跳跃活动第一课时教学设计

课

时

计

划

五

年级

第

8 周

课次

23

年

月

日

教材内容：1、助跑几步单脚起跳越过一定高度的横绳

2、单双手向前推抛实心球

课的任务：1练习助跑几步单脚起跳越过一定高度的横绳的动作和继续练习单双手向前推抛实心球

2发展学生的力量、灵敏等身体素质和身体的协调性

3培养学生认真学习刻苦锻炼的精神和组织纪律观念

部分

开

始

部

分

准

备

部

分

一、课堂常规

1集合整队

2师生问好

3宣布内容

4检查服装

5安排见习生

二、队列练习

三、准备活动

徒手操

1伸展运动

2扩胸运动

3体侧运动

4体转运动

5腹背运动

6全身运动

7跳跃运动

四、专项练习

活动踝腕膝关节

4X8 拍

六分钟

课的内容

次

时

组织教法与内容

组织：

四列横队

教法：1四列横队集合

要求：集合快、静、齐

组织：四列横队

教法：1讲解要领

2组织练习

要求：队列整齐

组织：

成体操队形

XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX

XXXXXXXX 教法：

1口令：成体操队形散开

2讲解要领并示范动作

3组织练习并领做

4纠正错误重点练习

要求：动作协调用力

组织：散开队形

教法：

1讲解要领并示范动作

2组织练习

要求：动作协调用力

五、助跑几步，单脚起跳，越过一定高度的横绳

绳站好，一脚蹬地4

十分

组织：四路纵队

XXXXXX XXXXXX 教法：

1、启发学生思维

2、教师讲解动作要领并示范

3、教师组织指导

1）教师指导学生练习

1学生观察记忆思考

2学生理解练习体会

培养学生勇敢顽强机智灵活的反应能力

1学生听、看、记、想

2学生模仿练习

3学生练习体会动作

组织纪律性的培养

加强纪律观念的教育

学练法内容

学生观察记忆思考

教育内容

与方法

数

间

三分钟

2常规教育

次

四基动作方法：面对横本起跳，另一腿屈膝

上提，起跳腿在稍

有停留之后也跟着过50~60厘米高的部

向前屈膝上提，越钟

分横绳，然后双脚落分

六、单双手向前推抛实心球

单手推实心球（以右手推球为例）

★双手从头后向前抛实心球

★双手从体前向前抛实心球

15

四分2）教师组织指导分组练习

3）指导学生演示集体评价

4）指导练习

5）纠正学生易犯错误

要求：动作准确，安全

组织：

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X 教法：

1教师讲解示范动作

2教师指导帮助

3教师评价

要求：动作准确，认真练习

3学生练习评价讨论

4学生练习

1学生观察记忆

2学生练习体会

3学生演示练习评价

入沙坑或垫子上。

次

十钟

结七、集合

束八、小结

部九、下课

分

三分组织：四列横队

教法：教师讲解

钟

要求：认真听讲遵守课堂纪律

场攀登架

体操垫

栏架

地跳绳20根

器材

平均脉搏预计

练习密度预计

125

30%