软式排球公开课教学设计模版

软式排球双手正面垫球教案

红桥中心小学

康世香

教学内容

软式排球双手正面垫球

1、认知目标：通过学习，学生知道双手正面垫球动作要领。

教

学

目

标

2、技能目标：85%左右的学生掌握双手正面垫球动作技术；发展身体素质。

3、情感目标：培养学生积极进取的精神，乐于参加排球运动。

教学重

点

教学难

点

过

程

动作要领击球点

上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队

教师活动

学生活动

时间

3

6

准

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣布本课的内容

二、热身活动

1、一般准备活动

①

体育委员带领热身跑两圈(2×400m）。

②

徒手操（4×8拍）：头部——扩胸——振臂——

体转——腰腹——正压腿——侧压腿——膝绕环——手腕脚踝

③

专项性准备活动：压手指、两人一组压肩，腰部及腿部的拉伸。

2、游戏“合作运球”

一、软式排球——双手正面垫球

1、动作技术：

1、教师提前到场，1、体育委员整准备好场地器材

队，检查汇报人2、宣布本课内容，数。

安排见习生

3、组织学生进行队形：快，静，齐

备

部

行进间热身活动，2、充分伸展各观察学生练习。

关节。

分

4、讲解游戏规则3、按游戏规则进 7 以及注意事项。

行。

25

基

本

部

分

⑴准备姿势：两脚前后或左右开立稍比肩宽。

⑵击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。 ⑶垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。⑷击球动作：向前上方蹬地抬臂，迎击来球，使插、夹、抬、蹬连贯完成，灵活控制传球方向和力量。 ⑸手臂角度：垫球手臂与地面所形成的夹角，对控制球的方向、弧度、落点影响很大。来球弧度高，手臂与地面的角度应该小些；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大些。

3、易犯错误

①肘关节弯曲

纠正：做徒手动作练习

②击球点过高或过

1、教师讲解、示范双手正面垫球动作及注意点

⑴徒手原地模仿练习

⑵原地垫固定球练习

⑶教师巡回指导

⑷一人抛球一人垫球练习

6、教师组织队伍，

1、认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习

组织队形：

×××××××× ×××××××× ◎

××××××××

××××××××

◎

教师 ×

学生

3、学生每两人一组练习

低

纠正：垫固定球，体会正确的击球点。

③身体重心移动

纠正：原地徒手体会重心前移，在移动中体会重心左右移动。

纠正错误动作

7、教师语言提示易犯错误，监督练习

8、教师循环指导，纠正错误

4、学生留意听老师的提示，改正错误动作

5、组织队形：

×××××××× ×××××××× ◎

××××××××

××××××××

◎

教师 ×

学生

6、学生自由练习（强调：纠正错误动作）

结

1、整队放松练习

2、课堂小结

1、带领学生做放松练习

1、充分做好放

4

松练习

束

部

分

3、收回器材

4、师生再见

2.总结本堂课，肯2、学生列队听定学生在学习过讲，讨论交流

程中的努力

3、协作老师收回3.组织归还器材

器材