正手发高远球优秀公开课教案

体育与健康实践课教案

高一13班 任课老师

孙志强

教学

内容

学习正手发高远球

1．使学生初步掌握正手击高远球技术动作要领；

2．通过教学大部分学生能初步掌握正手击高远球的技术动作；

3．学生情趣饱满，积极参与竞争，培养学生吃苦耐劳以及互帮互助的精神。

正手击高远球的发力，击球时的顶肘挥拍教学难动作；

点

教师活动

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容及要

求；

4、安排见习生。

1、指挥学生进行慢跑；

2、带领学生做充分做好准备活动。

教

学

目

标

教学

重点

蹬地转身挥拍击球的动作协调。

练 习

课的

结构

内容

（时间）

一、课堂常规

1、体委整队，报告人数，教师检查出勤；

2、师生问好，宣布上课内容及要求，安排见习生

二、准备活动

1、绕场地慢跑两圈

2、徒手操

a.上肢运动

b.肩关节运动

c.体转运动

d..腹背运动

e.绕膝运动

f.踝腕关节运动

学生活动

1、集合迅速，队伍整齐；

2、认真听讲，精神饱满，明确本次课的任务；

3、见习生随堂认真听讲，力所能及模仿

在老师的带动下，认真

做准备活动

组织形式

组织：

如图所示（△：教师

╳：男学生

○：女

学生）

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

△

要求：快、静、齐

组织一

学生成两路纵队

组织二

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

要求

1.

积极认真练习

2.

保持动作的协调一致

3.

动作规范

时间

5分钟

次数

4*8 强度

小

准备部分

课的

部分

练 习

内容

教师活动

学生活动

组织形式

组织；散点练习

要求；认真练习

组织

先集中后分散

要求，认真练习，积极思考

组织

X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O 要求；不能随意走动，注意课堂纪律，相互观察，相互鼓励

组织一

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

组织二

X O—X O X O—X O X O—X O X O—X O X O—X O X O—X O

时间

6分钟

19分钟

次数

20次

30次

10次

20次

强度

中

中

中

基本部分

一，熟悉球性

4，

一，教师讲解练习一，认真听讲

方法

2，

根据要求认真积极练1，一面连续颠球

巡回观察

习

1，带领学生回顾根据分散情况，积极2，两面轮流颠球

握拍方式正手发主动练习

高远球的动作要

领

2，

交代练习规则

二，复习上节课内容

二，检查学生练习二，根据练习规则，自正手发高远球的动情况

主练习

作要领，

启发学生思维，让1 认真听讲，了解正手重点，正手击高远球学生知道正手高击高远球的重要技术

的蹬地转身

远球的基本概念。

2 仔细观察老师的动难点 击球点的选1，

总结归纳，导作示范

择，小臂内旋

入课题

2，

教师边讲解

动作要领并做示

范

三，正手击高远球

三，

三1认真听老师讲解

动作要领；

教师讲解示范

,在练习中体会动作、羽毛球正手击高远1，

教师组织学击球动作、力量的掌握

球技术要领

生进行分解动作

1，握拍手臂以45度练习

2互相观察、互相评夹角屈肘举于体侧，

价、相互指正、共同提左手自然上举保持2，

教师喊口令高

平衡，侧身对网，重（教师喊1的时

心在右脚，抬头注视候，学生做好击球3积极展示练习成果

来球

的准备姿势，教师

2，击球点选择在右喊2的时候，学生4相互学习和纠正

肩上方，前臂急速内蹬地转身引拍，教

旋带动手腕加速向师喊3的时候，学

前上方摆动，屈收手生做出击球动作，

腕，屈指发力，用正收拍于左肩下）

排面以与地面近120

度的夹角，在空中最

高点将球向前上方

击出

练习

1，

原地分解的无球练习

2，

原地完整连贯的无球练习

3，

分组进行无球纠正练习（听老师指挥分解无球纠正练习）

4,分组进行连贯的有球练习

三，素质练习

1 立卧撑

2 收腹跳

3，

教师巡回指导并纠正错误

4,进行点评

教师讲解示范

按照教师的安排，有序的完成训练内容

X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O

6分钟

3次

高

一、

放松练习

1，

教师带领学生1.

集中注意力，跟随老师1，

拉伸放松

进行拉伸放松

做放松练习

二、

总结

2，

教师进行总2.

全体集合，认真听讲，三、

布置课后任务，结、鼓励

总结得失，自我反省

宣布下课，回收3，

教师布置课后3.

学生协助老师归还器器材

任务，宣布下材

课

组织

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

要求

动作舒展柔和，身心充分放松

课的密度

4分钟

4*8

小

场地

器材

40%-50% 110-140次/分钟

器材

羽毛球拍

羽毛球

平均心率

体育羽毛球课教学设计

梅村中学

孙志强

本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容，通过正反手颠球和一些步法练习，从而使学生们队羽毛球运动有一定的认识了解，初步掌

养团结互助的集体主义精神，也达到一定锻炼效果。

学生通过步法和球性的练习，培养了节奏感，活动各关节的作用，颠球，培养学生移动能力，增强击球的准确度，做到柔刚结合灵活运用手腕力量，模仿击高远球的动作，反复练习，使动作做得完美，本科根据中学生的心理爱好特点，主要通过击球的练习，初步学会正确的动作击打高远球，激发学生的学习兴趣。

总之根据中学的生理及心理需要特点进行教学，让学生们成为课堂上的主人，感觉到身临其境，运用形式多样的方法调动学生的学习积极性，培养学生的兴趣，使学生在不知不觉中学到了技能，锻炼了身体，通过教学使他们团体意识逐渐加深，对团体竞争也发生浓厚兴趣，在观察思考中得到启示，得到锻炼，同时让学生自由组合，有效的激发合作精神，有益于各层次学生得到锻炼，从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦，养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。