传球与垫球组合优质课教案整理

（高中《体育与健康》排球教学设计

级：高一年）

年

一、指导思想及思路

本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，通过了解排球运动的文化，学习排球基本理论知识和基本技术，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，调动学生的学习积极性，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力，同时在练习中渗透培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

排球运动具有很强的娱乐性、趣味性，强调集体的配合。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。而本课的教学内容——正面双手垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的垫球技术才能保证排球比赛的流畅，无论是比赛还是锻炼身体的需要，都应该掌握此技术。通过学习让学生在学练中探究、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。

三、学情分析

本次课的授课对象为高一年学生，心理意识趋向于成人化，有一定的自我约束能力，喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力。经了解大部分学生对排球有所了解但是真正有实践的并不多，都属于新学者，但他们所具备的能力有利于开展和学习排球这项运动。本课根据学生特点及上节课的学习情况，安排这节课的学习内容，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生完成教学目标。

四、教学重点与难点

1、教学重点：垫球的动作要领：

一插、二夹、三抬。

2、教学难点：用力顺序及全身协调配合。

五、教学目标

1、通过对排球垫球的巩固学习与练习，使90%以上的学生能学会排球垫球技术。

2、发展学生的灵敏性和协调能力，能自主学习与锻炼，提升与他人合作的能力。

3、通过游戏比赛，培养动作技术的巩固与提升，建立团队合作意识。

六、组织教法与学法

1、教法

讲解示范法、分解法、问题法、游戏竞赛法、纠正错误法、团队合作学习法等。

2、学法

七、教学流程

（一）、常规导入阶段

————→

教学常规

↓

1、热身跑

（二）、激趣热身阶段

—————→

2、热身操

↓

3、滚球接力

1、复习排球的步伐

1、一抛一垫练习

（三）、探究学习阶段

——→

2、巩固垫球的

2、一对一垫球练习

↓

技术动作

3、生分组讨论常见错误

4、师总结常见错误及纠正

3、合作发挥

5、自由发挥垫球练习

（四）、恢复身心阶段

————→ 进行放松、呼吸练习，点评与小结，师生再见观察法、尝试法、问题法、游戏竞赛法、团队合作学习法、相互评价法等。

八、海城市三高中体育（排球）教案

课次：第一课时

班级：

1—6班

年级：高一年

人数：

男：121 人

女：128 人

执教老师：张楠

时间：2019年6月18日

教学目标: 1、初步学会排球正面双垫球的基本技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力。

3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

教学重点:

两手臂的一插、二夹、三抬。

教学难点:垫球时的全身协调用力。

1.稍蹲准备姿势

要领：重心低于稍蹲，膝部超过脚尖

2.半蹲准备姿势

要领：重心低于稍蹲，膝部超过脚尖

3.深蹲准备姿势

要领：重心低于稍蹲，膝部超过脚尖

程序

教学内容

1、

体育委员集合，整队，报告人数

2、

宣布课的内容任务

3、

检查服装

4、

安排见习生

1、

慢跑300米

2、

由学生自编6节徒手操

3、

游戏: “滚球接力”

将学生分成人数相等的四队，两脚开立成一路纵队，游戏开始，由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾，排尾接球领域目标

组织队形

教法

学法

要求

时间

开始部分

培养体育骨干，提高学生自觉组织能力

队形: ××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤ 教师在旁边观察、提醒

统一服装、精神饱满

集合做到快、静、齐

3 准备部分

使学生能尽快进入运动状态

活跃课堂气氛，提高学生的学习兴趣。

慢跑田径场一圈，以二路纵队进行慢跑

队形: × ×0力× × × × × × × × × × × × × × × 5米

由教师讲解、

学生模拟做一次

在发令前学生要做好准备，每个球都要按要求滚。否则算犯规。

10

后又跑到排头将球滚向排尾，，依次进行，以最先完成的队为胜。

学生原地徒手做垫球动作

一人垫球手型，另一人用手以适当的力量压住球，

二人一组，相距5米左右，自抛球离手一米高度自垫一次后抛给对方

二人一组，相距4—5米，对面站立，一人抛球，另一人模仿垫球动作，以手臂的插夹抬将球垫给对方，来回十次再次轮换

放松上下肢

基本部分

学生能体会动作

一、徒手模仿练习: 学生能掌二、持球握垫球手模仿练习型及手臂的基本动

: 三、原地作

自抛自垫

提高学生四、垫抛控制球的来的球

能力。

动作基本合理。

组织队形: ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ

组织队形: 同上

组织队形: ×××××××××××××× Δ

¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤ 组织队形: 同上

教师边示范边纠正动作。

同上

同上

教师纠正错误

要求:蹬地和抬臂动作协调，动作要正确无误。

要求:手臂通过插，夹，抬，上下肢动作配合协调将球垫出。

要求:适当降低重心。便于快速移动结合手臂动作

提高要求:垫球的高度和落点要相对的固定，垫球者对准来球，及时迎球，通过插，夹，抬，用力协调，将球垫出

3 4 10 分钟

10 结束部分

课后小结

放松活动: 1、

抖动上下肢

2、

拍动大小腿

小结本堂课，宣布下节课的内容及地点。

放松四肢调节身心

队形:同做操队形

教师示范喊口令

达到放松的目的

3分钟

总评

队形: 同课前集合队形

表扬好的学生，纠正错误

总结经验

安静听讲

2分钟