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足球运动云南省思茅第一中学李超中教案班级:高二年级人数:48 上课时间:45分钟第3 次课教学内容课的目标课的时间结构课堂常规1、体育委员集队,清点人数。并向教师报告。2、师生问好。3、宣布本课的教学内容和目标。1、头顶球2、掷界外球认知目标:使学生了解头顶

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学校:思茅第一中学

头顶球教案(名师)

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头顶球教案(名师)

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足球运动

云南省思茅第一中学

李超中

教

案

班级:高二年级

人数:48

上课时间:

45分钟

第

3

次课

教学内容

课的

目标

课的

时间

结构

课堂

常规

1、体育委员集队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好。

3、宣布本课的教学内容和目标。

1、头顶球

2、掷界外球

认知目标:

使学生了解头顶球和掷界外球技术

技能目标:初步掌握熟头顶球技术要领和掷界外球方法;

情感目标:培养足球运动兴趣

运动量

课的内容

次数

强度

组织教法与教学要求

组织:成四列横队集合,如图:

小

4、检查着装,安排见习生。

一、正反口令练习

目的:集中注意力,让学生思想进入上课状态。

二、绕田径场慢跑两圈。

要求:精神饱满,注意力集中。

一、组织:同上。

教法:教师口令指挥。

要求:学生动作整齐、迅速。

二、组织:两路纵队。

三、组织:

中

准

三、行进间徒手操:

备

部

动

分

体转运动

俯背运动

高矮人走

踢腿运动

弓步压腿

侧压腿

踝腕运动

四、组织同上

头部运动

绕肩运动

扩胸运

足球运动

云南省思茅第一中学

李超中

要求;

报数快速正确。

教法:

教师讲解方法,口令指挥。

一头顶球

身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。

基

本

20 部

分

二

掷界外球

1原地掷界外球

动作要领:两脚开立(左右或前后),双手持球,通过下肢发力,配合甩腰甩臂将球从头后经头上连贯的向前上发抛出

2助跑掷界外球

注意事项:

1掷界外球时任何一只脚不能离开地面;

2掷球动作要连贯:

3不能越过边线

2-4 中

一、组织:

教法:讲授法、提问法。

二、组织:

教师讲解后分两列横队

教法:

1、教师先讲解示范。

○2、学生练习。

○3、辅助性练习。

○4、完整练习。

○5、错误动作纠正。

○

足球运动

云南省思茅第一中学

李超中

6、再次练习。

○要求:专心听讲,练习积极,努力改正自己的错误动作。

三、组织:

讲解队形:

教法:

1、教师先讲解示范。

○2、学生练习。

○3、教师指导。

○4、共性问题集中讲解。

○5、引导学生自我总结。

○稳定情绪身

心健康阶段

一、组织:

两人一组,甲向乙掷球,乙用同样的方法将球回传给甲,以此反复进行一定次数后,两人进行互换甲向乙掷球,乙小

用头顶球的方法将球回传给甲,以此反复进行一定次数

足球运动

云南省思茅第一中学

李超中

一、放松活动:

甩手运动

踢腿运动

静力拉伸

抖手抖腿

二、小结:

表扬并提出要求。

三、安排学生归还器材。

四、师生再见。

要求:精神饱满,声音洪亮。

教具:场地一块

、足球23个

心率曲线图:

课后记录;

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关于本教案的常见问题

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