原地单手肩上投篮教案设计

原地单手肩上投篮

一、设计思想：本课以发展学生篮球兴趣、掌握正确原地单手肩上投篮动作和集体协作为出发点，结合新课程的三维目标，运用自主学习、互帮互练、互评互练、合作、探究等方法，体现以“学生为本”的教育思想，调动学生积极参与的意识，发展学生个性能力，培养学生集体主义观念和坚强的意志品质，养成终身体育锻炼行为和意识。

二、

教材分析：篮球运动是一项集体对抗的运动项目，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年学生的喜爱。本次课学习内容是原地单手肩上投篮，单手肩上投篮技术是篮球运动中非常重要的技术之一，原地单手肩上投篮在初中已经学过，在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮命中率。同时，辅助身体素质的训练，可以增强对篮球技术的掌握。

三、学生分析：本课教学对象为高一年级学生，学生由不同班级中兴趣爱好一致的学生组成，且全部是男生，运动兴趣一致利用教学工作的开展，不过学生篮球的运动技能有所差异，错误动作和不协调动作较多，同时，这个年龄段的学生正处于青春期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，具有较强的观察力、创造力和自学能力，本课采用引导、讲解、示范、启发、模仿等教学方法，结合自主，探究、合作学习方法。充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用。

四、设计思路：通过图片的感性认识，引导学生自主学习原地单手肩上投篮技术，再通过理论指导，结合三种练习方式：徒手练习、持球练习、拓展练习，升华感性认识到理性认识。辅助身体素质的训练，进一步加强对篮球动作掌握。揭示篮球运动的规律。

五、教学目标：

1.认知目标：通过图片使学生初步建立原地单手肩上投篮技术的动作概念，能说出原地单手肩上投篮的动作概念，了解练习方法。

2.技能目标：通过教学使学生掌握原地单手肩上投篮技术的动作要领，体会上下肢协调用力，伸臂充分，手腕前屈和手指柔和拨球将球投出，使他们在学习中能够主动的去观察、记忆、思维、讨论、实践、总结。

3.情感目标：通过分组练习培养学生合作学习、探究学习的意识，培养学生的篮球兴趣。通过体能训练，培养学生坚强和协作的意志品质。

六、教学重难点：

重点：持球手法、出手动作的方法 难点：蹬地、伸臂、上下肢协调用力

七、教学方法：采用自主、探究、合作法——通过自学、讨论、示范、对比、讲解、练习等方式引导学生思考、观察、分析、归纳。

教学流程

教学内容

教师主导

学生学练

组织教法及要求

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、学生集合整队，报告人数

2、师生问好

3、明确本次课的内容、要求

4、安排见习生随堂听课

二、热身运动

1．绕篮球场慢跑

(慢跑中进行和教师进行传接球) 2．徒手操

（1）扩胸运动

（2）体转运动

（3）腹背运动

（4）膝关节绕环

（5）正压腿

（7）侧压腿

（8）活动手腕和脚踝

1.向学生问好

2.检查着装，安排见习生 3.宣布学习内容和教学要求

1.组织学生进行慢跑，口令调队

2.示范徒手操并口令带做

要求：示范正确，口令清晰宏亮

1.按时到指定地点集合整队

2.向教师问好

3.明确学习内容和要求

1.按要求绕球场慢跑

2.按老师要求站队

3.跟老师做徒手操

要求：动作规范，活动充分。

组织：成四列横队站立， 要求：

精神饱满，集合快、静、齐。

组织：1.绕篮球场慢跑

要求：

队伍整齐有活力，路线正确

2.学生两臂侧平举成练习队形

要求：动作规范，使各关节得到充分伸展。

1，

讲解并示范练习方法

2，

鸣哨开始

运球接力队形

一．复习行进间运球

（运球接力）

要求：运球是抬头看前方，身体保护好求。

基

本

部

分

基

本

部

分

二．新技能学习

原地单手肩上投篮

动作方法：

右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

1．指导学生学生分组观看动作示图

2.让学生组内持球进行尝试模仿练习

3.教师归纳引出说学内容

4.详细讲解原地单手肩上投篮技术的动作要领。

5.找2位同学做示范。

6.组织学生进行练习。

7.教师巡回纠错

8.引导学生组内进行探究，发现新的练习方法。

1）教师示范讲解比赛方法

2）提出比赛规则

3）组织学生比赛

1.

分组认真观看动作图片

2.

2.组内进行尝试模仿练习

3.小组展示然后听教师归纳，并认真听教师讲解技术动作，仔细观看示范。

4.集体练习

（1）原地徒手练习8—10次

（2）两人一球相距3——5米练习原地单手肩上投篮

（3）三角移动投球（一球、两球）

（4）四人移动原地单手肩上投篮练习（一球、两球）

5.各组进行探究寻找

组织：1.观看及练习队形

要求：认真看图片，积极进行尝试练习

2.徒手练习队形同上

3.两人一球练习队形

三人原地单手肩上投篮

四人原地单手肩上投篮

三．原地单手肩上投篮比快

规则：每组选出一名原地单手肩上投篮技术好的学生作为队长，其余学生围成圆，左右间隔一臂，队长各持一个球站于圆圈内。游戏开始时，两队长均以原地单手肩上投篮方式把球传给自己的队员，队员接球后迅速把球按原地单手肩上投篮给队长，如此进行，率先完成的一组获胜

四．身体素

1.连续原地单手肩上投篮练习

游戏规则

1）只能采用原地单手肩上投篮

2）队长只能在中圈中移动

1.讲解素质练习方法并示范

2.指导练习

新的原地单手肩上投篮方法，并依次展示练习成果

学练步骤

1.认真听讲，理解掌握游戏规则。

2.学生分组投球比赛。

1.按要求到指定地点进行素质练习

组织队形

游戏目的

练习原地单手肩上投篮，提高学生的快速投球能力。

组织：分两组各用半个篮球场地

结

束

部

分

1.

集合放松练习

2.

教师小结

3.

收归器材

师生再见

1.指导学生根据音乐和老师提示进行放松身心

2.小结本次课内容

3.宣布下课

1.学生跟教师语言提示练习

2.向教师再见

3.收器材

组织：放松队形