第21课 快速跑：用自然站立式做各种突发信号的起跑教学实录

授课人：张博通

各种方式不同的起跑——自然站立式起跑（水平一）

授课人：张博通 年级：一年级

一、

指导思想

以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、充分体现“玩中学”、“玩中练”、“玩中健体”的教学思想，促进学生健康成长。要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，运用丰富的教学手段，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识，来帮助学生掌握基本运动技能。

二、

教材分析

跑是人体最基本的运动技能，主要通过各种形式的自然跑使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确的起跑姿势，提高奔跑能力。在水平一的《走与跑》中要求教会学生正确的起跑姿势和一种简单的起跑方法。本课是各种方式不同的起跑的第一课时自然站立式起跑。

三、

教学重点和难点

重点：上体稍前倾两腿微曲，前脚异侧臂在前

难点：听到口令后用正确的跑步姿势迅速跑出

四、

学情分析

本次上课的对象是一年级，一年级的学生他们年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，注意力容易分散，但是他们的模仿能力强，非常乐意参加体育活动和上体育课的身心特点。

四、教学目标

1．认知目标：学生知道自然站立式起跑的方法和动作方法

2、技能目标：学生学习并能在比赛中熟悉应用自然站立式起跑

3、情感目标：激发学生的创新意识和表现欲望，培养学生顽强的精神和团结协作能力

五、教学过程的设计

1、课的开始部分，我用谈话式的方法导入本课内容，将学生引入课堂。

2、课的准备部分，我利用学生活泼好动的天性，用《拍手操》和《兔子舞》配上音乐调动学生的积极性从而达到热身的目的，为上好整节课做好准备。

3、课的基本部分，我让学生大胆发挥和创新用自己的起跑方式进行大胆尝试从而发现哪一种起跑方式比较快，展开教学。由于一年级学生注意力容易分散，在学习自然站立式起跑是我采用精讲多练习的方法，并且找个别同学上来示范动作，让学生自己发现问题然后改正问题。在游戏阶段，我用采用示范法来讲解游戏，直接简单明了，给予学生更多玩的时间。

4、在放松阶段，以大家比较熟悉的音乐《幸福拍手歌》作为放松运动，陶冶情操，学生不仅能充分放松，还培养了韵律感，使其德、智、体、美素质全面发展，达到了恢复学生生理、心理的目的。

各种方式不同的起跑——自然站立式起跑（水平一）

班级

教学内

容

教 学 目 标

教学难点

教学顺序

一、课堂常规

开

1、

集合整队，清点人数

组织：1、四列纵队

小

教学内容与过程

组织教法

1．让学生知道最常用的起跑方式以及知道自然站立式起跑

2、学生学习并能在比赛中熟悉应用自然站立式起跑

3、激发学生的创新意识和表现欲望，培养学生顽强的精神和团结协作能力

上体稍前倾两腿微曲，前脚异侧臂在前

教学难点

听到口令后用正确的跑步姿势迅速跑出，

各种方式不同的起跑——自然站立式起跑

一年级6班

人数

54 授课教师

日期

2014.4.9 始

2、师生问好，宣布本课内容

要求：站队快、静、齐

部

3、安排见习生

分

准

备

部

分

1、热身跑

2、辅助活动

组织：教师带领学生一路纵队进行 热身跑

要求：要求：不在队伍里面说话，

打闹，推拉同学。

组织：四列横队

稍

中

头部运动、体转运动、体侧运要求：跟着老师的口令做，充分活动、手腕踝关节运动、兔子舞

动各关节

基

本

部

分

一、大胆发言、实践

1、组织：* * * * * * * * * * * * 1.同学们，你们知道哪些起跑 * * * * * * 姿势？

* * * * * *

要求：积极思考讨论老师的问

题。举手回答问题并上来示范

中

2、组织：* * * * *

* * * * * * * * * * 2.现在，我们用自己的起跑方 * * * * * 式，和你们的小伙伴比一比， 看谁的跑，好不好？

要求：观看比赛并通过实践，

想一想哪种方法跑的更快？

组织： * * * * * * 二、自然站立式起跑

* * * * * * 动作方法：可按“预备——跑” * * * * * * 的口令进行。当听到“预备” * * * * * * 时，站在起跑线后，两脚前后教学步骤：1、通过研究发现站立

开立。前脚靠近起跑线，上体式起跑比较快

稍前倾，两腿微曲，听到“跑”2、老师讲解并示范站立式起跑动

或者哨声的信号后，迅速向前作

跑出。

3、原地摆臂练习和自然站立式起

跑练习

4、练习站立式起跑并进行实践

三、教学比赛：换物赛跑

组织： * * * * * * * *

* * * * * * * * 游戏方法：学生成四列纵队站A * * * * 立，各队排头手拿一个篮球，

盒子内放排球，游戏开始后， B

各队排头从A点迅速跑到B教学步骤1、讲述

游戏要求、方法

点,将篮球放在盒子内，拿出及奖惩办法。（找学生示范）

排球迅速跑回A点，将球传个2、组织比赛

下一位同学，之后站在本队队

要求：注意安全，把手中的球拿

尾，依次进行。

结

束

部

分

器材

课

后

反

思

小皮球 排球 盆子

1、放松

2、本课小结

3、师生再见，归还体育器材

组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：全身心放松

小

好