多种形式的连续跳跃活动方法教案设计

水平二屈腿跳教学设计

一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，根据水平二小学生的年龄特点和生理、心理特征，跳跃与游戏的教学所选用的内容，以发展跳跃活动能力为重点，以掌握跳跃的正确方法和培养身体正确姿势为中心，以全面达成五个学习目标维度为宗旨。

二、教学目标：

1、认知目标：提高学生对跳的认识，培养积极参加体育活动的意识。

2、技能目标：引导学生通过游戏学会并积极参与屈腿跳，85%的学生学会屈腿跳，40%的学生掌握正面屈腿跳过一定高度，提高学生的跳跃能力。

3、情感目标：发展学生自我表现和群体合作意识，加强协作精神的培养。

三、教材分析：跳跃这个单元总计五个课时，屈腿跳这个内容是跳跃单元中的第三课时，动作要领：原地向上跳起，两臂向上摆动，同时屈膝，小腿提起，平稳轻巧落地。

四、教学重点与难点

重点：蹬地有力，屈腿到位。

难点：双脚蹬地和双手摆臂动作协调配合。

五、教学流程：课堂常规→队列队形→准备活动→正面屈腿跳过单个障碍物学习→能力拓展（屈腿侧跳）→游戏→结束部分

水平二屈腿跳课时计划

教学内容

所选教材

屈腿跳

班级

四（3）

授课教师

李丽晶

浙教版小学体育水平二四年级第二学期田径跳跃第三课时——屈腿跳

教学目标：掌握屈腿跳时的提膝动作 教学重点：蹬地有力，屈腿到位

教学难点：蹬地摆臂的协调配合

教学环节

准备部分

基

本

部

分

练

习

次

数

练

习

时

间

10’

教学内容

教师活动

学生活动

组织方法

1、课堂常规

2、队列队形

3、热身运动

1、宣布本课内容

2、指挥队列队形

3、带领学生进行热身

讲解示范双脚跳过低障碍物的方法并组织学生练习

鼓励学生自己尝试跳过高障碍物

请学生展示他的屈腿跳，并语言引导学生总结屈腿跳的动作特点；讲解示范屈腿跳方法；带领学生跟随口令练习

组织练习

1、集合整队

2、跟老师口令进行队列队形

3、认真做热身运动

认真看、听老师的讲解示范并积极练习

思考并尝试如何能够更好更轻松的跳过高障碍物

跟随老师引导总结屈腿跳动作特点；认真听、看教师示范屈腿跳；跟随老师口令认真原地练习

运用刚刚练习过的屈腿跳动作跳过障碍物

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一、正面屈腿跳

1、跳过单个低障碍物

2、学生自己尝试跳过单个略高障碍物

3、屈腿跳动作要领：向上摆臂、向上提膝、平稳轻巧落地（先原地分别分解练习摆臂及提膝两个动作，再整体练习）

4、再次进行屈腿跳过障碍物

5

5

10

15

20”

30”

10”

40”

二、能力拓展：

屈腿侧跳

基

本

三、游戏：袋鼠

回家

部

分

1、讲解示范

2、组织练习

讲解游戏方法与规则并组织游戏

1、认真听、观察动作

2、模仿练习

认真听游戏方法并按规则游戏

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5

3

10”

3’

放松：1、点烟花

结2、地上动作拉束伸放松

部3、集合整队

分

4、本课小结

5、师生再见

1、组织学生放松

2、总结评价课堂效果

3、向学生再见

4、回收器材

1、积极放松

2、认真听评价、自我评价

3、向老师再见

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3’

场

地

器

材

篮球场一块、25米长橡皮筋一条、标志杆若干根

预计练习密度

35%—40% 预计

心率

曲线