3.中长距离跑新颖的课程导入教案｜教案在线预览

资料摘要

备课人：李汉林一、课题：中长距离跑练习、素质练习二、计划授课时间：第周第节；实际授课时间：第周第节三、授课人：李汉林四、教学过程教学1、速度练习内2、素质练习容教学内容强度1、认知目标：学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。教2、技能目标：80%以上的学生动作协调、放松，身体前倾适宜，步幅适宜、

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.中长距离跑

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2018-06-29 07:40:00

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学校：鹤山市第二中学

3.中长距离跑新颖的课程导入教案

未知

2018-06-29 07:40:00

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关键词：3.中长距离跑新颖的课程导入教案

正文

备课人：李汉林

一、课题：

中长距离跑练习、素质练习

二、计划授课时间：第

周

第

节；

实际授课时间：第

周

第

节

三、授课人：李汉林四、教学过程

教学1、速度练习

内2、素质练习

容

教学内容

强度

1、

认知目标：学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。

教2、

技能目标：80%以上的学生动作协调、放松，身体前倾适宜，步幅适宜、步学频快。

目3、

通过短距离跑的练习，发展队员的绝对速度。

标

4、

通过素质练习，发展学生腰腹力量。

教

师

指

导

学

生

活

动

组

织

与

要

求

组织：横队

队形：

1、教师提前到场准备与检查器材；

1、体委整队，检查人2、接受体委报告，数，向教师报告；

向学生问好；

3、宣布本课内容与2、向教师问好。

目标。

上课常规

2分钟

△

要求：精神饱满，队形整齐，做好安全检查。

组织：横队

队形：

准备活动

1、教师监督

2、体育委员领操

1、慢跑

2．徒手操：

1头部运动、2肩绕环、3正压腿、4手腕脚腕活动、5摆臂练习、6原地高抬腿等。

△

要求：精神饱满，队形整齐

♀♀♀♀

50米 ♂

♀♀♀♀

50米快速跑

1、教师讲解练习要求

2、发令指挥练习

3、观察并语言提示

4、鼓励学生勇于表现自己

1、教师讲解练习要求

2、发令指挥练习

3、观察并语言提示

1、听讲解，记住动作要求技术要点

2、按要求进行练习

3、相互鼓励、提示完成技术动作

80米折返跑

要求同上

80米 ♂

♀♀♀♀

年

月

日

备课人：李汉林

素质练习

（两头起练习）

1、示范素质练习的方法和要求

2、把全班男女平均分为四列纵队

每个学生一人一张体操垫子

△

教学反思

年

月

日

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑新颖的课程导入教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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