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正、反手平击发球教案2｜教案在线预览

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关键词：正、反手平击发球教案2

正文

高中乒乓球模块一教学

学年：

学期：

课次：5

上课年级：

选修：男生

女生

混合

任课教师：

合班人数及班级：

1、复习推挡球技术；

2、学***击发球技术；

3、身体素质练习。

1、复习乒乓球推挡球技术，90%的学生能熟练掌握并能运用；

2、学***击球技术，80%的学生能正确运用。

3、通过素质练习发展学生的肌肉耐力，培养学生坚强的意志。

对发球技术的掌握与运用

强度

校内优化与个性设计

教学内

容

教学目

标

教学推挡的准确性和力度

重

点

课的结构

学习内容

一、课堂常规

1、体育委员整队集合

2、报告老师

3、师生问好

4、教师考勤

5、安排见习生

6、宣布本次课的内容与任务

二、热身练习

1、绕场地跑两圈约800m 2、徒手操

1上肢运动

○2扩胸运动

○3踢腿运动

○4体转运动

○5体侧运动

○6压腿练习

○指导与练习

1、检查人数

2、检查上课服装

3、安排见习生

4、宣布本次课的内容与任务

1、要求：用中慢速跑，跑步时保持队形

2、讲解、示范与组织

教学难

点

学生活动

1、队列队形：成三列横队体操队形

2、组织教法：口令指挥

3、要求：集合动作快、静、齐

×××××××

1、体育委员带领学生两路纵队绕运动场慢跑两圈

2、徒手操队列队形：成三列横排队形散开

3、要求：动作协调、肢体舒展、充分活动

×××××××

导入与热身

实践与提高

一、复习推挡球的技术

二、学***击发球

平击发球分正手平击发球和反手平击发球，它是一种运动速度慢、力量轻、旋转弱的一般上旋球。

三、身体素质练习

1、身体的柔韧性和协调性练习

2、俯卧撑

男20次

女生15次

3、耐力练习

男生1000m×1

教法：

讲解：击球前，前臂上提，讲解与示范：击球前，前臂上提，

球拍后引。在来球上升后期击球的中上部，前臂和手腕稍向前迎击，击球后，手臂随势前送。

2、要求与纠正：模仿练习认真完成，集体和个别纠正相结合。

教师讲解、示范：

1、动作要点：

站位于近台中间偏左，持球手抛球，同时持拍手臂向左后方引拍，右臂外旋，拍形前倾，在球的下降期击球的中上部向右前方发力，使球的第一落点在球台的中段区域。

教师讲解并提出要求：

中等速度完成耐力跑。

1、学生集体模仿练习和双手间相对模仿练习；

2、双方一人正手发球，一人推挡回去练习（左对角或直线）

3、双人间推挡练习

要求：球速慢，小用力，控方向

1、发反手平击球，侧身蹲下，面对挡板，1.5m，抛球发球。

2、双人在乒乓球台上相互发反手平击球。

组织：学生围绕田径场跑步

女生800m×1 总结与评价

一、放松练习

教师讲解、示范并

两人一组互相锤组织学生进行练习

打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。

二、总结本次课教与学的完成情况。

三、宣布下次课的内容安排

四、师生再见。

预计强度：1.2~1.3 预计练习密度：30%~40% 课后反思：

1、队列队形：成三

列横排体操队形密

集队形集合。

2、要求：

肢体放松，

心情愉悦

×××××××

资料摘要

正、反手平击发球教案2

正、反手平击发球教案2

正文

文档信息

作者信息

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关于本教案的常见问题

Q：正、反手平击发球教案2是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

Q：如何找到配套课件？