男（女）生成套动作新颖的课程导入教案

校园健身操《青春魅力》教学设计 一、指导思想：

根据体育与健康新课程的理念，坚持以“健康第一”为指导思想，激发学生的参与、交流与协作的积极性，培养学生终身体育意识。在教学过程中，以学生为主体，教师为主导，通过学生的直观模仿、合作探究，勇于创新，让师生在宽松、愉快、热烈的学习氛围中体验健身操运动的快乐，来培养学生的审美能力，创编能力，让学生获取成功的体验。树立改善姿态、形体的信心和行为，达到健身、健心、健美的目的。

二、教材分析：

系列校园青春健身操是在认真调研和科学实验的基础上创编的，充分考虑了青少年学生身心发展的特点，具有教育性、科学性和新颖性等特点。青春魅力是系列校园青春健身操中健身操的基础套路，该套路共分9个动作组合，36个八拍。本套操最突出的动作风格是操舞结合，将操化的步伐与舞蹈动作自然连接，身体的方位和方向变化整体配合，充分体现了全套操的活力、动感和激情；其音乐创作，将中国传统音乐元素与现代电子音乐紧密结合，充满时代的气息。根据学生的身心特点和运动基础，健身操基本动作组合选择了健身操中较为基础有代表性的基本步伐，通过多种基本步伐、上肢基本动作，使学生进一步了解健身操的基本动作名称，掌握健身操基本动作技术，建立正确的方位感、节奏感，提高身体的控制能力，培养良好的身体姿态，使身心获得愉快的运动体验，培养学生对健身操运动的兴趣和爱好。本课将复习巩固学过的动作组合，通过动作组合的练习，培养学生协同合作的精神，增强团体意识。

三、学情分析：

本次课授课对象是高二一班学生，大部分学生对所学的内容兴趣高且能积极主动地参与练习。学生对健身操已有一定的基础，在平时的教学过程中已经形成了较稳定的学习小组，且各小组都有一位学习能力和组织能力较强的小组长负责组织本组活动。学生富有想象，有很强的求知欲，表现欲和模仿力，具有独立性，很强的合作意识。他们处于身心发育的关键期，身体协调性、节奏感比较好，对动作掌握快，既爱学又有一定的创新能力，这些都是学生所具备的先决条件和因素。通过了解健身操的锻炼价值和意义，他们会更科学、合理的活动、去创造和表现。教师在教学活动时要多观察，积极引导。

四、

教学过程：

教学主要运用启发式的小组合作探究互动的教学，把学生的学、思、摆在中心地位，为学生创设充分表现的教学环境，给学生创造合作学习、主动发展的机会，提高学生的综合能力，探索教、学、练、育的有效途径和方法。本节课分为开始热身、巩固提高、愉悦身心三部分。开始热身部分：贯彻常规，师生合作互动产生亲和力，增强学生自信心。通过师生合作互动来完成手臂的控制力和步伐练习，激发学生的学习热情，调动学生的求知欲。通过配乐练习，不仅活动各关节起到热身效果而且起到承上启下作用为本课学习做好铺垫。巩固提高部分：师生合作互动、教师示范讲解配合动作让每个学生先独立完成动作，在配合练习过程中教师用口令语言提示学生统一做动作，如：“扣击”、“举手”、“转体”等。并结合图解供学生参考，激发学习兴趣，拓展知识。通过生生合作互动、小组的合作互动，骨干学生组织强化练习，提高动作质量。学生在巩固组合动作后随音乐师生同练，为提高形体的控制能力与表现力打下坚实基础。组长带领学生积极开动脑筋参与教学的全过程，教师的指导成为学生学习的促进者，真正做到关注个

性差异与不同需求，使学生在轻松活跃的气氛中掌握体育技能，提高运动能力，感受到体育运动的乐趣，更加热爱体育运动。愉悦身心部分通过采用学过的舞步放松练习，在音乐伴奏下调整呼吸、放松身心。并进行评价，让学生再次体验自己的成果，培养了学生语言表达能力和终身体育的意识，使教学目标得到升华；接着带领学生一起回收器材，在愉快的氛围中结束本课。

健身操基础套路《青春魅力》教案设计

单位：齐市第三十二中学 教师：张诚英 年级：高二年一班 人数：30人

教学内容

教

学

目

标

健身操

《青春魅力》

场地

器材

运动场 音响、图解

1、认知目标：通过教学活动使学生了解健身操对发展健康体能、塑造形体的锻炼价值，激发学生学习兴趣。

2、技能目标：提高学生运动能力和创新能力，使大部分学生顺畅并配合默契的随音乐完成整套组合动作。

3、情感目标：通过合作探究互动的教学，培养学生表现力、创造力、鉴赏力及合作精神，使每个学生真正体会到运动带给人的快乐和成功的体验。

结构

热

身

运

动

教学内容

一、课堂常规

二、绕场慢跑

三、步伐练习

手臂练习

教学过程

组织与目标

1、体委整队、师生问好、×

×

×

×

×报告人数、宣布课内容要求、检查服装、安排见习生

2、教师语言提示动作姿 态、激发学习热情，教

师带领完成步伐、手臂教师语言导入，渗透练习

要求。师生互动，强

× ×

×

×

×

×

×

△

3、音乐下师生同做完成化动作细节，体会肢热身活动

体各个部位的本体

感觉和定位定向

巩

固

一、健身操组合 1、教师口令提示并领×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

《青春魅力》

做，学生随教师练习。组合一：步伐的弹动性教师采用分解动作到完和手臂动作力度

整动作教学

组合二：侧并步时手臂2、学生整体认真跟练

△

配合侧摆跳时腾空感觉

3、随音乐师生互动完整师生合作互动，激发组合三：收腹立腰、动组合动作巩固提高练习

学习欲望，积极思作的协调性和方位感

4、教师导入内容与要求

考、主动参与、改进组合四：动作有力、重5、学生分组练习，小组动作细节。发挥学生心的移动和节奏的变化

长组织，教师巡回指导

主体和骨干作用，强组合五：身体动作感觉6、结合图解进行启发，化练习增强思维能和好的身体姿态

学生观察、思考、记忆

力和记忆能力。注意

提

组合六：动作的定位和体会尝试、小组合作探力集中、积极跟练

转体的稳定性

究，教师巡回指导，适

组合七：集体配合、协时纠错，鼓励学生动作，

同合作

师生认真观察鉴赏

组合八：弹跳能力和身8、音乐下学生整体巩固展示练习成果，提高体控制能力

练习，教师适时口令、动作的质量，富有特组合九：动作的协调配手势提示，并及时鼓励色，充满活力，调动完整练习，强调练习要学生潜能，发挥创造力

组与组的合作互动，充分展示个性，增强集体荣誉感，提高运动能力，感受学习、进步、成功的快乐

一、放松

二、小结

三、布置作业

四、下课

1、在优美音乐伴奏下教师语言提示学生练习

2、师生互动总结

3、布置课外练习

4、回收器材，师生再见

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

高 合、体现动作的动感

愉

悦

身

心

重点:动作与音乐节拍点及注意事项

的结合、动作的准确性

难点：动作协调、优美自然连接

师生互动，使学生身心得以恢复。畅谈学习感受、评价。增强终身体育意识，在愉

快的氛围中结束课

预计运动负荷： 练习密度：40-45% 平均心律：138-142%