇心和表现欲，老师一定要适当的满足，这样孩子才会尽可能的一直跟着你的

思路。在投掷这个环节，我设定了3个不同等级，用学生卡通的形式的笑脸来表示。这样就给孩子一个特定的目标物，也明确了孩子努力的方向。

体会四：最后结束后，要求学生把自己的东西东西收拾好，也教育孩子把地上的垃圾收拾到垃圾桶里。学生的情感态度价值观的教育较高较好，环保意识教育恰到好处，教育学生不仅要保护好自己的校园还要学会收拾自己的东西。

不足点：

1、在课开始的部分，我用废报纸来引入，也许是刚开始学生还没进入状态，比较紧张。所以回答问题时很紧张。此时我却没有抓住时机来缓解学生的紧张情绪。

2、在讲解轻物投掷时，我一味的强调手上动作，却忽略了下肢的动作。此时解决的方法应该是，教师在强调上肢动作的同时，让学生明白下肢动作的重要性。

修改：

1、讲解时重点突出，通俗易懂，面带微笑，增加肢体语言，示范时，动作优美到位，生动活泼，从规范走向高效。

2、动作讲解要全面，不能因为本节课的重点而忽略整个动作技术。

3、教学方法多样化，从学生的角度出发，有效的引导学生，尊重学生。

《原地单手肩上投掷轻物与游戏》教学设计

执教教师 明德小学

杨秀丽

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以“健康第一”的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学***目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。

二、教材分析

本教材选自浙教课标版《体育与健康》水平一的持轻物掷远一课，这节课是投掷教学单元的第一个课时，这节课主要解决肩上屈肘、快速挥臂这个重难点，为接下来更高难度的助跑投掷的教学打下基础。本课主教材“持轻物掷远”是基础教材，作为新教材体系中“投掷”的重要内容。投掷是人体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。投掷教材方法多样、器械丰富、富有童趣，所以深受少年儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过体育教学，教会学生最基本的和比较简单的投掷方法，可以有效增强学生上肢力量，提高投掷能力，培养学生积极进取和关心他人的良好品德。

三、学情分析

心理特点分析：二年级学生天性好动，对体育活动有广泛的兴趣，喜欢模仿别人的运动技巧，自信心强，但有时过高地估计自己的运动能力。同时部分学生还存在着一定的任性、娇气、依赖性强、缺乏合作精神等心理倾向。他们注意力不稳定、不持久，无意注意占主导地位，容易受外界事物的干扰。因此，教学中

培养学生参与体育活动的兴趣，培养良好的学习习惯，这是提高课堂教学效益的基础，也是教师需努力和强化之处。

生理特点分析：二年级学生这个年龄段是身体生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的动作不够准确，协调性较差，思维能力较强。

四、教学目标：

1．认知目标：使学生了解有单手正面投远的方法，理解安全投掷的重要性；

2．技能目标：

（1）通过采用多种游戏和创设情境的方法掌握投远的技术；

（2）发展学生的四肢以及腰腹背肌力量，提高协调能力；

3．

情感目标：激发学生对体育活动的兴趣，以及爱国主义热情。

五、

教法与学法

根据小学生的心理特点和认识规律，同时结合本课的教学内容和教学特点来确定以下教法和学法。

1.教法：主要采用了情景教学方法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习，另外采用了示范法、讲解法、提问法、设疑法、游戏法、练习法及比赛法等，通过教师的讲解示范和学生的自主练习，使学生在玩中练，练中学的学习氛围，更好地掌握动作要领。

2.学法：

在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。

六、重点和难点

重点：肩上屈肘，肘向前。

难点：肘关节向前，动作协调连贯。

七、教学流程

从课的开始部分就创设情境，把学生引领到当一名保家卫国的小战士情景中，（我是中国人，我爱伟大的祖国!）激发学习兴趣。（1）热身练习——训前的考验与安全知识巩固

（2）放飞理想，实现梦想。（3）学好本领，轻物投远，延伸到投准，（为下次课作铺垫）当一名合格的小战士，赶跑敌人，保家卫国（4）游戏运送军火，达到课的高潮，再次激起学生的爱国热情（5）通过儿歌《虫儿飞》舞蹈全身放松，愉快地结束本课。

总之，本课设计的宗旨是：创设情境，充分利用场地和器械，提供自我表现的机会，发挥学生的主体作用，激发学生主动参与体育活动的兴趣，使每一位学生都能体验运动的乐趣，培养学生创新精神与实践能力，使学生在愉快的气氛中得到健康的成长。

2018年5月30日