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教学内容接力跑教学目标1接力的2游戏竞争提高快速跑能力。3炼、自我评价的能力。教学重、难点重点难点教学内容负荷组织教法与要求次数时间开始部分2分钟1232分钟☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★准备部分8分钟12①上肢运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压
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- 2018-05-17 07:27:00
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接力跑名师教学设计
未知
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关键词:接力跑名师教学设计
正文
教学内容
接
力
跑
教学目标
1接力的
2游戏竞
争提高快速跑能力。
3炼、自
我评价的能力。
教学重、难点
重点难点教学内容
负荷
组织教法与要求
次数
时间
开始部分
2分钟
1232分钟
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★
准备部分
8分钟
12①上肢运动
②扩胸运动
③体侧运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥弓步压腿
⑦腕、踝关节绕环
4×8拍
4分钟
4分钟
300米
1
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2
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韧带、肌肉与神经。
基本部分
30分钟
人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。
4
瓶交于下一
败。
1.发令后方可跑出
2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛
2-3次
2-3次
2次
2次
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教法正确示范
讲解。
①
②
③
学生慢跑行进间练习。
8☆☆☆☆☆☆☆☆
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④
在50米的跑道上进行接力跑练习。
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50M
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乐中掌
握接力跑的动作。
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20M
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结束部分
5分钟
1235分钟
1
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2、3场地器材
接力棒16
4
58
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-17 07:27:00
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