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恢复整理部分场地器材后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。1、整理放松1、四列横队2′2、教师小结2、教与学法:学生跟教师一起练习3、教师小结本课教学情况,并布置课外作业。4、收拾器材5、下课足球场一个、足球20个、标志桶10个课后反思练习密度:40﹪—45﹪预计心率:120—135次预

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个人战术教案推荐

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恢复整理部分

场地器材

后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。

1、整理放松

1、四列横队

2′

2、教师小结

2、教与学法:学生跟教师一起练习

3、教师小结本课教学情况,并布置课外作业。

4、收拾器材

5、下课

足球场一个、足球20个、标志桶10个

课后反思

练习密度:40﹪—45﹪

预计心率:120—135次预计/分

运动负荷

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