正、反手攻球教学评价实录

乒乓球课教案

水平五（模块一）

第二—四课

时间：45分钟

地点：乒乓球场

任课教师：

王劲松

授课班级：高一、高二

日期：2016.3 学情分析：本课是针对高一、高二年级（分项教学）学生；根据教育科学出版社版体育与健康课本的要求制定的校本课程。由于高中学生绝大部分未能完成水平四的教学，而乒乓球又是“国球”，基本上每人都会打一下，但基本技术没有，所以我们选定了从基础步法、正手攻球作为乒乓球教学的第一课。

教

1．乒乓球基本步法练习：单步，并步

学

1．乒乓球正手攻球技术

内

容

场乒乓球场

地乒乓球若干

器乒乓球拍若干

材

教1．

通过课堂学习，使学生掌握正确的攻球技术，30%的同学能够用正确的技术连续对攻4个球。

学2．

通过学习基本掌握乒乓球步法：单步，并步

目3．

培养学生在练习中的团队合作精神

标

重点难点

顺序

课堂常规

准备部分

1.

2.

3.

4.

判断来球的准确性

引拍、挥拍到位

合理的中心交换

动作的还原

教学内容

1．

值周组长整队，报告人数

2．

师生相互问好

3．

宣布课的内容，目标与要求

4．

检查服装，安排见习生

准备活动

1，四人一组绕球台做侧滑步练习。

2，徒手操

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）腰部运动

（4）膝关节绕环

教学法和学习法

教师活动

学生活动

学生动作整齐，准确，快速，安静

组织教法与要求

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●老师★学生

次数

时间

2分钟

1．

组织：

各组成一列横队集中

2．

教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰

1、全班根据场地1、

学生动作准依次散开

确，充分活动

2、教师示范讲解，2、

按节拍练习

口令指挥

要求：在做侧滑步练习的时候，面向球台，上体前倾，侧滑步跑3分钟

徒手操

4×8拍

6分钟

（5）手腕踝关节运动

（6）开合步练习

微含胸，两膝微弯，步伐轻盈。听口令绕场地顺时针和逆时针旋转。

基本部分

步法练习

单步：移动方法

以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

并步

移动方法

一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

学习乒乓球正手攻球技术

重点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力向前上方挥拍，在来球的上升前期击球的中上部后重心由右脚移至左脚，并迅速还原。

正手攻球：站位近、动作小、出手快，借来球的反弹力还击，与落点变化相结合。手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾，前臂横摆引至身体右侧后方。右脚稍用立蹬地，髋关节略向前转动，腰向左传，上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当来球跳至上升前期，拍面1、教师讲解，示范。

1、认真听老师讲教法：

解，看老师示范。

1、

学生按场地散

开进行步法练

习

2、

学生按场地散2、组织学生进行2、学习正确的攻开拿拍做好攻步法、徒手挥拍练球技术，做徒手挥球的挥拍动作。

习。

拍练习。

3、

固定好拍型后

老师逐个检查

纠正其错误的

3、学生按场地散挥拍动作。

3、组织学生两人开，两人一组进行要求：

一组，进行一人推一推一攻练习。

1、在做攻球挥拍动挡一人攻球练习。

作的时候，应注意

两脚开立，右脚稍

后，两膝微曲，身

体点重心由右脚转

4、学生互相观摩，移到左脚。

4、教师逐个检查，根据老师的纠正，2、进行两人攻球练纠正学生错误的及时改正错误的习时应注意离台攻球动作。

攻球动作。

30cm左右，上体保

持前倾，在来球的

上升前期击球，击球时由腰带动手臂迅速向左前方挥动迎球，拍面稍向前倾击球的中上部。

3、应注意击球时以打为主、略微带点摩擦，手腕辅助发力。

4、引拍时应该以肘关节为轴，而不是将整个肘部甚至连同大臂向后拉，否则会造成肘高、肩高的“架肘”状，

3组

（每组20次）

34分钟

稍向前倾击球中上部，触球瞬间前臂迅速收缩，向前打为主、略带摩擦，手腕辅助发力。一般用60%—80%的力量击球，并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点。

1．

集合队伍进行课

后小结。

2．师生再见。

结束部分

小结本课情况，指出学生练习中存在的问题以及改正的方法。

认真听讲老师的小结，发现自己存在的问题，课后注意改正。

影响发力和命中率。

5、注意保持拍型的前倾，杜绝出现翻腕动作。击球时不能只有手臂动作而无腰、腿配合，必须注意体会重心交换。

3分钟