单手肩上传接球教案1

综合解决课 教师：甘永红

课题

教学目标

教学重点

教学难点

课型环节

顺序

复习篮球四角传球、学习篮球单手肩上投篮

1、认知目标：通过本节课，使学生懂得单手肩上投篮的动作要领。

2、技能目标：学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中增加投篮命中率。

3、情感目标：通过篮球单手肩上投篮练习培养学生对篮球的热爱。

篮球单手肩上投篮动作要领。

篮球单手肩上投篮在篮球实战中的应用。

讲解示范，自主学习，展示评价，提升能力，分组训练，合作探究，总结提升。

组织与教学

教师主导

时间

阶段目标

教学内容

学生主体

1、听从教师指挥，快速集中队伍

3、精神饱满，注意力集中

4、动作标准、规范，积极参与课堂互动

5、集合队形：

★

要求：快、静、齐

导入部分

︵

五分钟︶

1、培养学生良好的组织纪律性，传达本课内容目标到学生中；

2、培养学生学习的兴趣，引导学生进入学习状态；

1、课堂常规

整合队伍

检查人数

宣布本堂课内容和要求

④安排见习生

1、集合、整队，并检查学生人数及服装。

2、师生问好；

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

4、安排见习生。

5

热身部分

3、锻炼学生的协调性，让学生的各个关节肌肉能够充分活动开，避免运动性损伤；

4、活动开学生的上下肢韧带，提高学生的运动能力，防止出现运动损伤；

2、准备活动

①绕篮球场慢跑四圈

②教师带领做教师带领学生做静力拉伸——并口令指挥：

①拉伸肱三头肌、三角肌及周边韧带

②拉伸肩关节

③拉伸指关节

④拉伸腕关节

⑤转体运动

⑥整理运动

1、教师指导学生绕篮球场跑四圈，注意观察学生跑步秩序。

2、教师带领学生做静力拉伸——并口令指挥。

。

7

1、学生根据教师的安排进行慢跑。

2、学生要认真听口令进行练习。

游戏：

实践部分

1、发展学生的下肢力量和协调性素质；

2、提高师生互动学习的课堂气氛；

3、提高学生自主学习，独立思考的能力；

4、培养学生小组学习合作探究的团队精神；

5、提高学生对篮球的感觉

一、创设情境，导入新课

一、丢球：学生面对向内坐在圆圈上，选1人出来当“丢球人”。游戏开始，“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑，可将球任意丢在圈内上学生背后，然后继续跑，当跑到此人位置，用手轻拍一下其背部，被拍者为负。两人互换位置，被拍者拣起球后游戏继续进行。如被拍者发现了背后有球，应立即起身拣起球追赶“丢球人”，若中途追上“丢球人”，两人互换位置。若跑一圈仍未追上，位置互换，游戏继续进行。（如右侧图）

二、复习篮球四角传球练习：如图跑位接传球五分钟

★

1、教师讲解游戏规则；

邻人不许暗示，否则罚暗要求：①遵从教师指令进行示人当“丢球人”。追赶练习；②遵守游戏规则，注者用手拍击上即可。

意安全。

2、教师组织学生进行练

习。

3、教师要观察他们是否

犯规。

17

★

要求：按老师指令进行练

5 实践部提高师生互动的气氛，激发学习对篮球的三、篮球单手肩上投篮：

1、教师边讲解边示范；

1、讲解篮球投篮练习的

重要性。

2、组织学生进行练习，

分

兴趣，提高学习积极性；

提高学生的学习效率，提高团队合作精神；

提高学生对投篮动作的认识及学会单手肩上投篮。

2、讲解篮球单手肩上投篮动作要领：动作方法：

（如图1，以右手为例）右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

两人一组对练投篮动作。

3、观察学生动作是否标准，并加以指导。

。

★

练习站位如上

要求：按老师指令进行练习。

（图一）

1、快速集合，听从教师口令

1、根据教师的要求进行放松；

2、讲评本次课，对做得好的同学给予肯定和表扬。

3、师生再见

★

5

2、在教师指导下，积极参与放松活动，放松身体和心理。

3、认真总结本课内容

放松活动与总结

1培养学生运动后放松的良好习惯；

2、使学生在运动会肢体得于放松和恢复，避免运动后出现的劳损；

3、学生体现运动后来的快感

集合队伍

放松

收拾器材

场地器材

1、平均心率：120次/次

预

计篮球场两块，篮球30个。

2、强度指数：60% 效

果

3、练习密度：

通过本节课的学习70%的同学课都能掌握动作技巧。但是在技后术动作的完善方面还有待于加反强。

思