原地单手肩上投篮教案2｜教案在线预览

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周数课次上课日期课的任务：1、学习变向跑，结合复习侧身跑，初步掌握变向跑的技术动作；改进侧身跑的后半程技术。2、学习原地单手肩上投篮，初步掌握持球动作及出手时的蹬、伸、压等技术环节。3、复习高、低运球，提高控制能力，注意上下肢的协调配合。4、复习双手胸前传接球，进一步掌握原地传接球动作，逐步体会行进

资料类型：教学教案文档

所属课文：原地单手肩上投篮

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2018-07-03 15:14:00

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学校：十堰市车城高级中学

原地单手肩上投篮教案2

未知

2018-07-03 15:14:00

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关键词：原地单手肩上投篮教案2

正文

周数

课

次

上课日期

课的任务：1、学习变向跑，结合复习侧身跑，初步掌握变向跑的技术动作；改进侧身跑的后半程技术。

2、学习原地单手肩上投篮，初步掌握持球动作及出手时的蹬、伸、压等技术环节。

3、复习高、低运球，提高控制能力，注意上下肢的协调配合。

4、复习双手胸前传接球，进一步掌握原地传接球动作，逐步体会行进间的动作技术。

教学内容与要求

一、准备部分

时间

10’

次数

3圈

各2×8拍

各4×8拍

4次

28m×4

20个×3

10个×2

次数

组织教法

组织:

xxxxxxxxxxxxxxx

教法：

内容、任务安排循序渐进，鼓励学生积极进取。

组织：围绕球场外沿线一个跟一个跑动。

组织：学生站二排，成体操队形散开。

教法：新生由教师带操，逐渐培养值日生领操。

组织：二排人分单、双号面对面站立，听口令进行反应追拍，过了端线则不能抓，在这之前抓到的罚5个纵跳。如图

××

2 0 组织：1、原地单个动作分解练习

2、慢速练习，在慢跑中体会动作，全场纵1/2场之字形依次进行练习。

教法：先讲解、后示范，边练边纠正动作。

重点解决蹬地变重心这一环节。

组织：1、二人一球面对面进行投篮动作练习。

2、篮下投篮，分两个半场依次进行练习。

组织教法

1、课堂常规：集合整队，报告（2’）

出勤率，师生问好。

2、宣布本次课的内容、任务、

要求并安排见习生。

3、准备活动慢跑3圈

要求：保持匀速，步伐轻松。

4、原地徒手操

a 头部运动

b 肩部运动

c 扩胸运动

d 转体运动

e 腹臂运动

f 下肢伸拉

g 膝踝活动

h指腕活动

要求：动作正确，充分伸展。

（8’）

5、

反应游戏

要求：灵活机动、起动快。

二、基本部分

30’

1、学习变向跑，复习侧身跑

（

8’）

要求：注意蹬转的动作，保持重

心及速度

2、学习原地单手肩上投篮

（10’）

要求：持球动作正确，体会上下

肢协调用力。

教学内容与要求

时间

（6’）

4个来回

3、复习高、低运球

要求：保持身体重心，控制好球，

往返4

减少失误。

趟

（6’）

4、复习双手胸前传接球

25次×4

要求：原地传球动作到位，手法

5趟

正确，跑动传球时尽量保持步伐

清楚，同时学习观察场上情况。

三、结束部分

5’

1、集合、放松操。

2、小结、布置课外作业。

3、收拾器材，下课。

课后

评议

与

小结

教法：边讲解边示范，分解教学，先学持球再过度到完整投篮动作。

组织：1、在全场纵1/2场内，一个跟一个进行高运球练习。

2、沿3分线上一个跟一个进行低运球练习。

教法：示范讲解相结合，边练习边纠错，逐步提高动作质量。

组织：1、二人一球面对面进行原地传接球

2、在全场纵1/2场内，两人一球进行传球推进。如图

教法：重复讲解，边练习边纠错。

绕球场慢跑3圈，轻松舒缓。

课

外

作

业

关于本教案的常见问题

Q：原地单手肩上投篮教案2是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《原地单手肩上投篮》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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