3.中长距离跑优质课教案整理｜教案在线预览

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体育教案－重复跑素质练习学习目标学习重复跑素质练习内容教学教学内容程序 1.向同学们问好；收心课堂常规 1.体委向教师报告出勤情况和见习情况；2．向老师问好；3．集合快、静、齐；4．精神饱满、注意力集中。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△☆

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.中长距离跑

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2018-08-29 10:54:00

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学校：安庆七中

3.中长距离跑优质课教案整理

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2018-08-29 10:54:00

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关键词：3.中长距离跑优质课教案整理

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体育教案－重复跑

素质练习

学

习

目

标

学习重复跑素质练习

内容

教学教学内容

程序

1.向同学们问好；

收心课堂常规

1.体委向教师报告出勤情况和见习情况；

2．向老师问好；

3．集合快、静、齐；

4．精神饱满、注意力集中。

○○○○○○○○○○

△△△△△△△△△△

☆

○○○○○○○○○○

△△△△△△△△△△

☆

1．陪同学们一起做慢慢跑和徒热身手操（5分阶段

钟）

3．调整队型，领做徒手操。

动作舒展。

△△△△△△△△

2．口令提示跑速节奏；

2．做操时精神饱满，跑运动；

1．跑步时步伐整齐一致；

○○○○○○○○

教师活动

学生活动

执行情况

1认知目标：学生能解答途中跑时，自我控制跑速的作用和后蹬前摆的相互关系。

1、技能目标：80%以上的学生动作协调、放松，步幅适宜、步频快。

3、情感目标：学生能乐意、自觉地进行跑的练习。

阶段

（1分钟）

2.宣布课的内容；

3.安排见习生。

1、观察同学们的反应；

1、注意力集中

队形队列启发练习（2分阶段

钟）

3．反应灵敏。

2、反应灵敏给予鼓励。

2．积极投入；

☆

同学。

1．跟随老师做放运动；

○○○○○○○○○○

△△△△△△△△△△

☆

1．调整成体操队形；

1．放松活 2．身体、心理都得到较好放松。

动（2ˊ）

2．领做放松操。

恢复身心1．总结课的表现；

阶段

2．师生互2．见习生归队；

1．畅谈本次课的感受；

2．送还器材。

○○○○○○○○○○

△△△△△△△△△△

☆

评（2ˊ）

3．整理器材。

场地1．篮球场一片；

与器2．排球20个。

材

成情况

目标完180 。

160 。

140 。

120 。

100 。

80 。

60 。. . . . . . . . . 5 10 15 20 25

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑优质课教案整理是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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