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3、多人×40米接力2——3次:A、讲解规则。B、组织练习。●●●●→●→●→●→●→△●●●●→●→●→●→●→△●●●●→●→●→●→●→△●●●●→●→●→●→●→△C、组织方法:各组第一人起跑传棒至第二人并停在第二人的位置(后类推)、第二人传至第三人、第三人传至第四,第四人绕过△标志跑回起点

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接力跑教学实录

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接力跑教学实录

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关键词:接力跑教学实录

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3、多人×40米接力2——3次:A、讲解规则。B、组织练习。

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C、组织方法:各组第一人起跑传棒至第二人并停在第二人的位置(后类推)、第二人传至第三人、第三人传至第四,第四人绕过△标志跑回起点将棒交至本组起点处第二人后站到本队队尾。依次类推,直至循环到开始状态结束。

四、结束部分:

(一)成体操队型进行放松

活动。

(二)成四列横队,进行小结。

(三)解散队伍,宣布下课。

器械准备:

接力棒20支。划好4100米接力区。

运动量预计:

强度

课后小结:

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