武术:冲拳、格挡优秀完整教案

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武术:冲拳、格挡优秀完整教案

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关键词:武术:冲拳、格挡优秀完整教案

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武术马步冲拳、格挡教学设计

授课教师:董亚辉

教学时数:三课时

年级:三年级

一、指导思想:

本课以“健康第一”的指导思想为理论依托,坚持“以学生发展为中心”的教学原则,力求是师每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与,享受到体育活动的乐趣,并从中学到一些简单的技术动作。

二、教学目标:

1、初步学习马步,并能配合冲拳、格挡进行练习。

2、提高学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体的协调性。

3、培养学生学拳、练拳的兴趣,感受武术运动特有的魅力,激发学生对武术运动的热爱。

三、学情分析:

三年级学生初次接触武术学习,对他们来讲既新鲜又陌生,由于缺乏基础,因此武术教学主要看重基础教育和培养学生的学习兴趣,让学生愿学、想学,从而达到学习目的。

四、重点与难点:

1、重点:动作有力、正确。

2、难点:上下肢协调用力,动作连贯。

五、教学流程:

1、上课常规:体委整队、报告人数、师生问好、检查

服装、宣布任务。

2、准备活动:热身跑(围绕田径场200米场地慢跑一圈)、关节操(4×8拍)

3、教师讲解、师范动作(穿插提问)

4、学生跟随练习(发现问题)

5、教师进一步讲解动作(引出重点、难点)

6、分组练习(体会格挡、冲拳动作的攻防含义)

7、优生展示

8、放松练习

9、课后作业

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来自:学校:滦州市第三实验小学

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