5、前掷实心球主要内容及教案内容是什么类型的资料？

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5、前掷实心球主要内容及教案内容｜教案在线预览

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关键词：5、前掷实心球主要内容及教案内容

正文

果断勇敢

挑战自我

一、指导思想：

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，运用互动合作的教学策略，启发学生通过探究、自主学习，让学生体验成功感，从而促进身心的健康发展。教学中通过教师的主导，充分发挥学生的积极性、主动性，引导学生果断勇敢、挑战自我，获得健身的技能，有效地促进学生身心健康发展。

二、学情分析：

二年级学生对前抛实心球动作还很陌生。虽然有一定的单手投掷能力，但是对于双手投掷的发力方法与动作整体协调发力方面有所欠缺。同时，在上肢力量上还未得到有效的锻炼，在出手的爆发力上还有不足，导致出手速度不快，影响最终远度成绩。需要教师在教学时，提示全身发力的方法，把握出手的时机。加强上肢的力量练习，加强学生的身体协调性。

三、教材分析：

投掷项目中，影响远度成绩的只要因素是：1.出手的速度；2.出手的角度。前抛实心球也不例外。其发力方法是由下至上的，通过双脚用力蹬地，展髋挺胸，双手快速挥臂，来将力由下至上传递到手腕，最后把球向前上方抛出。在正确的角度抛出实心球，需要对身体运动的控制力与时机的判断能力。而全身的发力过程，强调全身的协调性，以及双手的爆发力。对培养身体协调能力与本体感知有很大的作用。该教材可以培养勇敢、果断的品质；可以培养积极进取的精神并体验成功带来的快乐，并结合生活实际，加强自我安全和保护意识。本内容一共安排了3个课时进行教学，本课是第2课次，主要让学生体验前抛实心球的出手方向与出手时机，难点为出手的速度。

四、教学目标：

1.初步学会前抛实心球动作，要求把握出手时机。

2.增强上肢力量，发展投掷与身体协调用力能力。

3.学会勇敢果断的心理，体验运动带来的趣味与紧张。

4.养成自我锻炼的习惯，简单自我评价的能力。

五、教学过程

对主教材前抛实心球，我先让学生徒手练习前抛实心球动作。这个环节我要求根据我喊的口令1、2、3分别作出不同的动作。然后在练习时，要求学生和老师一同喊口令。学生练习有序并且能够集中精神完成动作要求。然后是持球的前抛实心球练习，我用小皮球代替实心球，并且和学生讲清楚了拿取小皮球的要求：快传快接，拿到球的同学迅速传递给后面的同学，直到每人一球为止。学生能快速完成这个过程，之后通过前平举来调整人与人之间的距离，基本保证了练习过程的安全。在前抛的过程中，我要求和无球练习时一样，喊1、2、3做动作。并且对捡球的时间做出了限制，没有在指定的10秒内完成捡球的同学失去这一轮前抛的资格。最后再是前抛过标志物，学生按照喊口令做动作的要求以及捡球的10秒限制，完成练习。小游戏“红黄蓝”挑战赛。根据距离的由近至远，我分成了蓝色，黄色，红色的投掷区。给予小朋友挑战的机会，只有通过了前一级的挑战，才能挑战下一个等级。提高学生兴趣，激发学生自我挑战的欲望。让学生在超越他人与超越自我中互相学习，共同进步。

教学难点：方向正确，出手时机

教学难点：出手速度

六、期望效益：

1、营造挑战自我，自我超越的课堂氛围。

2.使90%的学生都学会前抛实心球的动作方法。

3.通过学生之间的互相挑战与自我挑战，让不同的层次的学生都体验到成功的乐趣。

4.让学生体验锻炼的乐趣，学会简单的自我评价能力。

资料摘要

5、前掷实心球主要内容及教案内容