原地单手肩上投篮教案推荐

《原地单手肩上投篮》教学设计

一、指导思想

传统的球类教学过于强调技术，追求技术的精细化，同时，还把技术与比赛分开进行教学。他们认为：只有学生掌握了技术，才能开展比赛，否则，比赛会干扰技术的学习。这种教学导致学生喜欢球类运动，但不喜欢球类教学。本课根据球类教学的特点，遵循“学以致用”的原则，以新课标强调“在比赛中会运用技术”为引领，在“运用”的视角下对《原地单手肩上投篮》进行设计。通过游戏、比赛和组合等方法，让学生在游戏、组合和比赛情境中，充满兴趣地学习技术，感悟比赛意识，最终实现技术、体能和运用的同步发展。

二、设计思路

1.注重技术。在游戏、比赛中教技术，并不是不要技术，而是换一种方式关注技术。首先，关注技术的“面”精了，传统的球类技术教学，教师讲解面面俱到。比如，原地单手肩上投篮，我们一般会讲解准备姿势、持球动作和动作要领，而在准备姿势中，我们还会讲持球手分开、五指朝后、掌心空出。。。。。。现在，我们只需要强调重点----“屈、托、投”。研究和实践表明：精炼的讲解更能提高教学效率。其次，关注技术的方式变了。以前，我们会花大量的时间让学生进行单一的、枯燥的动作练习，教学效果较差。现在，我们只需花少量的时间让学生体验重要的技术，然后以该技术为基础，设计大量的游戏、比赛和组合等练习，让学生在游戏、比赛中学习技术和运用，感受比赛，增进友谊。同时，教师通过练习前强调重要技术，练习中纠正错误和评价的引导等方式，防止学生因游戏和比赛而忽视技术。

2.注重运用。球类教学强调运用，如何在球类教学中突出运用？研究表明：学生要获得运动技能或身体感知这样的直接经验，其充分的必要条件在于学生必须通过自身的实践活动，亲身经历具体的实践过程【1】。要使学生熟练运用球类技术，教师要尽可能给学生亲身体验的机会，在亲身体验中获得直接经验。本课虽是新授课，但在教学中没有过于强调技术，而是根据原地单手肩上投篮可能在比赛中出现的情景，设置了“罚篮比赛”、“传球与投篮的组合练习”、“行进间运球与投篮的组合练习”与“行进间运球+防守+投篮”组合练习等。让学生在游戏、比赛中获得直接经验，体验技术运用。

3.注重评价。目前的体育课一般是一个教师教很多学生，由于学生多，教师不可能对每个学生进行及时的评价，因此，如何让学生自评和互评显得非常重要。在本课教学中，笔者在充分发挥教师评价的同时，还非常注重学生的自评和互评。如在自投练习中，为了检验学习成果，笔者引导学生自评-----投完篮后，顺势保持造型（身体和手臂充分伸直）。又如，在两人对投练习中，笔者让无球队员仔细观察投篮同学的手型、球出手后的瞬间造型（身体和手臂充分伸直）。这样不仅能及时强化或纠正学生的技术，而且能让无球同学加深对动作的理解，提高教学效率，减轻教师教学压力。

三、环节设计

高中一年级体育课篮球教案

授课人：江都区育才中学

徐红俊

教篮球

: 原地单手肩上投篮

学内容

1． 认知目标：通过教学，使学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，练习中体验单手肩上投篮的成功感；

教学目标

2． 技能目标：通过教学，使95%以上的学生初步掌握动作要领，70%左右的学生能在教师指导下完成单手肩上投篮动作

3． 情感目标：通过教学，培养学生对篮球运动的兴趣，发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课的部分

课的内容

1．

体育委员整队报告人数

2．

师生问好

3． 提出本课教学目标与要求

4．

检查服装，安排见习学生

5，队列练习

立正、稍息、看齐、报数

6.

徒手操（1—6）

1 ) 肩部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）腹背运动

5）膝关节运动

6）指关节踝关节运动

组织教法和学练法

要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

1． 组织：集体练习

2. 要求动作整齐

1．体育委员四列横队整队

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2．要求：快、静、齐

3．

成四列体操队形

时间

练习

安排

次数

6

4x8 准备部分

7’

一．原地单手肩上投篮

动作要领：侧对投篮方向，两腿微屈。单手举球肩上，另一手轻扶球。通过蹬地，抬大臂，伸小臂，曲腕，拨指将球投进篮筐

基

本

部分

1.

原地单手肩上投篮

2.

跑位接球

----原地单手肩上投篮

3.

原地单手肩上投篮比赛

1．讲解示范与练习队形

2．

组织：五人一球，

成体操队形：

进行练习

3．

教法与步骤：

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1） 教师示范，

同时、讲解动

作要领

2．

学练法与步骤

2） 观察学生练

1） 观察教师示范，习

理解动作要领

30 3） 集体纠正

2）分组练习

3） 观察对比示范、

3．

要求：动作正确协

调

5 1. 集体练习

20

20 10 结束部分

4’

场地器材

1． 放松整理活动

2． 小结讲评

3． 收回器材

4． 师生再见

1．

组织：全班集体进行

2． 教法与步骤：

学生练习时，提示学生放松

1． 队形四列横队

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4

篮球场4片球18只

心率曲线图（略）

平均心率：120~130次/分

最高心率：150~160次/分

练习密度：30~35%