投掷轻物优秀教案案例

“趣味投掷”单元第一学时《彩带球掷（抛）准》教学设计

淮安生态文旅区实验小学

俞曼

一、教材分析：

投掷是人类自古赖以生存的基本生活技能之一，投掷教学在学生的整个学校生涯中贯穿始终，甚至延续到他们的社会生活之中。《趣味投掷》单元的设计是基于《体育与健康课程标准》中对水平一阶段的投掷目标与要求，结合我校趣味田径软式器材所进行组合创新的。抛准动作基于学生的动作技能基础，单手持彩带球，瞄准后由下而上拋起。掷准动作是肩上屈肘，瞄准后挥臂。两种技能都是自然动作技能，在教学中主要提示学生瞄准，根据身体姿态用合适的动作和力量拋（掷）向目标物。这类技能动作的属性决定了整课教与学过程的风格，从自然动作的熟练体验开始，过渡到规范动作的学练环节，最后到挑战一定难度的动作技能巩固与应用。

本课选用的器材是彩带球，是国际田联趣味田径投掷类组合器材之一。彩带球具有安全性高，趣味性强的特点，有利于提高学生学习的兴趣和积极性，有助于提高学生对于动作技能的学习与应用。根据器材的属性，本课大胆的设计了各种游戏，将集体学练与自主学练相结合，力求通过大密度的练习，让学生在掷（拋）准过程中熟悉运动技能，感受投掷的快乐。

二、学生分析：

本课的教学对象是水平一学段一年级的学生，此时的他们活动能力及运动技术还比较薄弱，运动技能的学习偏重于直观与感性认识。此阶段的儿童易兴奋，上起体育课来，就象是出笼的小猴、放飞的小鸟，活蹦乱跳，无所顾忌，高兴得不得了。他们对新授内容都有着极大的兴趣，但注意力容易分散，定向定位能力差。他们的性别概念不强，男女同学之间融合很好，思想单纯，运动能力差异不大，技术教学上比较同步。这个时段的儿童处于生长发育初期，心肌发育不全，不宜大运动量的教学。

三、教学目标和重、难点：

基于教材内容和所选器材的属性，以及一年级学生的生理、心理特点，本课的教学目标确定为：

1.

知道抛准与掷准的动作方法，能做出由下而上的抛起动作和肩上屈肘挥臂的掷准动作，懂得瞄准，尝试控制力量。

2.

通过彩球总动员发展学生灵敏素质和反应能力。

3.

在游戏中，能遵守规则，安全有序的学练，能诚实说出自己的成绩，对同伴竖起大拇指。

根据本课的教学目标，把本课的重难点确定为：

教学重点：抛准与掷准的动作与方法；

教学难点：瞄准目标物，控制力量与角度。

四、设计思路、施教过程及教学环节描述：

为了让整课始终贯穿“掷（拋）准”的动作技能主线，做到各个部分无缝对接，基于教材和学情的分析，本课运用“彩带球”这一安全、有趣的器材，让学生人手一只彩带球进行练习、体验。

基本环节为:

开始部分：在简短的集合与师生问好以后，教师简要讲述本课的练习活动，引导学生快速的站到各自相对应的位置。

第一步：师生一同做《绕垫碎步》慢跑，目的在于活动全身，锻炼学生灵敏、反应等素质；

第二步：原地踏步加手部动作变化练习，目的在于强化学生的基本身体姿态，活动上肢及肩带肌肉，锻炼学生的协调性；

第三步：师生同做《石头剪子布》游戏，赢的学生抛彩带球以示庆祝，自然引出本课的教材内容；

基本部分：以多种方式的抛接体验为切入口，通过一定的难度来激起学生的学习欲望，实质性地进入掷抛彩带球的教学阶段。基本步骤是：

第一步：个人抛接。教师巧妙引入抛接彩带球动作，引导学生进行多种方式的抛接彩带球体验练习（强调腰腹和下肢力量的运用）；

第二步：双人抛接（交朋友游戏）。在移动中拋接，感受瞄准与合作，教师引导学生进行带领学生依次练习前抛动作；

第三步：进行抛准游戏。在过程中不断纠正指导学生的动作，确保抛准动作的正确，同时口令要求学生说出瞄准，控制好力度。

第四步：引导学生进行掷准练习，引导学生进行投掷练习（瞄准目标物，用合适的力量，肩上屈肘，挥臂）；

在学生较好地掌握了抛准和掷准技术的基础上，进行固定目标掷（抛）准及pk赛，基本步骤是：

第一步：看谁掷（拋）得准（不同距离的目标物掷（拋）准）；

第二步：两人PK赛（固定目标与不同距离目标的体验）；

第三步：游戏部分“彩球总动员”教师引导学生进行彩带球投掷，并通过老师的动作演示及比赛的组织形式，激发学生的求胜欲望，充分挖掘出学生的抛投潜能；

结束部分：坐在圆垫上进行拉伸放松。最后，师生再见，并布置学生收放器材。

力求通过这些活动及游戏安排，激发学生的兴趣，调动学生学练的积极性，让学生真正懂得瞄准和选择合适的力量达到掷（拋）准的目的。