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2.挺身式跳远PPT专用课堂实录内容｜教案在线预览

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关键词：2.挺身式跳远PPT专用课堂实录内容

正文

挺身式跳远

年级

教材

教

学

目

标

高二

挺身式跳远

人数：40人

任课教师：李刚

1、通过本节课的教学使学生了解跳远的基本知识，使大部分的同学基本掌握挺身式跳远的技术要领并通过练习提高同学的弹跳能力和培养同学们积极思考、刻苦学习的能力。

2、发展学生灵敏、协调素质，提高学生的跳跃能力。

2、通过课堂的练习

和成果的展示，培养学生勇于克服困难、敢于迎接挑战、合作学习精神，在学习中充分展示自我，体验成功的喜悦。

1、挺身式跳远

2、身体素质练习

教学内容

重点：完整动作概念的建立。

重难点

难点：助跑技术动作。

顺序

时间

教学内容

一、课堂常规

1、课堂常规：

2、老师整队

3、师生问好

4、宣布课的内容及任务，安排见习生

组织、教法、学法与要求

教师指导

组织：

学生活动

学法及要求：

1、学生迅速集合，做到快、静、齐。

2、报数时口令要清晰。

教法：教师讲解课的内容与要求。

组织：

3、认真听教师宣布学习内容。

4、学生必须穿好运动鞋服

5、见习生随堂听课。

六

二、准备活动

准备部分

1、绕田径场慢跑1圈

12分钟

2、游戏《贴膏药》

规则：全体学生站成单层圆形，选出2人作为领头人，1人逃，1人追，逃者贴到谁，谁就成为新的逃者，逃者不能跑出圆圈2米以外，否则算被抓住

3、行进间徒手操游戏

肩绕环、俯背运动

正压腿、侧压腿

高抬内合腿、活动各关节

法 1、认真认真听老师讲游戏规则

2、遵守游戏规则。

3、认真仔细做好准备活动

1、教师讲解游戏规则

2、教师引导与帮助学生开展游戏

基本部分

23分钟

一、学习挺身式跳远技术

1、讲解示范“挺身式”跳远的动作要腾空后摆动腿的膝关节伸展，小腿自然向前向下向后成弧形摆动，两臂自然下垂，同时摆动腿与起跳腿靠拢，挺胸展髋，空中成展体挺身姿势，然后两臂经后上方外展振摆，两腿快速向前摆，收腹举腿，同时两臂协调配合摆动，缓冲落地

2、学生集体模仿练习5次。感受挺身式跳远的动作结构。

3、分两组，让学生助跑3到5步在踏跳板上起跳练习每人练习3次，借助踏跳板提升腾空的高度，使学生起跳后在空中充分感受挺身式的动作。

4、分两组，短距离助跑完成挺身式跳远技术动作。每人练习5次

1、2、如图：

学法：

1、认真听老师讲解，根据老师要求体会动作。学生自评

2、按照老师要求，改进

3、如图：

技术

3、加速自然，跑步动

协调自然。加速过程中重心逐

渐提高，身体平稳、节奏

4、如图：

动作标准到位，协调用力

组织：男、女分组同时进行（小组长带队）

：

教法：1、教师讲解并示。

二、身体素质练习

原地收腹跳：男生20*2 女生15*2 曲臂支撑：男生20秒*2

女生15秒*2

范

2、教师提示要求

3、教师口令组织

二、如图：

结束部分

5分钟

放松练习

一、放松活动（1、呼吸调整

2、手部放松

3、肩部放松4、退步放松）

二、总结：课堂点评（表扬先进，鼓励后进），

三、布置作业，收回器材，师生再见

一、组织形式：

全身充分放松，缓解肌肉疲劳。

快、齐、静

教与学。

1、教师示范和讲解放松方法。

2、学生在教师带领下作放松练习。

教

具

准

备

田径场、踏跳板2个、沙池一个、平沙器一把

预

计

生

理

负

荷

（次数）

（时间）

资料摘要

2.挺身式跳远PPT专用课堂实录内容

2.挺身式跳远PPT专用课堂实录内容

正文

文档信息

作者信息

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配套课件

2.挺身式跳远PPT课件和教案2

2.挺身式跳远PPT及配套教学设计及说课稿

2.挺身式跳远PPT课件和名师教学设计1

2.挺身式跳远PPT课件和教学设计模板

2.挺身式跳远课件及其课件内图片

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关于本教案的常见问题

Q：2.挺身式跳远PPT专用课堂实录内容是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

Q：如何找到配套课件？