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教学目的:1、让学生知道什么是运动环境。2、运动环境与身体健康之间有什么关系。教学重点:运动环境的重要性教学难点:如何创造良好的运动环境课时安排:1课时教学过程:1、让学生知道什么是运动环境,人们在进行体育运动时所处的外界条件。2、运动环境与身体健康之间有什么关系。场地运动场地的硬度和平滑情况,对人

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环境对健康的影响公开课教案(教学设计)

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环境对健康的影响公开课教案(教学设计)

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关键词:环境对健康的影响公开课教案(教学设计)

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教学目的:

1、让学生知道什么是运动环境。

2、运动环境与身体健康之间有什么关系。

教学重点:运动环境的重要性

教学难点:如何创造良好的运动环境

课时安排:1课时

教学过程:

1、

让学生知道什么是运动环境,人们在进行体育运动时所处的外界条件。

2、

运动环境与身体健康之间有什么关系。

场地

运动场地的硬度和平滑情况,对人体在进行运动时的影响也是较大的,因为人体在进行跑跳活动时,踏地的力量很大,如起跳时的踏地力可达几百公斤,踏地力越大,受地面的反作用力越大;地面越硬,其反作用力也越大。若场地过软,反作用力不够,就会影响运动能力的发挥,跑不快,跳不高;相反,若场地过硬,反作用力过大,则容易造成下肢的应力性损伤(如骨与胫骨的疲劳性骨膜炎或骨折,或创伤性关节炎等)。场地不平或过滑则易使人摔倒而发生损伤。还有,运动环境中的场地或水质不清洁、土壤或水中含有较多病菌,当人体与其直接接触时,特别是皮肤有破损的情况下,很容易受到病菌感染,发生伤口化脓或粘膜发炎等病症。

空气

普通成年人每分钟吸入空气约9升,而在剧烈运时,每分钟吸入的空气可达100升,增加了10余倍。若空气中含有害成分,运动时吸入体内的有害物质就比平时多得多,对身体的危害更大。

温度、湿度

人体有维持体温恒定的机能,它是通过体内的产热和散热过程的增强或减弱来适应外界气温的变化的。当外界气温低时,体内产热增加,散热减少;相反,外界气温高时,不管外界环境如何,体内产热都大量增加,一般人安静时每分钟消耗热能约1.56千卡,而在剧烈运动时可达几十千卡甚至上百千卡,可比平时增加100倍以上。体内产生这样多的热能,在高气温环境下是较难向外散发的,体内的多余热能不完全散发出来,就会蓄积在体内而使体温升高,因此,在高温环境下运动较容易发生中暑。

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关于本教案的常见问题

Q:环境对健康的影响公开课教案(教学设计)是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《环境对健康的影响》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。