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高中篮球防守课课次教学目标课的部分教材防守无球队员、教学比赛内容1.学习防守无球队员。2.复习双手头上传球,原地持球交叉步突破。3.教学比赛。4.结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。20 教学内容及手段组织教法时间1.体育委员整队集合,报组织:告人数。************* 开2.检查

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“二攻一”“一防二”板书设计

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“二攻一”“一防二”板书设计

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正文

高中篮球防守课

课次

教

学

目

标

课的

部分

教材

防守无球队员、教学比赛

内容

1.学习防守无球队员。

2.复习双手头上传球,原地持球交叉步突破。

3.教学比赛。

4.结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。

20 教学内容及手段

组

织

教

法

时间

1.体育委员整队集合,报组织:

告人数。

************* 开

2.检查服装。

************* 始

3.宣布本课内容任务。

************* 部

4.安排见习生。

************* 分

△

要求:快、静、齐。

一、双手头上传球。

组织:

方法:如图。

准

要求:

(1)传球动作正确。

(2)传球准确。

备

二、运球。

方法:每人一球1/2纵场,

二人一组同时练习,以下部

每种方式作二个往返。

教法:

1.变速运球

教师讲解,学生练习。

2.运球急停急起

分

3.变向运球

4.转身运球

一、学习防无球队员

组织:

1.基本要求:

(1)在比赛中,防守队基

员的思想必须高度重视,

在行动上必须全力以赴。

本

(2)对无球队员的防守,

必须随时抢占“人球兼

部

顾”的位置,做到“近球

紧,远球松、内紧外松、教法:

分

松紧结合”。

1.教师示范讲解动作要求、方(3)对无球队员的摆脱法。

空切,必须及时堵截,尽2.学生练习。

量不

基

本

部

分

结

束

部

分

让对手接球。

(4)对无球队员的防守的同时,要及时果断地进行协防配合。

2.防守方法:

防守时,防守队员要根据地攻队员的移动和球的移动,合理地运用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等脚步动作,随时抢占有利的防守位置,保持正确的防守姿势,及时堵截对手摆脱移动的路线,不让对手在有利于进攻的位置上接球。

二、复习原地持球交叉突破。

方法:如图所示,

在突破前左脚先向左跨出关步再迅速蹬地、侧身、跨步、推拍运于突破上篮。固定防守

随着假动作,移动位置,但不做防守动作。

三、教学比赛。

一、整理器材。

二、放松小结。

三、宣布下课。

方法:如图所示,进攻队

向端

线慢慢移动,,防守队员

跟随

移动选位。

要求:

1.防守队员在移动中要正确的防守位置。

2.防守队员在移动中要保持正确防守姿势。

3.进攻队员要按教师要求的速度移动、协助练防守。

组织:

要求:

虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,快速有力。

组织:二列横队

教法:

1.教师根据本课情况小结。

2.放松采用静力拉伸。

要求:放松充分。

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关于本教案的常见问题

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