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源远流长的田径运动边城高级中学 李娅一、教学目标:通过对学生进行田径运动的介绍,使广大学生对田径运动这个运动有一个更新的认识,为最后掌握这个项目作好充分的准备,为增强学生的体质,促进学生的学习作出努力。二、教学重点:学生对田径运动基本知识的掌握。难点:学生通过本次学习能否觉悟田径运动对锻炼身体的作

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源远流长的田径运动特级教师教学实录

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源远流长的田径运动特级教师教学实录

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源远流长的田径运动

边城高级中学 李娅

一、教学目标:通过对学生进行田径运动的介绍,使广大学生对田径运动这个运动有一个更新的认识,为最后掌握这个项目作好充分的准备,为增强学生的体质,促进学生的学习作出努力。

二、教学重点:学生对田径运动基本知识的掌握。

难点:学生通过本次学习能否觉悟田径运动对锻炼身体的作用。

三、教学内容:

田径运动的定义:田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。

田径运动的目的:是予于以增强体质、发展身体素质、提高健康水平和培养意志品质为目的的社会体育和学校体育之中。

田径运动的田径运动起源于人类生存和生产劳动,逐渐发展成为由走、跑、跳跃和投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目,是人类速度、力量、耐力等素质的综合体现。 •

人类最早的田径比赛------第一届古代奥运会。 •

现在田径运动的定义------是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目

•

田径运动的分类

•

n1、径赛

•

n2、田赛

•

n3、全能

•

径赛

•

n1、短距离跑:100米、200米、400米。

•

n2、中距离跑:800米、1500米、3000米。

•

n3、长距离跑:5000米、10000米。

•

n4、马拉松:42195米。

•

n5、跨栏跑:100米(女);110米(男)。

•••••••••••••

n6、障碍跑:3000米。

n7、接力跑:4×100米、4×400米。

田赛

1、跳步远度项目:跳远、三级跳远等。

2、跳步高度项目:跳高、撑杆跳高等。

3、投掷项目:铅球、标枪、铁饼、链球等。

全能项目

1、七项全能

少年男子组:110米栏、跳高、标枪、400米、铁饼、撑杆跳高、1500米。

成年女子组:100米栏、跳高、铅球、200米、标枪、跳远、800米。

2、十项全能

n成年男子组:100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米。

n除十项全能和七项全能外还有四项全能和五项全能。

田径运动的价值与特点

•••••

田径运动的价值

n1、教育价值

n2、健身价值

n3、竞技价值

n4、娱乐价值

田径运动的特点

••••

n1、广泛的群众性

n2、激烈的竞争性

n3、严格的技术性

n4、能力的多样性

田径运动在中国 •

19世纪末,现代田径运动由外国传教士带入中国 •

新中国成立以后,田径运动得到了极大的普及和发展

•

20世纪80年代后,我国田径运动有了长足的进步,并取得了可喜的成绩

•

郑凤容:我国第一个打破田径世界记录的运动员

•

朱建华:曾三次打破男子跳高世界记录

•

王军霞:第一个获得国际权威田径大奖——杰西·欧文斯奖的中国人,也是目前亚洲

•

刘翔:2003年在国际田径黄金联赛中,战胜世界众多高手,以13秒20获得110米栏第二名。在04年28届奥运会上以12秒91的成绩获得第一名。在06年国际比赛中以12秒88成绩打破尘封了11年之久的世界记录,给世界田坛带来了惊喜和震动。获得此殊荣的唯一的田径运动员

课后讨论:

•

1、结合你的学练体验,谈谈你对田径运动的价值和对身心健康作用的认识?

•

2、从现在开始,你应该为“新北京”、“新奥运”做些什么?

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