接力跑课堂实录及点评

接力跑

教师：赵

泉

参评单位：农垦牡丹江管理局高级中学

2018

接力跑

牡局高中：

赵泉

教材简析：

接力跑分为迎面接力跑和短距离接力跑，高中阶段学生主要是学习并基本掌握两种传接棒的方法，从而学会一种运动技能为终身体育打下基础。

学情分析：

高一学生正处在青春发育期，朝气蓬勃，富于想象和挑战，对接力跑运动比较喜爱，学生对本节课的内容有很强的求知欲。

同时本班各方面素质较好，上进心强，但团队合作意识，沟通方面还有待加强，这也是本节教学的一个重要目标。

一、本课的指导思想：

依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习接力跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

二、教学对象与教材：

对象：高中一年学生，教材：接力跑技术。

三、教学方法与手段：

教学方法采用讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评，自我监督等方法引导学生进行练习，并充分运用LED屏幕等多媒体手段对重要图片技术动作的展示，提高学习效率。

四、教学程序：

课开始约5分钟（课常规）-------热身操约6分钟------学习、实践、探索、体会、评价等约25分钟----课结束约4分钟。

五、预计运动负荷与目标：

预计学生通过本次课学习，80%以上学生懂得接力跑技术并能够进行欣赏接力比赛。预计本次课学生的运动强度为最高心率170次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为40%左右。

六、场地与器材：

学校田径场；4根接力棒、接力跑图片若干张、秒表一块。

课的导入：

本课学习下压式接力跑技术。接力跑是在规定的区域内，在快速奔跑中，由传棒和接棒完成，包含技术、心理、思维、速度等要素。它也是田径教学中唯一的集体项目。它不仅需要具有快速奔跑能力，而且需要同伴之间的相互配合，它不仅可以发展学生的身体素质，而且能够培养团结合作的精神，体现团队力量。本节课通过接力跑教学，使大家了解接力跑的技术动作要领，促进同学们各项身体素质的发展，培养师生、生生的沟通能力、协调能力和团结协作的优良品质，

促进学生社会适应能力的逐步提高。通过教学比赛，让你们体会到成功带来的自信、喜悦，感受到体育课的乐趣，体验到运动的快乐。

接力跑

赵

泉

时间

2018．6 课型

新授课

周次

4 年级

高一

学习阶段

水平五

学习目标

1、通过教学使90%学生基本掌握接力跑需要的各项技术。

2、通过练习提高跑的能力和协调敏捷等身体素质。

3、提高学生的群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。

学习内容

接力跑技术。

学习重点

下压式传接棒方法。

学习难点

接棒人手指、手腕动作的控制。

学习器材

4根接力棒、接力跑图片若干张、田径场及LED大屏幕、秒表一块。

课教学内目的要求

教学实施步骤

序

容

教师活动

学生活动

组织队形

一1、课堂常开规

始部分

教师根据学生掌握情况进行练习。

让学生集中注意力。

宣布学习任务、目的引导学生进入学习状学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力

1、队形：4列横队

♀♀♀♀♀♀♀

2、队列练习：

♀♀♀♀♀♀♀

要求：

投入练习。

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

快、静、齐。

态。

1、慢跑中游戏：“报数成团”。方法通过游戏激发兴趣，提高学生反应能力。

教师讲解游戏规则，指挥、观察、

参与、评价总结。

学生主动参与游戏

。

1、游戏慢跑队形：

足球场中圈

是老师报

出一个数

2、徒手操练习队形：

二字学生相准同的人数备抱成一团。

部分

要求：积极参与，不推拉。

★

♀

♀

♀

♀

♀

由班体育委提示、巡视观察、参与、评价。

♀

♀

♀

♀

♀

全身各器官得到适应，培养组织、创员进行带操，口令♀

♀

♀

♀

♀

响亮有节奏，其余学生根据口令完成动作。

♀

♀

♀

♀

♀

2、徒手操：

4节

4X8造能力。

拍

要求：3、拉伸韧积极参与、带

正压相互配合。

腿、侧压腿

2节

4X8

课序

教学内容

目

的

要

求

教学实施步骤

教师活动

学生活动

组织队形

1、练习队形：

一、学习接力学习接力讲解示范，提示、巡视观

♀♀♀♀│

跑起跑技术。

跑起跑技术动作

♀♀♀♀│

二、学习下压式交接棒技

察、评价。

主动参与♀♀♀♀│

术

1、原地下压

式交接棒技术练习

学习下压式交接棒技术动作，基本了解下压式交棒技术。

教师讲解并同一名学生共同示范交接棒技术动作；观

♀♀♀♀│

练习

，小组长组织好本组员2、1练习队形：

♀♀♀♀♀♀♀

有序进行练习，注意动作的准确。做到相互观察、相互提高、♀♀♀♀♀♀♀

三

2、跑动中传

接棒练习

★

♀♀♀♀♀♀♀

基本部

察、提示、团结协作的意纠正、评价学生练习情况。

识。

♀♀♀♀♀♀♀

要求：积极参与，听从指挥，勤于观察。

2、2练习队形：

3、接力跑比分

赛

足球场中圈

（1）4X100规则

（2）4X100M跑

2、3田径场跑道

1、整理放松

全心身的放松，通过评价提高学生自信提示、观察学生练习，提班体育委员带领放松操，学生主动参与。

练习队形：

四结束部分

2、学生自评、互评、总结

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

心、自主能力。

问、总结、3、安排学生收拾器材

要求：学生积极参与、诚信评

价，踊跃提问与

回答问题。

评价学生学习情况。

★

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

课后

反思