活动优质课教案整理

教材

1、换物往返跑

2、游戏：播种收获

重点：蹬地、摆臂

难点：侧身加速

水平目标：

水平一

执教者

艾玉爽

1、运动参与目标：情感，态度，价值观，激发学生积极参与体育活动的兴趣。

2、运动技能目标：通过教师引导，学生尝试，初步掌握快速跑的能力和换物折返身时的动作速度，

培养学生奔跑的能力。

3、身体健康目标：通过本课各种游戏，发展学生的反应，灵敏，协调等身体素质。

教学4、心理健康目标：在创设情景教学活动中，培养学生积极思考，勇于创新，同学与同学之间和平相目标

处等优良品质。

5、社会适应目标：让学生在游戏活动中展示自我，快乐参与体育锻炼，增强个人竞争和团队竞争意识，建立和谐的人际关系。

顺序

学习内容

教师活动

学生活动

1、集合，要求：

一、集合，报告人数

激发引趣阶段

二、师生问好

三、宣布课内容，目标

四、复习：队列

1、立正，稍息

2、看齐

宏亮，口令准确

快、静、齐

2、队形：成八列纵队

3、组织：

××××××××

××××××××

××××××××

5

一、游戏：小兔子跳

二、拍手操

深入（1）伸展

（2）体侧

与激（3）体转

（4）半蹲

发阶（5）体前屈（6）全身

段

三、跑的专门性练习

（1）提踵

（2）原地摆臂

（3）原地高抬腿

一、换物往返跑

动作要领：

1、教师情境导入。

1、学生认真听。

练习

次数

时间

1、教师语言要清楚，声音要××××××××

2、指明示范，大家跟着学。

2、学习兔子跳。

1、教师领做，语言激励，动1、按节拍依次进行热身操练习。

作一致，协调。

2、动作舒展大方，节奏准确。

1、教师指导，调动学生积极1、学生领会到，提踵，原地摆性，并参与到练习中。

臂，高抬腿不同动作位置。

2、动作要协调，自然。

1、教师设置探究学习情境，1、探究学习快速跑技术动作，启发学生分析并基本掌握快并通过练习形成快速跑的正确

探究（1）身体正直，眼看前方，速换物往返跑的技术动作。

姿势。

合作

两臂屈肘，前后摆

动。

力。

4、遵守规则，相互协作，共同2、教师讲解清晰，示范准确。

2、互相学习，提高快速跑的能（2）脚掌着地，大腿前抬，3、教师组织练习。

加速往返跑。

物，接到物才能跑。

励，评价。

（3）换物，侧身起跑，递4、在练习中，教师指正，鼓3、学生进行游戏比赛。

（4）加速跑，快速跑，急

停换物，加速跑，快速跑手努力完成练习。

实践递物，几个动作环节组成。

运用

二、游戏：播种收获

游戏方法：

（1）把学生分成八列纵队，1、教师设置情境，引导游戏，分别站在横线站。

圆圈，作为栽苗地。

让学生积极主动参与到活动1、学生认真听游戏方法和规则，仔细观察教师示范。

2、全体学生游戏比赛。

4、学生体会收获的情趣。

（2）每对前面分别画四个游戏之中。

（3）在纵队前面分别画四2、教师讲解，示范。

个圈作为仓库。苗就放在仓

库内。

游戏规则：

评比。

3、师指挥，并进行游戏比赛3、分组游戏比赛。

（1）听到口哨才能跑到仓

里栽。

（2）不准踩线，推人。

（3）一人只能拿一颗苗。

恢

复

延

伸

所

需

器

材

器材：

1、一块篮球场

2、毽子32个

运动负荷预计

二、小结：

在生活，运动中去应用，提1、教师提问，启发学生进行高。

三、下课

思考。

一、身心放松

游戏与学生之间比较。

库拿一颗苗，跑到前面圆圈4、师参与游戏比赛之中，使

1、教师领操，语言激励，指1、体会，动作，恢复身体，放导。

松。

1、回顾，思考，联想。

练习密度预计：50%

平均心率预计：

135%~155%¤分

场1、画两条直线，一条预备线，

地

设2、另一条起跑线。

计

画36圆，半径20厘米