体育与自尊自信的培养优质课教学设计

体育课如何培养学生的自信心

体育教学不仅具有增强学生体质、掌握体育运动基础知识技能和技巧的功能，还可以培养良好的个性品质，特别是对当今学生自信心的培养更有独到的作用。

一、

不断激励，培养学生的自信心。

教师在体育课教学中能否培养起学生的自信心，是衡量教学成功与否的重要标志。教师在教学过程中要及时发现学生的进步和行为中的闪光点，对学生的点滴进步能够加以肯定和鼓励，使他们的练习趣味化，改变那些认为自己不行的同学的认知心理结构。例如，练习前滚翻时，由于动作技巧不好掌握，有些同学出现团身不紧，滚翻不正等情况，教师应及时给予正面鼓励，肯定他们做得好的一面，指出改进的方法，使学生越做越好，从而增强学生的自信心。

在学生眼里,老师是神圣的,伟大的,崇高的。老师一句暖人的话语,一个竖起大拇指的动作,一个赞许的眼神,一个会心的微笑,在他们内心平静的水面上都会泛起波澜。都有可能是他们由懒惰变成勤奋；由消沉变成振奋；由软弱变成坚强；由胆怯变成勇敢。

在鼓励赞美中培养。在体操课上有许多技术动作必须通过器械练习，才能掌握。比如说，练习分腿腾越过横箱时，许多同学不是完成不了动作，而是内心里自己害怕，怕过不去摔到，这时候我就鼓励她、用暗示她。并用“你一定能做好，相信自己，有我和同学保护你呢，试试看。”“别人能做到，你也能做到。”等等语言鼓励去增强学生的自信。另外当学生成功地做完某件事时，随手轻轻拍一下学生的肩膀或者高兴地竖起大拇指时，动作也不亚于语言的效果。还可以在新授课时对学生及时掌握动作要领回报以微笑，点头或者“ok”的手势；在复习课上让动作优秀的学生做示范表演，然后引发学生集体为其鼓掌，这是老师对学生满意的流露，它足以激起学生的上进心，激发学生学习的积极性。

二、

展现自我，树立学生的自信心

自信心是做好每件事的基础，在教学中，对缺乏自信心和自信心不足的学生，在完成基本动作的前提下，教师要加以鼓励，有意识地创造条件，给他们展示的机会，让他们在集体面前表现自己，帮助他们逐步克服和校正因缺乏信心而带来的自卑心理、

胆怯心理。

记住每个学生的名字。在体育课上，室外课比较多，我能叫出名字的学生大多是那些调皮捣蛋的，或者是动作掌握快的、活泼好动的、爱说爱笑的，而中间部分的少数同学，我却很少能叫出他们的名字。然而一次经历改变了我：那天一节武术复习课，班上一位女同学动作优美舒展、干脆利落。于是我就想让她出来给大家示范表演一下，可是我没能记住她的名字，就指向她说：“请这位同学给大家示范表演一下。”她做的好极了，大家都给她鼓掌。下课后我和同学们一起去还器材，她走到我跟前说“老师每次你叫别的同学名字时，我都很希望你能叫到我，我很喜欢上你的课，每次有体育课的时候我总是早早的就换好运动鞋……”我隐隐的有点脸红，很惭愧，没能记住她的名字。从这以后我把每个同学的性格、特点、特长都记在心里。让每个同学都有发挥自己特长的机会，而当我叫出他（她）们的名字时，他们的眼里充满信心。

三、在竞争中培养学生的自信心。

竞争需要自信，竞争也可以培养自信。创造竞争的机会、环境是提高学生自信心的一个重要途径。比如，在篮球复习课上组织各种比赛看谁掌握的动作正确；看谁投篮多等等。让每个同学都有自我表现的机会，促进学生在自我表现中提高自信心。

四、孩子在挑战成功中建立自己的信心。

在跳远的距离是180厘米，而对今天的孩子来说，这是很轻易达到的要求。但轻而易举就能完成的事并不能让每个孩子感受到强烈的成功感，也不利于自信心的树立。因此根据现代孩子的发展水平和能力，教师可以打破传统，提高要求，让孩子面临挑战，在不断战胜挑战的过程中树立自信心。每一个新高度对孩子来说就是一次挑战；每战胜一次挑战，孩子就获得一次成功的体验。从成功中，孩子看到了自己的能力，渐渐产生信心，逐步形成肯定的自我概念。

五、正确评价孩子的表现，使学生建立自信心。

学生的自我评价主要依靠于成人的评价。在体育活动中，教师主要通过言语和非言语的方式向孩子传递赞许和反对的信息，而孩子则通过心理体验来接受教师的意图，调整自己的行为方式。

用言语形式对孩子进行评价时应做到：

1、有丰富的评语。假如孩子的动作做得很好，而只用“好”或“不错”来评价，孩子会感到不满足

。教师应猜测孩子的需要和情境

的性质，作出适当的表扬，使表扬产生真正的激励作用。例如，教师可以说“大家来看×××的表演”、“我们都为你感到骄傲”等。事实上，教师可以用无数的语言来表达自己的态度和情感，这样既可以增强和孩子间的关系，也有利于孩子自信心的树立。

2、用肯定性词语代替否定性词语。肯定性词语能明显地告诉孩子应该怎么做，而否定性词语只告诉孩子不应该怎么做，却无法表达应该怎么做。孩子产生害怕心理时，教师用“勇敢些”、“放松些”就比用“不要胆小”、“不要紧张”更带有激励作用。使孩子积极主动地参与活动。

非言语性的评价是通过面部表情、声调、身体动作等方式来表达的。它是语言交流的辅助形式，在体育活动中具有独特的作用。

1、辅助性言语。它包括语气、语调等。同一个词语，教师运用的语气、语调不同，它表达的含义就不一样。如“加油”两个字，假如语气生硬，就有责备的成分；假如语气亲切，就是一种鼓励。又如“啊”字既可以表示惊奇，也可以包含期待。

2、动作行为。即通过身体动作来表示自己的态度或情感。由于体育活动场地较大，教师学会用点头、拍手

、摇头等动作来表示赞同或反对是很重要的。

3、人际空间。心理学研究表明：在教学情景中，那些预期采取否定态度的孩子倾向于站在远离教师的地方

，那些想获得表扬的孩子倾向于站在靠近教师的地方。所以教师应经常走近孩子，拍拍他们的肩，摸摸他们的头，表示无声的支持或赞扬。

4、目光接触。教师与孩子可以通过视线来传递友好、亲切或焦虑、愤怒等情感，告诉孩子你正在关注他们。

总之，作为教师应多亲近学生，让学生与教师相互了解。相信他们都很聪明，很有潜力的。这样学生才能喜欢上教师的人，进而喜欢上了你的课。就像歌德说的“阳光普照时，灰尘也会闪闪发光。”如果我们去亲近每一个学生，他们能不发光吗？能不自信吗？