准备姿势和移动优秀课堂实录

高二年级排球课准备姿势和脚步移动教学设计

授课年级：

高二年级 人数：52 授课教师：刘能

课 题： 排球：1、正面双手垫球准备姿势 2、学习脚步移动

一、指导思想：

根据《体育与健康课程标准》水平目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生的学习兴趣与练习欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，促使学生身心和谐发展。

二、教材分析

根据高中生身心发展的特点，多数为独生子女，个性强、配合意识较缺乏，且排球垫球较单调、枯燥等实际情况，以“快乐排球”为主线，通过游戏、戏球、比赛、球性练习等多种练习手段，增强学生的学习兴趣以及合作意识，让每位同学都能有一种“我学习，我成功，我运动，我健康”的体验与经历，使学生具有健康的心理，从而形成积极进取，乐观开朗的生活态度。

三、学情分析

学生升入高中后，对选项教学很有兴趣，但在初中、高一没有经过系统的教学，对排球运动的了解知之甚少；本课在学习过程中着重加强基本技术的学习和协调能力的培养，使学生对排球有了初步的了解。

四、教学目标

1、认知目标：通过自主的、趣味性的、合作的办法，加深学生对脚步移动、正面双手垫球技术的理解，初步了解垫球技术的重要性

2、技能目标：学生在形式多样的练习中提高脚步移动、正面双手垫球技术的动作要领，让80%的学生能初步掌握垫球技术

3、情感目标：激发学生的学习兴趣，提高学生自学、自练的能力，培养学生积极思考、团结进取的意志品质

五、教法与学法

1、教师教法

教师通过讲解、示范、启发、引导、比较、比赛等一些教学方法，帮助学生明确动作要点，加深学生对动作的理解，也便于提高动作质量。

2、学生学法

学生通过观察、模仿、思考、自主、合作、练习、交流、帮助、评价展示等学习方法，自主学习，合作学练，在运动中体会学习方法和参与体育锻炼的

乐趣。

六

、教学特点 注重师生互动、共同发展的过程。在设疑、体验、探究、释疑等教学过程中，努力体现以学生为本，以学生发展为中心，重视学生主体地位的体育新课程理念，促进学生勤于用脑，乐于动手，善于合作的良好习惯与意识。 七、教学过程

常规导入：集合整队

↓

热身运动

： 1、原地间转法 2、

徒手操 ↓ 新内容导入

：1、提出问题 2、导入学习内容

↓ 学习阶段

：1、教师讲解示范

（解决问题） 2、学生模仿练习

↓ 提高阶段

：1、两人一抛一垫 2、两人对垫（选择性）

↓ 发现解决问题

：1、结合讲解、解决问题

2、再分散练习

↓ 身心放松

：1、放松操

2、教师、学生共同参与

↓

成果展示

排球课教案

对象：水平3 人数：52人

时间：４０分钟

教师：刘能

1、知识目标：通过自主的、趣味性的、合作的办法，加深学生对脚步移动、正面双手垫球技术的理解，初步了解垫球技术的重要性

教学

2、技能目标：使学生在形式多样的练习中提高脚步移动、正面双手垫球技术的动作要领，目标

80%的学生能初步掌握垫球技术

3、情感目标：激发学生的学习兴趣，提高学生自学、自练的能力，培养学生积极思考、

团结进取的意志品质

1、学习正面双手垫球

教学

2、学习脚步移动

内容

课的

部分

达成

目标

建立良好的师生关系和学习氛围

教学内容

教学重点

教学难点

学生活动

垫球动作舒展、全身协调用力

判断准确、移动迅速

教师活动

组织与要求

时间

一

课堂常规

热身活动：

1、头部运动

2、体侧运动

提高身3、体转运动

体兴奋二

4、腹背运动

性，避免5、弓步压腿运动

受伤

6、手腕踝关节运动

利用简单的注意力游戏激发学生的三

学习兴趣，培养学生敏捷的判断能力

通过物品，引发学生的四

想象能力，使学生牢固学习内容：脚步移动结合游戏“贴膏药”：学生在两个篮球半场分男女做脚步移动练习，

1、发展学生的想象能力：利用乒乓球拍击出球对学生提出问题，激发学生的想象能力。乒乓球拍象征的意义是：垫球时击球面要平（口号：一插二夹）；垫球队形：

1、师生问好

1、指定地点2、宣布课堂××××××

集合

×××××× 内容和教学2 2、汇报人数

×××××× 任务 min 3、认真听讲

××××××

3、安排见习

要求：集队时快、静、生

齐，注意力集中

体操队形散开

△（老师）

1、学生进×

×

×

×

1、带领学生8mi行准备运动

×

×

×

×

做准备运动

n

2、按队形×

×

×

×

2、教师参与

站好，态度要×

×

×

×

活动与指导

认真

要求：动作到位

有力，协调，态度认真，积极参与

1、学生细心，1、观察学生认真听老师练习情况

讲解

2、语言生

2、做到动作

动，声音响要求：学生动起迅速，反应敏10 亮

来，认真听讲，投捷

min 3、讲解示范

入到课堂中

3、学生积极

4、鼓励学生

参与到课堂积极参加练中，精神饱满

习

1、学生认真1、讲解示范

队形1：如图

听讲，积极思2、语言鼓励

××××××

考

学生，引导6 ××××××

2、大胆发言，学生积极思min △

主动参与到考

×××××× 课堂中

3、带引学生××××××

掌握正时，在触球瞬间要有缓面双手冲动作，脚曲膝蹬地，垫球的排球的垫球姿势（口号：一插二夹三抬）

动作要领

2、自主探索：自己根据自己掌握技术的程度有选择性的练习

3、一分钟自垫球比赛

4、一分钟对垫球比赛

3、领会垫球的动作要领

4、认真练习

5、注意同学间相互交流

进入角色

4、鼓励学生大胆发言

5、表扬敢于发言的学生

6、自主选择分层教学

由静到动，由原地正面双手垫球过渡到新内容：移动垫球

1、讲解示范移动垫球

培养学2、原地跨步垫球徒手生积极练习

五

学习，团3、两人对垫

结协作4、一抛一垫练习：三的精神

人一组，三角形站位，一人前后左右抛球，一人跨步垫球

5、三人对垫

放松与调整

1、放松操

2、成果展示

1、讲解示范

1、学生积极2、观察学生参与，认真上练习情况

课

3、纠正个别2、主动练习

学生错误动3、加强同学作

间的互相学4、强调移动习，相互合的重要性

作，相互参5、参与到学与，相互交生活动中，流。

师生同乐

指导学生做放松练习运动

1、任务完成如何

2、薄弱环节

3、如何解决

4、布置作业

5、宣布下课

队行2：如图

1、×

×

×

×

×

×

2、×

×

×

×

×

×

要求：积极思考，大胆发言，认真练习

组织：

1、徒手练习

×

×

×

×

×

×

×

×

△

×

×

×

×

15 ×

×

×

×

min

要求：练习跨步垫球时脚步一定要移动，要动起来

调整呼吸，达到身心放松的效果

队形：集合队形

要求：老师根据学生的课堂表现给予评价，表扬好的方面，指出存在不足的地方

3 min 1、

放松练六

习，调整呼吸

2、成果展示

1、按集合队形快速集合

下课常规：

2、认真听老1、集合

七

总结

师总结并主2、小结

动提出问题

3、布置作业

3、认真听老师布置作业

课

的 小

结

场1.排球场一个，篮球场一个。

地2.排球20个

器

材

1 min

练习密度

40％～45％

运动量预计

中～大