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体 育 教 案授课教师：马腾 授课班级：高一（2） 班教学内容篮球：1.行进间运球（复习） 场地2.三步上篮 （新授）器材篮球场两块，篮球若干。教学1、初步掌握三步上篮的基本技术，体会动作的节奏感；改进提高运球技术目标2、发展力量、协调等身体素质3、培养学生
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原地单手肩上投篮第一课时教学实录
未知
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关键词：原地单手肩上投篮第一课时教学实录
正文
体 育 教 案
授课教师：马腾 授课班级：高一
（2） 班
教学
内容
篮球：1.行进间运球（复习） 场地2.三步上篮 （新授）
器材
篮球场两块，篮球若干。
教学
1、初步掌握三步上篮的基本技术，体会动作的节奏感；改进提高运球技术
目标
2、发展力量、协调等身体素质
3、培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的意志品质。
教学步骤
教
学
内
容
教
法
及
要
求
要求：1、快、静、齐
2、听讲认真、目的明确
组织形式图
一、体育委员整队、报告人开
数
始
二、师生问好
部
三、提出本课教学目标与要分
求
（2分）
四、教师安排见习生
1.慢跑：沿篮球场边跑进
（1）后踢腿、（2）前踢腿
准
（3）外摆腿、（4）对角线备
加速跑
部
2.行进间徒手操练习6节
分
⑴扩胸运动 ⑵振臂运动
（8分）
⑶体转运动 ⑷腹背运动
⑸弓步压腿 ⑹运动各关节
3专项素质练习
徒手三步上篮
教法：1、篮球场端线放松跑，边线变换踢腿、
2、教师示范，提出要求。
3、教师示范、学生模仿练习三步上篮
要求：1、精神饱满、注意力集中
2、动作有力、到位，各关节活动充分、。
3、三步上篮要求一大、二小、三跳高
1．
复习行进间运球
（1）
行进间高运球
（2）
原地体前变向运球
（3）
行进变向运球
基
2.行进间三步上篮
重点：三步节奏
本
难点：出手时机的掌握
部
分
(26分)
一、放松整理活动
结
二、小结讲评
束
三、收回器材
部
四、师生再见
分
（4分）
课后
小结
教法：1教师示范
2学生按教师指定的路线进行练习；
3学生练习，教师提示运球动作要点。
4、及时纠正不规范动作
要求：
1.
运球时身体自然放松.协调。
2.
充分应用手臂腕的力量。
一、
教法与步骤：
1.教师示范、讲解。
2.练习运球接球上第一步
3.练习拿固定球三步上篮
4.运球三步上篮
5.教师纠正学生普遍存在的不规范动作
6学生分组练习，教师巡回指导。
要求：认真对待每一项练习内容，积极练习，逐步提高。
教法：教师示范，师生共跳放
松舞。
要求：认真听讲，充分放松。
平均心率：
约 90 次 /分
练习密度：
70%左右
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-07-09 11:43:00
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