小足球优质课教案｜教案在线预览

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柔球基本练习教学目标：激发学生的足球兴趣，享受足球运动的快乐重点与难点：重点：触球的方式难点：揉球时重心的控制教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、热身（3分钟）慢跑200米注意事项：（1）不要低头，要抬头，双眼注视前方。（2）跑步时，双手自然放松，拳头

资料类型：教学教案文档

所属课文：小足球

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2018-05-07 17:07:00

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学校：洛阳市涧西区英语学校

小足球优质课教案

未知

2018-05-07 17:07:00

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关键词：小足球优质课教案

正文

柔球基本练习

教学目标：

激发学生的足球兴趣，享受足球运动的快乐

重点与难点：

重点：触球的方式难点：揉球时重心的控制

教学用具：

足球、标志锥（标志桶）

教学步骤：

一、准备部分（10分钟）

1、热身（3分钟）

慢跑200米

注意事项：

（1）不要低头，要抬头，双眼注视前方。

（2）跑步时，双手自然放松，拳头不要握得太紧，也可以伸开双手，掌心向内。

（3）双脚落地要轻快

2、健身操（7分钟）

头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、侧压，膝关节、踝关节运动等。

二、基本部分（25分钟）

1、“S”形跑（8分钟）

作用：

（1）从游戏中体会到重心前倾里转；

（2）锻炼学生们的身体协调性，同时也起到热身作用；

（3）注意重心、抬腿动作。

2、揉球练习（12分钟）

（1）教师进行揉球方法的讲解和演示

揉球方法：

①前脚掌轻踩球的上部，

②支撑腿微屈，

③利用脚踝的力量使球原地转动

（2）分发足球，进行揉球的训练。

注意事项：揉动球体划圆先小后大、先慢后快，根据动作的熟练程度逐渐提高动作幅度与动作速度；要逐渐将眼睛从注视看球过渡到用眼的余光看球、伸直不看球，要双脚练习。

3、原地揉球比赛（5分钟）

组织学生进行原地揉球比赛，看谁的动作更协调。

三、结束部分（5分钟）

1、放松练习

2、课程总结

3、收还器材

关于本教案的常见问题

Q：小足球优质课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《小足球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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