2、正面助跑屈腿跳高第一课时教学设计

激趣、自主、合作，欢乐的跳跃

——三年级正面助跑屈腿跳高教学设计说明

观澜小学 尹杰

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，“以学生发展为本”为教学理念，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，注重激发他们的兴趣，尊重他们的情感与体验，给学生充分的时间参与体育活动，引导和鼓励学生积极地参与到学练中，自主合作，达到有效、和谐并进的课堂氛围。确保每位学生受益，并享受成功的喜悦。帮助学生掌握合作的技巧和自我锻炼的方法，增强健身的实效性，促进学生全面健康发展。

二、基本分析

（一）教材分析

1、跳跃：正面助跑屈腿跳高 4——（1）

跳跃是人体的基本活动能力之一，跳跃对发展学生的力量素质、身体各部分的协调性、平衡性和灵活性有比较明显的效果。是学生锻炼身体的重要教材，更是对发展学生下肢、腰腹力量都有着十分重要的作用。正面助跑屈腿跳高的动作方法：身体面向横杆（或橡筋）适当距离助跑，单脚踏跳，两臂由后向前上方摆动，收腹，两腿屈膝上提，越过横杆，轻巧落地。从动作的组成看，与二年级教材跑几步越过一定高度的皮筋动作相似，也是基于为蹲踞式跳远作铺垫，就是能更好地学习掌握蹲踞式跳远动作技能服务的。同时，由于它具有较强的挑战性，故深受少年儿童的喜爱。希望通过本单元教学使学生知道“单跳有力”和“屈膝上提”对学习屈腿跳高动作的重要性，并能运用于实践中。

2、拓展活动：砥砺前行 1--（1）

为贯彻全面发展原则，本课还设计了学生先体验、发现问题、解决问题、得出方法的学习拓展活动——“砥砺前行”。一方面，考虑到上下肢协调，让学生的身体得到全面发展；另一方面，进一步促进学生在体育活动中与他人合作、互助完成任务的能力，同时培养互帮互助的优良品质。

（二）学情分析

三年级学生具备一些自主管理的能力，平时同学之间有一定的合作意识，乐于交流与分享；具有较强的活动能力，体育活动水平相对比较均衡；对于课中所学的内容，能进行简单自评与互评；同时对于新奇的内容有极强的接受能力和好奇心，本课通过老师的引导让学生喜欢并乐于参与教学活动，来调动学生学习的积极性。

（三）教学重点：单脚用力蹬地踏跳 难点：双脚落地轻巧

三、学习目标：

1、初步学会正面助跑屈腿跳高，单脚用力蹬地踏跳的动作方法。

2、学会拓展活动“砥砺前行”的方法与规则，体验团队合作的乐趣。

3、增强下肢、腰腹力量和身体协调素质。

4、养成良好的游戏活动组织性、纪律性；树立合作互助的意识。

四、教学环节

本课针对学生、教材的情况，在指导思想的引导下，我根据学生心理，设计了几个游戏场景，和几个针对解决教学重难点的学练方法，让学生在快乐的游戏中学习。

1、游戏激趣、积极体验

课的伊始，以学生喜爱的“少儿华拳”、与游戏“不忘初心”的热身活动开始。学生通过游戏，调动了学生学习的积极性，很快地进入到了学习状态，同时激起了学习的兴趣，为后面的学练活动做好热身准备。

2、循序渐进，自主学练

本课以先易后难的顺序，通过

“一步踏跳”、“一步踏跳（有杆）”、“三步踏跳”、和“砥砺前行”等,游戏与练习层层推进，引导学生以小组形式自主亲身体会、认真思考，从而发现问题，解决问题，并掌握正面助跑屈腿跳高的动作技术。同时在教学中适当运用生生互动、创设轻松欢乐的学练氛围，不断激励学生的学习兴趣。

3、团队合作、互学互长

从“一步踏跳”开始，到最后的拓展活动“砥砺前行”，整个活动过程中，为学生搭建了沟通交流、相互学***台，使学生在自主结伴、团队合作学练中养成相互帮助、相互鼓励、相互评价的意识，让学生们知道团队以及团结的强大力量，并让学生感受同伴之间互相分享、帮助的好处，建立自信心，从而获得成功，分享成功喜悦。

4、合理评价，助推教学效果

在主教材中有三个评价内容，“一步踏跳”是自评，“三步踏跳”是互评，教师在巡视指导时，鼓励表扬个别学生，教师评价，完整综合地评价，这样全面的评价学生学练情况。在这样的学练要求中，学生努力提升跳跃动作质量，增强了他们的竞争意识，又促进了整个学练内容的教学效果，简单有效。

