正面双手上手传球教学设计范文

排球正面双手传球教案

课次：1 班级：高二（16）

人数：54 人 学校：清远市第一中学 授课教师：

谢恩超

教学内容

教

学

目

标

教学重

教学过程

准

备

部

分

7

1.课堂常规

2.慢跑热身—各种形状跑

3.徒手操

每节4*8拍

a．

扩胸运动

b．

体侧运动

c．

体转运动

d．

弓步压腿

e．

膝关节运动

f．

踝腕关节运动

教学内容

教师活动

学生活动

1.a集合整队

b.师生问好

c.认真听讲，积极回答教师提问

d．表现出强烈的学习热情

2.积极参与热身活动，响应教师激励。

3.认真听讲，动作规范，力求达到热身效果

.

组织与要求

1.两列横队

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1.排球正面双手传球

2.专项素质练习

1培养学生终身体育意识，激励学生主动参与到排球运动技能学习中来。

2通过本次课的学习，使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术。

3.

培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质，在练习中体会互相配合、互相合作，树立信心，以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对排球运动的兴趣。

点

难点

重点：传球手型、触球部位、击球点

难点：

传球时蹬地、伸臂、抖腕的协调用力

运动量

时

1

3

3

次

2

圈

每节拍

强度

中

间

数

1.a.整队集合

b.师生问好

c.宣布本堂课教学内容及目标

d.安全性教育

2.教师带领学生进行慢跑热身，用言语激励学生，激发他们的运动热情

3.讲解示范徒手操的动作，用口令带领学生进行练习

教法：

教师语言手势提示

要求：站姿端正、精神饱满、集合快速、安静、整齐

2.跑至一路纵队进行蛇形跑热身

3.跑至两列横队

呈体操队形散开

要求：动作到位、舒展大方

4*8

教学过程

一：正面双手传球

动作要点：

在额前上方一球距离处，两手自然张开成半球型，手腕稍往后仰，

传球动作要领：迎球时，

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

运动量

时

次

强

间

数

度

两拇指相对成“一”字

两臂自然下垂。用拇指

的内侧，食指的全部，

中指的二三指节触球，

无名指和小手指辅助控

基

制球的方向，利用蹬地

伸臂、抖腕的协调用力

和手指手腕的力量将球

弹出。

二、教学重点：传球手

型，传球时选好人与球

本

的位置

一排向后转

难点：全身的协调用力

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1.通过正面1.认真观看教

教学方法：

示范和侧面师示范建立动

1.徒手模仿练习

示范，让学作表象，认真╳╳

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方法：在教师的口令下生建立动作进行模仿练习

要求：认真听讲

集体徒手模仿原地动作

表象

由原队形呈体操队形

部

2、原地向上做抛接球练

散开，进行模仿练习

习，接球时的手型正确。

2听从教师安3.

×××××××

2.讲解示范排，积极参与

3、原地自传。连续向上练习方法，教学练习

××××××××

自传，传出球的高度由组织学生进

要求：

低到高。

行练习

抛球者抛球要稳,根据

4、自抛对传。两人一组，

3.根据教师的练习者的实际情况抛

分

相距4米站立，一人向3.教师巡场指导与纠正，球由到位向不到位变

28 自己上方抛球后将球传进行指导，进一步提高自化.

给另一人，另一人接住及时纠正学己的技术动作

4.

球，用同样的方式将球生的错误动

要求:移动要快,正对传球回。

作

4.对自己及同球方向传球,上,下肢5、一抛一传练习。两人4.用言语鼓伴给予肯定

要协调

一组，相距4米，抛球励学生，对

注意：必须保持一定人向接球人抛出弧线学生进行肯

距离

球，接球人迅速移动接定与评价

近球并将球传回抛球人

额头前上方处。。

1.认真听讲

要求：积极参与

1.讲解示范2.学生按要求注意安全

二：素质练习

练习方法，练习

往返跑接力

组织练习

10

次

中

10

次

2

组

大

结

束

部

分

5

1.整队集合

2.放松练习

3.课堂小结

4.收送器材

5.师生道别

1.鸣哨集合

2.讲解示范放松方法

3.对本课进行评价

4.组织收送器材

1.在教师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。

呈两列横队集合

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1

2

1

2自我评价。

要求：尽情放松身3相互交流心

运动后的体

会与感受。

4归还器械