成套动作优秀教学设计

体育教案

教材

教

学

目

标

技巧

﹝第2节﹞ 游戏

器材

录音机一台、垫子8块、球8个、皮筋2个、手帕8块

1运动参与目标：愿意参与前后滚翻的复习及游戏的练习，练习中表现出展示自我的愿望，能自信完成练习内容。

2技能目标：通过复习前后滚翻动作，使95%的学生熟练掌握。为下一课时的前滚翻直腿坐－后倒成肩肘倒立﹝稍停﹞奠定基础。

3身体健康目标：在复习中穿插游戏，提高学生的学习兴趣，从而进一步掌握动作要领。

4心理目标：使学生体验运动的快乐，体验成功的快乐，培养勇敢、果断和学习的自信心。

5社会适应目标：在练习中懂得理解和关心别人，学会自我保护和相互保护。

内容

步骤

教学内容

1上课式

2热身操

热

身

组织教法及要求

学习方法与顺序

设计意图

xxxxxx 1宣布内容

1通过欢快的xxxxxx xxxxxx 2放音乐

音乐调动学xxxxxx T Y 师生同做热身操

3随学生同做

生的热情

2充分热身

柔韧

素质

练习

1三人协作做压肩腿腰的练习

1 做柔韧素质练1在热身的前习﹝三组﹞

2三人轮流做

提下,提高学生的柔韧素质

课

的

过

程

一、技巧：复组织形式同上，学1前滚翻练习，1看看上节课

习前后滚翻

前滚翻

生站在两侧，每三教师提示动作要的掌握情况人为一组进行练领

如何

重点：低头团习

身，蹬地用力

1教师讲解示范

2下额夹手帕练2强调学生的习

低头团身

难点：团身的2教师介绍保护帮3单脚蹲撑一腿3增加前滚翻时机

后滚翻

助的方法

搭在支撑腿上做的难度和趣味性

3教师进行个别指前滚翻练习

重点：后倒团导纠正

4后滚翻练习，4进一步提高身，及时推垫

要求：注意安全，教师提示动作要动作质量

难点：撑推手学会并掌握保护领

及翻臀脚着地帮助的方法

的配合时机

二、游戏

游戏1

游戏2 1教师讲解游戏的方法及规则

2要求学生积极参加游戏活动

5强调学生在5双腿夹手帕练滚动中不要习

分腿

6每组选两名典

6通过示范，型做示范﹝好、学生观察，找差﹞

1学生练习

2进行比赛

出毛病，教师进行讲评。

1通过趣味性游戏进一步改进提高前后滚翻的动作，激发学生的学习兴趣

放

松

课后

小结

1放松操

2教师小结

3布置作业

4收送器材

5宣布下课

1、课堂效果：

2、存在的问题：

四列横队

1学生领做

1随音乐充分做放松练习

通过轻柔的动作放松身体

2教师巡回指导并2教师同做

同做

预计密度：35-45% 预计心率：

115-135次/分

体

育

教

案

姓名：李职务：体育教师职称：中学一级教师单位：本溪市第二高级中学手机：地址：本溪市第二高级中学体育组邮编：

宏

13841478906

117000

课的设计说明

一、本课教材：技巧：复习前、后滚翻(第2节)

游戏：接力赛

二、教学创意

本课依据新的

《体育课程标准》，树立“健康第一”的指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主性，积极性和创造性，激发学生的求知欲，结合教材让学生自学、自练，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，逐渐增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，以此来增强学生的柔韧性、协调性以及自我保护意识。

三、教材分析

教材选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》中的体操运动（技巧部分）。前、后滚翻的动作技术，是学习技巧成套动作最基础的部分。其中游戏部分就是为了让学生熟练掌握前后滚翻的动作技术，以便为下一课时的前滚翻直腿坐——后倒成肩肘倒立（稍停）奠定基础，所以上课的内容必须从易到难，循序渐进。既面向全体学生，又要注重学生的个性发展。同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风。

四、学情分析

高中女生的特点就是不愿意运动，而且对什么也不感兴趣。因为田径、球类等项目是体育课的传统项目了，所以为了让女生充分的参与到运动中去。我校选项课开了体操中的技巧课。根据高中女生的心理特点，她们对新生事物还是感兴趣的，也存在着想亲身体验的心理。本课内容正常是初中应该学习的内容，不过经过对学生的调查，几乎初中都没有开设技巧课。学生可能会表现出既新鲜又畏惧的情况为了减小学生前后滚翻动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前后滚翻，然后加大难度逐渐过度，通过

教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习的乐趣。开课的目的就是让女生参与运动并从中得到快乐，从而发展自身的协调性、柔韧性以及学会自我保护与帮助。再就是对自己充满自信心。

五、教学目标

1运动参与目标：愿意参与前后滚翻的复习及游戏的练习，练习中表现出展示自我的愿望，能自信完成练习内容。

2技能目标：通过复习前后滚翻动作，使95%的学生熟练掌握。为下一课时的前滚翻直腿坐－后倒成肩肘倒立﹝稍停﹞奠定基础。

3身体健康目标：在复习中穿插游戏，提高学生的学习兴趣，从而进一步掌握动作要领。同时也能发展学生身体的协调、柔韧等素质。

4心理目标：使学生体验运动的快乐，体验成功的快乐，培养勇敢、果断和学习的自信心。

5社会适应目标：在练习中懂得理解和关心别人，学会自我保护和相互保护。

六、教学的重、难点

重点：前滚翻——低头团身，蹬地用力；后滚翻——后倒团身，及时推垫。

难点：前滚翻——团身的时机；后滚翻——撑推手及翻臀脚着地的配合时机。七、教学方法和学法

教师讲解示范、语言激励、暗示等；学生尝试体验，教师参与。

八、场地器材

一块篮球场地

录音机一台、垫子8块、球8个、皮筋2个、手帕8块、哨一个