跑的综合活动教案推荐

未知
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跑的综合活动教案推荐

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正文

《体育与健康》课教案

班级

上课时间

教学内容

教学

目标

教学

过程

课的内容

练习步骤

1、教师讲解课堂要求和任务。

2、师生同做练习。

练习要求

精神饱满

心情愉悦

动作整齐

发展柔韧

短跑:弯道跑圆形接力跑

黄挺

301 3.12 302 3.14 303 3.12 304 3.13 1.

保证全班90%的学生能说出弯道跑的动作要领。

2.

保证全班80%的学生能做到弯道跑内侧手臂小于外侧手臂的动作要领。

3.

培养学生之间的默契,使其能够合作完成圆形接力跑。

组织形式及安全指示

次数

运动量

强度

时间

1、整队、报告人数、师生问好!

准备

2、队列、队形练部分

习。

3、专项准备活(5)

动:各关节绕环;韧带练习。

1、四列横队。

2、学生认真听讲看示范。

2 3、学生精神饱满。

1、学生在规定的跑道进行练习。

2、对身体不事宜此项目的学生安排小裁判。

2 基本

部分

1、教师讲解。

1、弯道跑

2、教师示范。

重点:能做到弯3、小组练习。

认真听讲

道跑内侧手臂小4、相互评价。

仔细观察

于外侧手臂的动5、教师组织体会动作

作要领

比赛。

6、小结。

1、教师讲解(30)

规则。

2、圆形接力跑

2、组织,布重点:能做到弯置场地。

道跑内侧手臂小3、分组练习。

于外侧手臂的动4、相互评价。

作要领。

5、教师组织比赛。

6、小结。

结束

1、放松

部分

2、课后小结

(5)

3、归还器材

教师总结

学生互动

1、学生明确接力规则,注意安全。

认真听讲

2、对身体不仔细观察

事宜此项目明确交接规的学生安排则

小裁判。

认真听讲

评价积极

心情愉悦

四列横队

3

2

12

10

1 弱

2

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来自:学校:嘉兴市南湖区大桥镇中心小学

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