3.中长距离跑名师课堂实录｜教案在线预览

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微课教学设计教师姓名微课名称蹲踞式起跑教师单位西安市周至县第六中学李雪艳知识点来源□学科：高中体育与健康 □年级：高一 □教材版本：人民教育出版社 □所属章节：必修全一册第六章提高田径运动技能第二节跑屏幕录制型录制工具和方法设计思路

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.中长距离跑

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2021-01-10 07:26:03

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学校：周至县第六中学

3.中长距离跑名师课堂实录

未知

2021-01-10 07:26:03

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关键词：3.中长距离跑名师课堂实录

正文

微课教学设计教师姓名

微课名称

蹲踞式起跑

教师单位

西安市周至县第六中学

李雪艳

知识点来源

□学科：高中体育与健康 □年级：

高一 □教材版本：人民教育出版社

□所属章节：必修全一册第六章提高田径运动技能第二节跑

屏幕录制型

录制工具和方法

设计思路

跑是高中《体育与健康》课教学的必修课程之一，让学生学习蹲踞式起跑动作技术是为了在了解蹲踞式起跑动作技术在跑的技术过程中的重要性，为以后的跑的学习奠定坚实基础。

教学设计

内容

1、通过讲解、示范、演示蹲踞式起跑动作，使学生了解并掌握蹲踞式起跑动作要领。

2、通过学习、练习，使学生能够按口令做蹲踞式起跑动作，发展学生的速度素质、力量素质。

3、培养学生竞争意识、观察思考能力，激发学生参与运动兴趣，提高学生学习效率。

教学目的

教学重点：正确做出“各就位”“预备”“跑或鸣枪”的起跑技术动作。

教学重点难点

教学难点：姿势正确，蹬地有力，起动快速。

1、讲解、示范蹲踞式起跑动作要领，使学生加深对蹲踞式起跑动作技术要领的理解。

2、观看国内、外名将蹲踞式起跑动作，加强学生学习兴趣，提高学生学习积极性，提高教学效果。

3、巩固蹲踞式起跑动作技术要领，使学生正确掌握蹲踞式起跑三大环节的动作技术。

教学过程

4、学生练习蹲踞式起跑动作技术，加深学生对蹲踞式起跑三大环节动作技能的掌握。

5、总结蹲踞式起跑动作要领，帮助学生加强理解和记忆，提高学生学习兴趣和学习能力。

6、对学生提出蹲踞式起跑学习后的练习目标和要求，提高学生学习效果和教学效率。

通过微课教学视频的观看，使学生了解和掌握蹲踞式起跑技术的三大动作要领，让学生建立起正确的蹲踞式起跑技术动作，形成正确的蹲踞式起跑动作姿势，提高学生的学习兴趣和学习效率。

应用说明

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑名师课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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