快速跑：接力跑第二课时教学设计

、指导思想

本课坚持以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合小学六年级学生的知识技能结构以及心理特点进行教学。主教材是田径集体性竞赛项目——接力跑，付教材是身体素质练习，教材的选择充分体现了身体全面锻炼原则，真正达到锻炼身体的目的

二、教材分析

接力跑在田径运动中的唯一一项集体性竞赛项目，它是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。因此，在接力跑比赛中，传、接棒技术的好坏是影响接力跑成绩的关键，特别是在与对手势均力敌的情况下，传、接棒技术的好坏更是至关重要。在比赛中经常使用的传接棒方法有两种：一种是上挑式，一种是下压式。本课教学内容为接力跑——下压式技术。下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。

三、学情分析

六年级的学生以前已经学过多种跑的方法了，具有一定的跑的能

力。他们善于模仿，能独立思考问题，对新生事物接受能力较强，有一定的解决问题的能力和创新能力。但是，学生注意力不易长时间集中，在教学中要注意创设符合学生生理、心理特点的教学方式，运用灵活多样的教学方法和方式来吸引学生的注意力，不断激发学生练习兴趣，保证教学活动的顺利进行。小学生安全意识较差，容易出现伤害事故。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。

四、学习目标

1、通过教学，使85%以上的学生能较好掌握下压式传捷棒传、接棒的方法和时机，并能利用预跑起动进行传、接棒配合。

2、发展学生灵敏、协调和力量等身体等素质，提高身体协调性。

3、培养学生注意力、观察力及和与同伴相互研究、相互合作的意识和能力。

五、学习重点与难点

教学重点：同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。

教学难点：学生对传、接棒时机的把握。

六、主要教学方法

本堂课运用讲解、示范、小组合作、探究、游戏等方法进行教学，通过自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和不断变化的组织形式，着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学习的兴趣。

七、主要教学过程

1、引起动机：教学常规，宣布本课的教学内容及目标。

2、增强注意力：从教材性质出发，开始上课，就安排了注意力强的队列队形变化练习，这样能有助于集中学生的注意力；把以游戏形式、趣味性较强的练习安排在课的后半部分，有利于激发学生的练习兴趣。

3、引导合作：在准备活动时，采取以小组为单位的形式，根据教材，由组长带领做准备活动，引导学生的小组合作意识。

4、学习体验：

（1）接力跑——下压式。根据本课内容的特点，首先采用了教师讲解示范法，接着集体随老师练习接棒和传棒的手型，然后让学生相互检查指导，培养自我锻炼能力；接着学生两人一组，做原地传接固定棒练习；两人一组，慢跑传接棒练习；四人一组，慢跑循环传接棒练习（每组两个接力棒）；接着，老师与学生配合示范，在快速跑动中完成传接棒技术，并让学生观察、说出接棒人的动作特点，传、接棒时机的把握等；然后学生两人自由结组合，短距离快速跑中进行传、接棒的练习。通过练习，培养学生团结友爱，互帮、互助的优良品质；然后老师请学生做示范，学生进行评价，开发学生思维，培养学生在练习中发现问题法，解决问题的能力；然后学生两人一组，依次做快速跑中传、接棒的练习，老师依次检查学生的练习效果，并做出评价。使学生更加积极主动地投入到学习中去；最后，进行游戏：十字接力，以游戏的形式进一步提高每一位同学传接棒的技术，更加激发学生的

练习兴趣。

（2）身体素质练习

充分利用本堂课器材——接力棒和操场固定休闲坐凳，启发学生思维和创新练习。在小组长的带领下，学生创编出用接力棒做平衡和跳跃练习，利用固定休闲坐凳做腹肌和臂力练习，然后各组互相等时轮换。在轻松愉快的氛围中，学生练的非常高兴、开心。促进了学生主动积极地参与练习，提高了学生学习的自主性。

5、恢复身心：在音乐背景下，教师与学生共同做放松舞蹈，放松身心。之后，教师进行本课总结，表扬好人好事。

最后，师生再见。本课结束。

小学体育与健康课教案

班级：

六年三班

人数：56

任课教师：肖珊

教

1、

继续学习下压式传、接棒接力跑；使85%以上的学生能较好掌握其方法，并能利用预跑起动进行传、接棒配合。

学

目2、发展学生、灵敏、协调和力量等身体等素质，提高身体协调性和配合能力。

标

3、培养学生注意力、观察力及与同伴相互研究、相互合作的意识和能力。

教1、跑：接力跑（4——2）

材

2、素质练习

部分

教

学

内

容

组

织

与

教

法

运动负荷

次数

时间

1ˊ

一、课堂常规

组织；

××××××××

1、体委整队，师生问好

××××××××

3、教师宣布本课内容

×××××××××

准

2、体委报告出缺席人数

××××××××

备

8

裂队、并队

三、活动各关节

组织：成四路纵队

部

二、队列：

分

△

要求：队形整齐、精神

教法：听音乐和老师口令统一练习

要求：精力集中，队形整齐、精神

组织：以小组为单位

教法：组长带领练习

要求：充分活动开

3ˊ

3ˊ

二八呼

分

基

本

一、跑：接力跑

（一）学习技术

重点：同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。

难点：学生对传、接棒时机的把握。

组织：成四列横队体操队形

教法：1、师生同做接棒手型

2、教师边讲解边与学生配合示范原地传接棒动作方法，

3、学生统一练习接棒手型。

4、学生两人一组，原地练习下压式传接棒的方法。

5、学生两人一组，在慢跑中练习下压式传,棒的方法。。

6、学生四人一组，在慢跑中练习下压式传,棒的方法。

30″

30″

1ˊ

1ˊ

1ˊ

2ˊ

1ˊ

4—6

8—10

6—8

部

分

14

分

（二）实践运用

游戏：十字接力比赛

重点：同学之间协调配

合，用下压式技术完成7、教师讲解，与学生配合

示范跑动中传、接棒时机。启发接

棒学生利用地上的标志点起动。

8、学生两人自由结组，短距5—离快速跑中进行传、接棒的练习。7

教师巡回指导。

9、学生展示，师生评价

10、学生两人一组，依次做快速跑中传、接棒的练习，老师依次3—检查学生的练习效果，并做出评价。

5

组织：

传、接棒动作

1

1

1、教师讲解比赛规则

30″

30″

6

分

难点：接棒学生起动时

7

分

机的把握

二、素质练习

1、.腹肌练习

2.、弹跳联系

3、臂力练习

4、平衡练习

教法：

2、比赛前，学生自己先分好左右手。

3、比赛。

4、学生相互总结经验教训

5、继续比赛

6、教师公布成绩

要求：精力集中，注意起动

超人要从外侧超，确保安全

组织：学生分成四组

教法：1、教师启发学生充分利用本

堂课器材——接力棒和操场固定休

闲长凳，进行创新练习。

30″

2、在小组长的带领下进行练习。

3、然后各组互相等时轮换。

要求：1、组长认真负责，、

2、积极创新，注意安全

×1

2ˊ

3ˊ

2ˊ

结一、

放松舞蹈

束《歌声与微笑》

部

分

5分

二、本课小结

平均心率：130——140次/分

课的密度：38%——48%

场地器材：

操场

接力棒19根

音响一部

组织：成四列横队体操队形

教法：师生同做

要求：动作放松、心情愉快

组织：成四列横队密集队形

要求：表扬好人好事，提出希望。

生理负荷预计

180 （次）

160 140 120 100 80 10 20 30 40 （分）