单手肩上传接球优秀教学实录

《篮球课—原地肩上单手投篮技术》教案

任课教师：

班级：

上课时间：

课次：

教材内1、原地肩上单手投篮

1）原地投篮练习

2）运球急停的原地投篮练习

课的类型

公开课

容

3）传接球的原地投篮练习

教学目1、学生通过学习，能初步掌握篮球的肩上单手投篮基本技术。

2、通过练习，学生基本能够提升自身的锻炼效果，养成锻炼身体的习惯。

标

3、通过学生学习原地、运球急停、传接球的肩上单手投篮练习，培养学生对篮球运动的热爱。

重难点

教学过程

教学内容

组织、教法、学习和要求

教师活动

学生活动

重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作。

难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。

时强间

度

准备部一、课堂常规

1、教师提前到1、体育委员整

1、体育委员整队场，准备好上课队，检查汇报人数

报数

2、师生问好

3、安排见习生

需要的体育器材

队形：快、静、齐

3` 小

2、宣布本节课

O 的教学内容，安

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

4、宣布上课内容

排见习生

二、热身活动

3、组织学生进2、学生沿篮球场

绕篮球场慢跑两行热身活动，观队形跑步，间隔12` 中察学生练习，并米

口哨指挥学生有

序的进行

低

分

圈

三、球性活动

4、教师整队，成3、成体操队形散

1、手指胸前拨球

体操队形散开，开，做到快静齐

2、身体间的绕球

做球性的练习

3、胯下绕球

4、看教师的示范

5、先做示范动动作，认真进行练

4、前后的抛球、作，在带领学生习

接球

进行球性练习

5` 中低

5、学生动作迅

5、高低间的拍球

6、球性练习完速，积极配合

之后，教师调整

队伍集合

中

一、原地肩上单手1、教师讲解、示1、认真观察教师

投篮

范肩上单手投篮的示范动作，认真

思考怎样去做好

该动作。

1、动作内容：两动作及注意点

脚自然左右开立，

膝关节微屈，五指2、组织学生进2、学生按要求跟1自然分开，指根以行练习

随教师要求进行0`

上持球，肘关节朝①原地持球肩上模仿投篮技术动

前，屈肘翻腕置球单手投篮练习。

作。

于右肩前。投篮教师口令分段进组织队形：

时，蹬地展体，右行练习及连贯动

XXXXXXXXXXXXXXX 臂向前上方抬肘作练习，并语言

XXXXXXXXXXXXXX 升臂，压腕拨球。

纠正学生错误的

投篮动作。

3、学生依次序进2、动作要领：持3、组织学生，分行篮下投篮。组织球正确，上下肢协四组进行篮下投形式：

调用力，升臂、抬篮练习。

肘、压腕、拨指柔在练习过程中，

XXXXXXXXXXXXXX

O

XXXXXXXXXXXXXXX

基本部和有力。

观察并纠正学生

的错误投篮姿

势。

二、运球急停的1、教师讲解、示1、学生认真听教

原地投篮练习

范运球急停的原师要求，按要求跟

内容：进行中场线地投篮动作及注随教师要求进行

运球急停的原地

分

运球急停于发球意点

线位置投篮。

2、组织学生进行投篮练习。

练习，分四组进组织形式：

行。在练习过程

中，观察并纠正

学生的错误投篮

姿势。

8` 高

三、传接球的原1、教师讲解、示1、学生认真听教

地投篮练习

范传接球的原地师要求，按要求跟

内容：学生从发球投篮动作及注意随教师要求进行7` 高

线依次间隔向两点

传接球的原地投

边跑动到指定位2、教师组织学生篮练习。

置，教师传球给学进行练习，分四组织形式：

生，学生进行接球组进行。在练习

后的原地投篮。

过程中，观察并

结束部分

纠正学生的错误

投篮姿势。

四、自由分组去1、教师观察学生1、学生认真思考

练习，体会、思考的投篮练习，并技术动作，对练习3` 中

肩上单手投篮

1、集合、整队

2、课堂小结

3、收换器材

4、下课

且及时纠正学生时，遇到的问题，

的错误投篮动及时询问教师得

作。

到解答。

1、教师口令集1、学生认真听

合、整队，并且讲，对教师的总结

总结这节课的学进行思考。

习情况

2、听从教师的安2` 小

2、师生问好，宣排收还器材

布下课

3、组织学生清点器材，归还器材

器

篮球场2片

篮球45个

预

计运

动

负

荷

时间

强度

材

标志物若干

课后小结