五、

期望效益

1、感受体育健身带来的快乐和满足，产生对跳跃项目的学习兴趣。

2、能够在游戏活动中建立起探索问题、解决问题、合作互助的意识；培养团队精神。

观澜小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

三年级

9 人数

组织形式

32 自然班

日期

周次

重点

难点

3.28 6 执教

课次

尹杰

16 1、跳跃：正面助跑屈腿跳高 4--（1）

2、拓展活动：砥砺前行 1--（1）

单脚用力蹬地踏跳

双脚落地轻巧

1、初步学会正面助跑屈腿跳高，单脚用力蹬地踏跳的动作方法。

学习

目标

2、学会拓展活动“砥砺前行”的方法与规则，体验团队合作的乐趣。

3、增强下肢、腰腹力量和身体协调素质。

4、养成良好的游戏活动组织性、纪律性；树立合作互助的意识。

课时教学

内容

课堂常规：

2、师生问好

3、情境导入，宣布本课主要内容

热身活动：

1、

少儿华拳

2、游戏：不忘初心（音乐响，开始单脚跳，音乐停，双脚落地并保持身体平衡。）

跳跃：正面助跑屈腿跳高

跳脚向后退一步站立，向前一步单脚踏跳，两臂由后向前上方摆动，轻巧落地。）

2、一步踏跳（有杆）

7~8

约6~8 3

2

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

序

间

一

1

4’

8

数

间

度

约1

◎语言创设情境，激发学生上课兴趣. ◇呼应教师，认真听讲，积极投入。

要求：精神饱满，静齐快。

◎创设情境，引导学生进行华拳操练。

◇积极参与华拳操练，展现武术精四列横队

’

1、整队

体操队形

↓

散点

二

’

1’

约1’

30

30 中

气神。

◎讲解示范游戏方法与规则。

◇认真听讲，遵守规则，积极游戏。

◎巡视，并引导学生进入角色。

◇共同享受运动的乐趣。

要求：主动参与，情绪高涨，充分热身

◎讲解示范动作方法，引出重点单脚用力踏跳。

◎组织学生集体练习。（听音辨高）

◇积极练习，用力发出踏跳的声响。

◎组织学生集体练习。（比高）

◇积极练习，通过用力踏跳比高。

◎语言激励学生用力踏跳。

◇积极练习，不断突破。

要求：积极参与练习，激情投入，注意间隔。

◎讲解示范动作方法，组织引导学◇认真听讲，结伴进行练习。

◎引导学生进行自评。

三

1

散点站位

’

1一步踏跳（方法：起中

◇模仿老师动作，积极尝试体会。

1’~2’

中

生进行一步踏跳，越过横杆。

0

3三步踏跳

（方法：从起跳点开始，向后跨三大步，助跑三步，跳跃横杆。三步由组长量。）

方法：4人一组，站在同用力前进8米。

放松小结：

2评价小结。

3师生呼别，整理器材。

12~

3~4

约2

◇大胆体验，积极自评。

激情投入。

◎讲解示范三步踏跳的方法，并组织学生练习。

大

要求：积极参与练习，有序进行，

’

大

◇认真听讲，参与练习。

◎组织优秀学生示范。（2人）

◇仔细观摩优秀学生动作。

15

约2’

’

中

◇结伴练习，相互评价。

◎组织各小组内最棒的学生排在最

前面，并展示。

◇优秀学生展示，快乐有序。

要求：互相鼓励，共同提高，互评。

◎

组织学生进行组内评价。

◎创设情境，引出问题：如何做到4人协力，慢慢前行？ ◇带着问题小组合作进行尝试练◎组织学生小结体验成果，并引导学生积极评论。

◇认真体验，积极讨论，小结游戏方法。

◎组织学生进行“砥砺前行”比赛。

◇小组合作，积极参与，享受团队协作的乐趣。

要求：合作探索，遵守规则。

◎

创设情境，带领学生放松身心。

◎◇师生共同参与小结。

要求：身心放松，客观评价。

安全保障

四

1拓展活动：“砥砺前行”

’

木板上，探索、合作协3 大

习，探索合理的游戏方法。

~4

’

约1’

五

2’

1“拍拍乐”放松。

小

◇跟随老师进行身心放松。

场地器材

课后小结

1、音响一个

2、16个标志桶

3、8根横杆

4、16个标志垫 5、8对前行木板

准备活动充分、活动场地安排合理、避免相撞。

练习密度

强度

内容主题

约38% 约120次/分

预计

全课

约40%