正、反手击高远球板书设计

课的构思与设计

一、

指导思想

本课教学以“以人为本，健康第一”的教育思想为指导，强调以学生发展为中心，体现以人为本，注重激发学生运动兴趣。在锻炼中培养体育意识，强调学生的创新精神和实践能力，让学生学会求知、学会做事、学会合作的新理念。本课在教学中以羽毛球为器材展开教学，采用灵活多变、科学的教学方法，充分发挥学生的主体性和创新能力，培养一种轻松、愉快、活泼、和谐的课堂氛围，让学生在玩中学、玩中乐、玩中育、玩中陶冶情操。

二、

构思与设计

以锻炼价值高、娱乐性强的羽毛球运动作为教材内容，学习高远球技术。高远球技术是羽毛球运动中最基本的技术之一，所以必须熟练掌握。教学中通过教师的引导、示范，注重学用结合，增加对羽毛球的了解，在掌握基本技术的基础上，注重在实战中认真练习和体会高远球技术，从而使自己收到满意的效果。

组织：遵循“以教师为引导，学生自主学习”为原则，以羽毛球高远球技术展开教学。运用灵活多变手段，做到身心结合。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合、展示与评价、分组等方式进行教学，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

教法：本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，在老师讲解示范下进行动作模拟、体会、练习，通过互相学习、相互和自我评价掌握羽毛球高远球技术。

三、

教学目标

1、认知目标：建立高远球技术动作概念。

2、技能目标：增加对羽毛球知识的了解，通过对本课的学习掌握高远球技术，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质，提高对羽毛球运动的兴趣。

四、

重、难点

重点：高远球的挥拍击球动作

难点：全身的协调发力过程

年级：高三男生

人数：33人

教学内容

学习高远球技术

、素质练习

1、

认知目标：建立高远球技术动作概念。

增加对羽毛球知识的了解，通过对本课的学习掌握高远球技术，发展灵敏、教学2、

技能目标：目标

速度耐力等身体素质。

3、

情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质，提高对羽毛球运动的兴趣。

部分

时间

内

容

1．整队集合

2．师生问好

3．清点人数，安排见习生

4．宣布本课内容及要求

一、跑两圈热身（绕羽毛球场地）

组织：全班跑步围成圆形。

二、听信号快速移动

三、准备活动（4×8拍）

①正、反手绕“8”字形挥拍练习

②振臂运动

③体侧运动

④体转运动

⑤腹背运动

要求：教师喊口令并领做。

组

织

教

法

组织：成体操队形。

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

备注

导入阶段

2 分钟

激趣热身阶段

8分钟

22分钟

一、学习正手击打后场高远球

组织：全班同学站成两列。

①准备姿势

动作：作为接球方，两脚间的距离比肩稍宽，两膝稍微弯曲并放松，脚跟自然提起，上身略微向前倾。两手然弯曲位于体侧，持拍手正手握拍稍微向前，拍自头朝上。双眼看清对手的发球动作。

教法：老师讲解示范，然后带领学生做。

部分

时间

内

容

组

织

教

法

备注

学习提高阶段

学习提高阶段

10分钟

②正手击打高远球

动作：以合理快速的步法移动到球落下的位置上，击球点选择在右肩上方。

首先，侧身对网，左脚在前并以脚尖垫地，右脚在后稍屈膝，重心在右脚上；上体和头稍后仰，眼看来球，右手正手握拍举于右肩上，上臂于躯干的交角和上臂于前臂的夹角在45°～60°之间，手臂放松微向后拉，胸部展开，前臂内旋，手腕与前臂保持伸直。左手（未持拍手）屈肘自然上举，左肩稍高于右肩－向后引拍

然后，当球落到适当高度时开始转体，并以肩关节为轴带动上臂上举（肘部稍向前）至与躯干之间的夹角在90°～120°之间，前臂后伸，腕关节充分后伸，球拍垂直向下于右肩后。发力击球动作是从球拍由前臂带动往上加速挥拍开始。此刻，手指握紧拍柄，从手腕的充分后伸经过稍微有点内旋至前屈转腕动作产生爆发力，击球托的后下底部，使球往前上方击出。－挥拍击球

最后，击完球后，由左臂的带动和右臂击完球后的惯性作用，使身体转成面对球网的身体姿势，重心移动到左脚上。－随挥

二、素质练习

注意：①向后引拍动作中，大臂要抬起，微微向后拉开。

②挥拍过程中，身体和大臂带动手臂向前挥动，肘部要抬高，手腕要后伸并且放松。

③手腕带动球拍上挥并要接触球时，手腕要有转腕压拍的动作，并且要快

速有爆发力。

④整个动作协调自然，要利用腰部的转动发力，重心在动作完成后自然的由右脚移到左脚。

组织：两人一组，分散到场地上进行练习。

教法：老师巡视并和同学对击。

要求：按照正确技术，认真练习。

组织：两人一组，进行半场四点脚步移动练习。

要求：按照正确技术，认真练习。

组织：全班成体操队形，老师讲评。

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▲

放松结束

3 分钟

1、

放松运动

2、

课堂小结，提出表扬和批评

3、

布置课后练习

4、

组织学生归还器材

课后

小结