1.武术运动教学设计第二课时｜教案在线预览

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太极拳课程教案西安市第64中王青周次课的任务课次1 课程太极拳1.发展学生的身体协调性和下肢力量。2．和激发学生对体育运动的兴趣和爱好，在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。1、太极拳简介教材内容2、太极拳基本步型、手型、步法练习3、学习75式赵堡

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所属课文：1.武术运动

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1.武术运动教学设计第二课时

未知

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关键词：1.武术运动教学设计第二课时

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太极拳课程教案

西安市第64中王

青周次

课的任

务

课次

1 课程

太极拳

1.发展学生的身体协调性和下肢力量。

2．和激发学生对体育运动的兴趣和爱好，在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。

1、太极拳简介

教

材

内

容

2、太极拳基本步型、手型、步法练习

3、学习75式赵堡太极拳

课

的

部

分

1.集合整队。

5分开始部分

3.教师考勤，查点学生人数。

钟

4.教师宣布本课内容及要求。

5.安排见习学生。

组织方法：

准备活动。

10（1）慢跑热身。

准备部分

分（2）徒手操。

钟

（3）专项练习。

1、纵队行进

2、原地或行进间

3、原地或行进间

4、分组练习。

适

中

2.师生行礼。

组织方法：

********** **********

要求：快、静、齐

时间

教学内容

组织教法

练习负荷

要求：积极参与，活动充分，减少损伤

组织方法：

********** ********** 要求：快、静、齐、

动作要领

适

一、太极拳简介

二、学习太极拳基本步型、手型、步法

基本

部分

分三、练习赵堡太极拳75式

钟

新授1--3式

1．预备式

1起势：立身中正，不要故

意挺胸或收腹。精神集中。两肩

2．金刚三大对

3.懒扎衣

下沉，两肘松垂，手指自然微屈。中

屈膝松腰，两臂下落和身体下蹲

的动作要协调一致

2金刚三大对：两臂自然棚起，五指自然伸展，沉肩坠肘，後缕转身，重心后移一致完成。棚捋挤按为一大圈，搬拦採挒为一小圈。

3懒扎衣

；两臂画圆如抱球，外三合要和住，肩与胯合肘与膝合，手与足合弓步膝关节不能超过垂线。

结

束

部

分

1.整理学生队形做放松练习。

5分2.集合，讲评本课学习情况。

钟

3. 师生行礼。

4．教师向学生宣布下课。

.集合队形

********** ********** +

关于本教案的常见问题

Q：1.武术运动教学设计第二课时是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.武术运动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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