停球ppt课件配套教案内容

足球（脚内侧踢球和停球）教案

足球,脚内侧踢球和停球,教案

授课班级

第一次课

授课时数

授课教师

授课内容脚内侧踢球和停球

知识目标

学习足球脚内侧踢球和停球

的基本技术。

教学目标

能力目标

使学生初步掌握脚内侧踢球和停球的基本技术。

德育目标

培养学生的团结协作

～相互配合的精神。

重点

正确的接触球的部位

教学重点与难点

难点

接触球时的协调配合。

方法集体讲解、分组练习等

方法。

教学方法与手段

手段足球场、足球

15个、单杠等。

课的时间

教学方法、组织方法及学生达到的目课

的

内

容

部

分

标

组织队形: 1、体育委员集合、整队、报告人数。

,,,,,,,,,,,, 5 开

,,,,,,,,,,,, 始

2、师生问好、宣布本课内容。

,,,,,,,,,,,, 分

部

, ,,,,,,,,,,,, 分

? 钟

3、检查服装、安排见习生。

要求:集合快、静、齐～报数声音

宏亮～见习生旁听。

要求: 1、绕田径场慢跑一圈。

1、教师、体委带队。

2、

徒手体操,,,,拍, 2、队伍整齐～步调一致。

第一节:头部运动

3、队内不说笑、不打闹。

4、跑进中～防止碰撞。

准15 第二节:肩绕环运动

组织队形:,两臂侧平举～前后一

分

第三节:伸展运动

臂间隔, 备

,,,,,,,,,,,, 钟

第四节:四肢运动

,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,, 部

第五节:双人压肩

,,,,,,,,,,,,

第六节:体侧运动

要求: 分

1、保持做操队形整齐。

第七节:体转运动

2、队内不说笑、不打闹。

3、教师做镜面示范～学生做

第八节:踢腿运动

操跟随教师口令～不抢拍～不

慢拍。

第九节:体前屈运动

4、学生做操认真、准确～充

分做好准备活动～为学习动作

第十节:正侧压腿

作准备。

第十一节:踝关节活动

一、学习脚内侧踢、停球

组织教法: 踢球是足球基本技术中的主要1、组织形式:分成二个小组进

技术。踢球是有目的的把球传给同伴行学习～25分钟后二组进行轮换学

或射门～它是完成战术配合的主要手

习内容。第一小组学习脚内侧踢球、

段。踢球的技术动作包括助跑、支撑停球学习～第二组进行身体素,练

脚的位臵、踢球腿的摆动、脚与球的

习。

接触部位和踢球后的身体随前动作

2、教师讲解技术动作方法及要

五个组成部分。

领

踢球的方法主要有正脚背踢球、3、教师做示范动作～学生注意

外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢观察

球～此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。

停球时可用脚内侧、足底触球缓

冲卸力～完成停球动作。

技术动作要领: 脚内侧踢球动作要领:俗称脚弓

踢球～个人认为脚弓的说法不够准

确～说脚内侧比较合适(它是脚内侧

部位踢球的一种方法(特点是脚与球

基

接触面积大～出球准确平稳～且易

于

65 掌握(但由于踢球时要求大腿前摆到

一定程度时需要外展且屈膝～故大腿4、组织练习: 分

与小腿的摆腿都受到限臸～因此出球

,1,徒手摻仿,主要体会摆腿动本

力量相对较小。脚

内侧踢定位球:直作, 钟

线助跑～支撑前的最后一步稍大些～,,,,,,,,,,,, 支撑脚站在球的侧面约,,厘米处～,,,,,,,,,,, 支撑腿膝关节微屈(在支撑脚着地

部

时～踢球腿大腿带动小腿由后向前摆

?,教师示范讲解, 动～在前摆的过程中大腿外展～当膝

关节的摆动接近球的正上方时小腿

做爆发式摆动～在触球前将脚跟送出,2,两人一组10米近距离脚内分

使得脚内侧部位所形成的平面与出侧踢球、停球练习

球方向垂直～踢球脚鞋底与地面平,3,20米左右距离脚内侧踢

行～脚尖微微翘起～踝关节功能性地球、停球练习

紧张使脚型固定～触球后身体跟随移,4,教师巡视并纠正动作

动～髋关节向前送( ,5,再进行第二轮上述动作练

脚内侧停球动作要领:支撑脚正习

对来球～膝关节微屈～停球腿屈膝外要求:练习认真～注意体会动作

转并前萨。脚尖稍翘起～当脚与球接要领～不打闹～不开玩笑

触前的一刹那开始后撤～在后撤过程,6,25分钟后集中换项

中用脚内侧接触球～把球控臸在衔接

下一个动作需要的位臵上。

如果需易犯错误: 要将球停到自己的侧后方～在停球撤触球时～停球脚的踝关节过于紧

张～不利于缓中～球停得离身体到支撑脚的侧方时～再继续以髋关节

过远。停地滚球时～脚离地过高，外转和腿后引的动作将球引向侧后

方～同时以支撑脚脚掌为轴使身体转使球通过。

向出球方向。

脚内侧停地滚球时还可用挡压法。当

球运行到支撑脚的侧方或侧前方时～

停球脚以脚内侧挡压球的后上部～同

时稍下膝。挡压球的力量大小要随来

球力量大小而有所增减,来球力量

大～挡压力量要小些,来球缓慢～挡

压力量可稍大些。

当需要将球停到

支撑脚外侧时～停球脚的脚尖稍向

前～脚内侧挡压球侧后上部～同时脚

尖里转～支撑脚以前脚掌为轴身体转

向出球方向。

二、

身体素,练习: 三、

练习方法: ,1, 单杠引体向上练习

2人一组进行引体向上练习: 每人做5次～每次5—10次。

要求:活动认真～注意自我保护～

不打闹。

,2, 跳绳练习

个人跳绳练习每人做5次～每次

30秒钟。

三、自主活动----球类活动

活动内容:羽毛球练习～踢毽子等

5 结

1. 集合整队～放松练习。

要求:按上课队形集合～按教师统一

束

2. 教师总结上课情况～并安排课下要求进行放松练习。教师讲评时～学分

部

活动内容。

生要认真听讲～教师对违纪学生进行

分

3. 体委收器材～教师宣布下课。教育处理。

钟

本

课

小

结