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《各种姿势的快速起跑》教案设计运动技能目标:通过学习,使 80%的学生能够掌握不同姿势的快速起跑。运动参与目标:通过教学,使学生都能够参加到体育活动中,增加对体育锻炼的兴趣。身心健康目标:通过教学,发展学生的协器材调性、灵敏性、速度、力量等基本身体素质。社会适应目标:通过教学,使学生能够体会到团队合

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各种跑的动作方法教学评价实录

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《各种姿势的快速起跑》教案设计

运动技能目标:通过学习,使 80%的学生

能够掌握不同姿势的快速起跑。

运动参与目标:通过教学,使学生都能够

参加到体育活动中,增加对体育锻炼的兴趣。

身心健康目标:通过教学,发展学生的协

器材

调性、灵敏性、速度、力量等基本身体素质。

社会适应目标:通过教学,使学生能够体

会到团队合作、互帮互助的集体主义精神,

发展学生不怕困难的坚韧品格。

重点:启动反应迅速敏捷

难点:上体正直,摆臂有力,大腿抬高

学生学习方式:教师指导方式、组织队形

教学内容:

1、体育委员整队:整队时:

快、

静、师生问好

2、队列队形:稍息、立正、原地四面转法、原地踏步。 热身游戏:喊数抢位

1、学生认真听取游戏规则和要求

游戏方法:当教师随机数,学生就近组成教师所报 X 人数。

2、教学速起跑方法: 跪姿、

坐姿、

背向式、

站立式(重点)

探究:尝试蹲踞式,

仰卧式方法:姿势

(高抬腿、背向、跪姿),进行叫号起跑,被叫的组员必须立刻反应启动加速跑。

介绍各种姿势起跑的要求; 2、教师采取各种姿势,向学生示范动作、讲解要求; 3、教

师分组或逐排进行组织练习; 4、教师用口令或者击掌方法给出指令,提高学生的步频与速率。 组织:注意力集中并根据教师示范与要求,进行练习;学生练习时,

注意安全。

游戏:企鹅运蛋 方法:双脚夹着球,跳跃至规定位置后,交换接力。

1、教师讲解示范游戏方法和要求; 2、教师组织学生进行统一练

习;

3、教师适时评价学生的表现。 4、放松活动; 教师小结本课总体情况,点评各个小组的表现。宣布下课。回收器材,师生道别。

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