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《体育与健康》课教学设计教材内容: 瑜伽多种体式 教师姓名: 李丹妮 所在单位: 丹东一中 瑜伽课的设计说明一、指导思想 以“健康第一”为教学指导思想。以新课程标准和教材规定的内容为依据,以学

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4.其他教学设计和教学实录

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《体育与健康》课教学设计

教材内容: 瑜伽多种体式

教师姓名: 李丹妮

所在单位: 丹东一中

瑜伽课的设计说明

一、

指导思想

以“健康第一”为教学指导思想。以新课程标准和教材规定的内容为依据,以学生身体素质的全面发展和提高学生的(灵敏能力)(协调能力)(平衡能力)

二、

教材分析

本课教材选自《体育与健康》全一册教材,本教材是提高学生(灵敏能力、协调能力、平衡能力)的一种练习手段,又有一定的健身作用,通过学习,相互讨论,使学生掌握基本技能,培养勇敢、坚定、果断的意志品质和逐步热爱瑜伽运动。

三、

学情分析

1、学生应有的学习基础

高一年级的学生在经过半年的体育锻炼之后,身体的基本能力已经建立,处于一个良好的学习状态。在之前的学习中,学生已经掌握了几种瑜伽的基本体式。这些动作锻炼了学生上下肢力量、腰腹力量以及身体的协调能力,他们更渴望有新的知识满足自己。

2、学生实际的学习基础

本次课的授课对象为我校的高一年级学生,这些孩子身体素质还好,在以往的学***部分学生能够掌握简单的瑜伽体式,但是有个别学生不太协调,自身的力量也达不到,本次课的设计通过教师对学生的语言提示和示范动作对学生进行引导,目的在于培养学生的锻炼热情,使大部分学生能更好的掌握瑜伽几种简单的体式。

3、确定学生的学习起点

这个时期的学生正处于新知识和技能的求知渴望期,之前学习的瑜伽体式大部分学生的起点一致,教学中能够关注的方向也大致相同。

4、学生的认知水平及学生心理、生理特点

学生在瑜伽体式练习中已经表现的很出色,不论是课堂上还是在课下练习中,学生都会积极的参与练习,也经常有学生找到老师进行单独的指导,学生正处于求知的关键阶段,他们渴望新技能的学习,所以学生无论在心理上还有生理上都达到了理想的教学状态。

5、学生学习新知识可能遇到的问题

在本单元的教学计划中,教师运用多种体式的组合和学生之间的互动练习。目的在于启发学生、发展学生全身力量和协调能力。可能遇到的问题也会增多:

1、

部分学生对瑜伽兴趣不高或者不好意思做某些体式;

2、

体式做的幅度不到位,力量和柔韧性不是很好;

3、

体式与呼吸配合不好;

四、

本课教学目标

1知识目标:使70%以上的学生初步掌握瑜伽体式

2能力目标:提高学生身体素质,发展学生协调,灵敏,平衡等素质

3情感目标:逐步培养学生热爱瑜伽运动,团结协作等优良品质

五、

教学重难点

1重点:瑜伽体式做的幅度大小和力量训练

2难点:体式与呼吸的配合

六、

教法采用:

本次课主要采用讲解法(语言提示,口令指挥),示范法(教师示范,选优示范),练习法,预防与纠正法

七、

学法指导:

引导学生进行自主,合作,探究式学习

八、

教学创新:

通过双人瑜伽练习,将拓展训练内容引入到本堂课教学,提高学生身体素质和运动技术的基础上,注重培养学生的拼搏,团结协作优良品质

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